Megfelelő táplálkozás epehólyaggal és anélkül az emésztés javítása érdekében

Előző

Mielőtt a táplálkozásról beszélnénk az epehólyag eltávolítása után, valamint annak jelenlétében, minimális elképzeléssel kell rendelkezni - mind az epehólyagról, mind magáról az epéről, amely a májban termelődik és az élelmiszer emésztésére szolgál.

Érdemes tudni, hogy az epehólyag eltávolításakor az epe folyamatosan szabadul fel a duodenum lumenébe. Az ilyen embereknél az élelmiszer a máj epe hatására bomlik le. Az epehólyagban szenvedőknél az ételt először az epehólyag-epe bontja le, és ha ez a mennyiség nem elegendő, a májepe részt vesz az emésztési folyamatban.

Epehólyag - űrtartalma akár 70 milliliter, az üres epehólyag mérete nem haladja meg a hüvelykujját, 5 cm hosszúságtól 2 cm szélességig.

Egy teli epehólyag hozzávetőleges töltési sebessége körülbelül 2 óra.

És ha egy személy nem eszik, és az étel nem okoz epe felszabadulását az epehólyagból, akkor az epehólyagban lévő epe abszolút minden embernél 4 szakaszon megy keresztül.

Az epeképződés szakaszai.

szakasz (Holos) – 2 óra – szín világossárga, sűrűség – folyadék.

szakasz (Sangvis) - 2-4 óra - olíva szín, sűrűség - kevesebb folyadék. Folyékonysága hasonló a vérhez.

szakasz (Phlegm) 4-6 óra - színe sötét olívabogyótól sötétzöldig. Az állaga olyan, mint a trágya. Ebben a szakaszban kezdődik az epehólyag nyálkahártyájának gyulladása.

színpad (Melancholos) - több mint 6 óra - fekete színű, zöld árnyalattal. A sűrűség semmihez sem hasonlítható.

Amint látjuk, az epe szakaszainak ugyanaz a neve, mint a temperamentum típusainak. Mert az epehólyag elve összefügg a temperamentum típusával, hogy az ember hogyan eszik, mennyit alszik, hogyan reagál a bekövetkező eseményekre stb.

Tehát az utolsó két szakaszban gyakran megfigyelhető krónikus toxikustestmérgezés. A cholelithiasis is kialakul, különösen az utolsó két szakaszban. Az epe a negyedik szakaszig felhalmozódik éjszaka, és bizonyos esetekben napközben is felhalmozódhat az étkezést kihagyókban. Például, ha reggelizett, kihagyta az ebédet, és este sokat evett, ez idő alatt kialakulhat a negyedik szakasz.

Az étrend hatása az epehólyagra és eltávolítása után.

Most számolja ki, mikor ér véget az utolsó étkezés.

Tegyük fel, hogy 20:00-kor egy teljes vacsora, és ez egy jó teljes vacsora.

A reggeli pedig átlagosan 07:00-kor, legyen az is tele.

A különbség 11 óra, vagyis az epe a negyedik szakaszban van, de a teljes étkezésnek köszönhetően egy étkezés során az összes epe kijön az epehólyagból.

És most vegyük a kövértől félő nők példáját, több mint 50%-uk. Este 6, 7 óra után igyekeznek nem enni, és a reggeli egy csésze kávé, vagy teljesen kihagyják. Szóval zsírszegény vacsorát ettem 18:00-kor, nem jött ki az összes epe az epehólyagból, de amennyire csak lehetséges, csak az ételzsírokon szabadul fel a lebontásukra, és azt is kellő mennyiségben. rosttartalma (zöldségek, gyümölcsök). De mint tudjuk, a diétázó, alakjukra figyelő nők este igyekeznek nem enni szénhidrátot (kenyér, lisztből készült termékek, édességek, krumpli).

Szóval ilyen könnyű kaja egy óra múlva a duodenumban lesz, epe választódik ki rá, aztán lesz egy hosszú szünet. Reggel enyhe étkezés és hosszú szünet 12 óráig, de akár 13 óráig is. Aztán a várva várt vacsora, két-három óra elteltével az étel a nyombélbe kerül, és az epe kiszabadul az epehólyagból. Ez pedig azzal a feltétellel történik, hogy elegendő mennyiségű zsír lesz az ebédben.

ÉSmost úgy számolunk, hogy a 18:00-as vacsora és a 12:00-i következő étkezés között tizennyolc órás szünet van. Csak képzelheti, milyen színű és sűrűségű lesz az epe.

Az epehólyag eltávolításon átesettek 90%-a a műtét előtt körülbelül 6-10 évig nem reggelizett, vagy a szabály szerint – hat után nem evett – hosszú szünetet tartott az étkezések között. Ezért a reggeli az epehólyag kiürítésének előfeltétele. Az egyetlen elfogadható feltétel azoknak, akik nem akarnak reggelizni, egy pohár tej (feltéve, hogy ezt elviselik).

Amikor az epehólyagot eltávolítják.

Ha már eltávolították az epehólyagot, az epe sehol sem halmozódik fel, a máj pedig a nap 24 órájában választja ki, és ez az epe folyamatosan az epevezetéken keresztül a nyombélbe áramlik. Vékonybélfekélyek lépnek fel, a vékonybélben akár fekélynyomok is kialakulhatnak. Az epe elvezetésekor fekélyút képződik, mivel az epe agresszív anyag.

Vékonybélfekélyt minden második embernél találnak, akinek eltávolították az epehólyagját kapszula endoszkópia segítségével.

Az epehólyag eltávolítása már jóval egy ilyen vizsgálat előtt elkezdődött, de miután a műtött betegek 50%-ánál laboratóriumilag igazolták a fekélyeket, az epehólyagokat eltávolították, és még mindig eltávolítják. Az epekőbetegséget nem kezelik, megelőzéssel nem foglalkoznak, inkább eltávolítják.

Diéta epekő jelenlétében.

Ha az ultrahangon 5-7 mm-nél nagyobb köveket találtak, amelyek önmagukban nem tudnak kijutni az epehólyagból, akkor napi négyszeri étkezésre kell áttérni. 4,5 óránként étkezzen, az utolsó étkezést röviddel lefekvés előtt, 2-3 óra múlva kell megtenni, és az adag legfeljebb egy-két tenyere lehet. Ennek a késői vacsorának rozskenyérből kell állnia,bab, lencse, gomba, zsíros hús, vagyis olyan termékek, amelyek emésztése hosszú ideig tart, és hosszú ideig epét szív.

Reggel reggeli előtt egy pohár - két pohár, lassan, kis kortyokkal lúgos ásványvíz Yesentuka 17 vagy Borjomi, 30 perc után. - teljes reggeli. Reggeli lehetőleg fehérje-szénhidrát. Ha éjszaka felébredünk, akkor érdemes meginni egy fél pohár tejet, amitől az epe is felszabadul.

Előkészületek az epekőbetegség kiújulásának megelőzésére.

Ha a kövek 1,5-2 cm-nél nagyobbak. akkor meg kell tisztítani a májat és az epehólyagot, és ezenkívül az URSOSAN-t vagy az URSAFALK-ot kell bevenni ezeknek a köveknek a nyalásához.

A májtisztításról külön olvashatunk az interneten, de találhatunk ajánlásokat a tubage-ról, klasszikus tubage-ról, vagyis erről a szokatlan egy pohár gyümölcslé, egy pohár olaj megivásáról, hogy ne kelljen gúnyolódni. . A klasszikus tubage során megtisztítja az epehólyagot, a májcsatornákat és a hasnyálmirigycsatornákat.