Hogyan készítsünk hashajtót otthon

Az olyan kényes kérdés, mint a széklet rendszeressége ritkán kerül általános vitára, különösen azért, mert nincs mindenki számára egységes szabvány. Ugyanakkor a székrekedés kockázata mindannyiunk számára meglehetősen magas. Ez egy nagyon kellemetlen állapot, amely a belekben kellemetlen érzéssel jár, és befolyásolhatja az általános közérzetet és megjelenést. Szerencsére a székrekedés rendkívül ritkán súlyos betegségek jele, így otthon is megpróbálhatja megbirkózni vele.

Tartalom

1 Mikor használható otthoni hashajtó?
2 Gyorsan ható eszközök
3 Videó: A hatékony természetes hashajtó receptje
4 enyhe hatású házi gyógymód
5 Sóoldat
6 Hashajtó gyermekeknek

Mikor használható otthoni hashajtó?

A legtöbb esetben a székrekedés otthoni kezelése meglehetősen indokolt, de bizonyos betegségekben, például epehólyag-gyulladás, krónikus gyomorhurut, vastagbélgyulladás, aranyér, enteritis, hyperparathyreosis, cukorbetegség, hypothyreosis, valamint vaskészítmények szedésének hátterében. vagy alumínium tartalmú savlekötőket, hashajtókat csak orvos írhat fel előzetes kivizsgálás után. Idős betegek, gyermekek és terhes nők is igényelnek szakorvosi konzultációt.

A helyes diagnózis felállításához feltétlenül forduljon orvoshoz

Ha az orvos "krónikus székrekedést" állapít meg, akkor a kezelésnek nem csak hashajtókat kell tartalmaznia, hanem táplálkozási korrekciót, fizikoterápiát és masszázst is.De gyakrabban használunk ilyen gyógyszereket időszakos székrekedés vagy székletürítés esetén. túl sűrű széklettömeggel . A legjellemzőbb helyzetek:

hosszú úton tartózkodás után;
folyadék hiányával az étrendben;
depressziós állapotok alatt;
a kalciumkészítmények szedésének hátterében.

Kávé, tea, áfonya, körte, főtt tojás és néhány egyéb, kiváló összehúzó hatású termék fogyasztása után is gyakori a székletürítés. Ilyen helyzetben az öngyógyítás is megengedett.

Gyorsan ható eszközök

Ha gyors hatású otthoni gyógyszert kell készíteni a székrekedés ellen, akkor mindenekelőtt irritáló hatású gyógynövényeket kell választania. Aktívabb működésre késztetik a beleket, ami a széklettömeg elvékonyodásához és előrehaladásához vezet. A leghatékonyabb a rebarbara és a szenna, valamint a szenna.A maximális eredmény elérése érdekében mindhárom gyógynövényt összekeverheti.

A szennalevél az egyik leghatékonyabb hashajtó

Az infúzió elkészítéséhez 2 evőkanál szükséges. l. gyógynövények keverékét, és adjunk hozzá 0,5 liter vizet. Az egészet fel kell forralni, és szobahőmérsékletre le kell hűteni. A kész gyógyszert jobb éhgyomorra inni. Ha már reggelizett, akkor az eredmény egy kicsit később lesz, és le kell mondania az ételről, amíg meg nem érkezik. Vegyen be 100 ml-es infúziót 30 percenként. A hatás körülbelül 3-5 óra múlva jelentkezik.

A székrekedés kezelésének egyik leghatékonyabb módja a rost mennyiségének növelése az élelmiszerekben. Ha nincs lehetősége minden nap enni gyümölcsöt és zöldséget, vásárolhat korpát, és minden étkezéshez hozzáadhatja.

A kefir vagy savanyú tej is segít megoldani a székrekedés problémáját. Vegyen egy pohár erjesztett tejterméket, öntsön bele egy evőkanál (vagy egy kicsit többet) bármilyen növényi olajat, és reggel éhgyomorra inni. Ezután sétálhat, vagy körkörös önmasszázst végezhet a hason. A székletürítésnek elég gyorsan és kellemetlen hasmenés nélkül kell megtörténnie, amelyet gyakran gyógyszeres kezelés kísér. Hasonló hatást ad a körte- vagy szilvalé ivásaÉhgyomorra

Videó: Egy hatékony természetes hashajtó receptje

Enyhe hatású házi gyógymódok

Néha a kezelés sebessége nem fontos - szükséges, hogy a gyógyszer ne csak tisztítsa a beleket, hanem gyógyítsa is, ugyanakkor minimális mellékhatásokat okoz. Ilyen helyzetben használhatja a pitypang és az édesgyökér gyökerét, valamint a cickafark és a csalán leveleit. Ezek a gyógynövények azok számára alkalmasak, akik krónikus székrekedésben szenvednek és rendszeresen szednek gyógyszert.

A székrekedés megszabadulása érdekében minden nap éhgyomorra ihat egy pohár hideg ásványvizet magnézium-sókkal. Kis kortyokban inni.

Minden gyógynövényt össze kell keverni és 0,5 literenként 2 evőkanálnyi mennyiségben kell főzni. A száraz nyersanyagokat hideg vízzel kell leönteni, felforralni és természetesen le kell hűteni. Naponta kétszer 100-150 ml infúziót vesznek be - lefekvés előtt és reggel. Az állapot javulása az ilyen gyógyszeres kezelés után körülbelül 7-10 óra elteltével következik be.

Az egres befőtt kiváló hashajtó

Az egres és a berkenyebogyó meglehetősen hatékony a krónikus székrekedés elleni küzdelemben.Használatuk pozitívan befolyásolja a belek és az egész emésztőrendszer munkáját. A berkenyéből szirupot készíthetünk, ha egyszerűen összekeverünk egy pohár gyümölcslevet két evőkanál cukorral. Igyon 50 ml-t naponta 2-3 alkalommal étkezés után. Az egresből ízletes kompótot készítenek - mindig, bármilyen mennyiségben igya meg. A vörösáfonya tea is sokat segít. Elkészítéséhez a bogyókat cukorral kell pépesíteni, és forrásban lévő vízzel fel kell önteni. Néhány hét múlva egy ilyen ital segít megoldani az összes bélproblémát.

Ezenkívül az aszalt szilva és az aszalt sárgabarack segít a székrekedés otthoni kezelésében. Hozzáadhatjuk kompótokhoz, vagy forrásban lévő vízben pároljuk, és néhány darabot éhgyomorra is bevehetünk. És vehetsz 100 ml-t isaloe juice és keverjük össze egy evőkanál mézzelFogyasszon két evőkanál ebből a szerből étkezés előtt. Néha ajánlatos kis mennyiségű hideg forralt vízben hígítani, és étkezés után inni.

Sóoldat

A sóoldatok meglehetősen hatékonyak a székrekedés kezelésében. A kívánt eredmény eléréséhez elegendő körülbelül 10 pohár sós vizet inni egy-másfél órán belül.Forralni kell, és körülbelül 40 fokos hőmérsékletre le kell hűteni. Ezután sót adnak hozzá, például Karlovy Vary sót, tengeri sót vagy bármilyen, a gyógyszertár által ajánlott sót. Ha nincs lehetőség a fentiek bármelyikének megvásárlására - választhat egy egyszerű konyhát.

A magnézium-szulfát kiváló lehetőség sóoldat készítésére

A sós víz sajátossága, hogy nem szívódik fel a belekben, mint általában, hanem éppen ellenkezőleg, folyadékot von ki a szervezetből. Ez lehetővé teszi a széklettömegek lágyítását. Ráadásul a bélfalakról kihámozja a káros anyagokat. Ezután minden szennyeződést természetesen eltávolítanak. Ha az a cél, hogy megszabaduljon a székrekedéstől, akkor vizet kell innia, amíg a normális székletürítés meg nem történik. Ha meg akarja tisztítani a beleket a méreganyagoktól, akkor folytatnia kell a használatát, amíg a kapott folyadék tiszta és átlátszó lesz.

A bél perisztaltikájának növelése érdekében ihat acidofil tejet, természetes kvast, és savas ételeket is bevihet az étrendbe.

A sóoldatú hashajtó receptje egyszerű – egy teáskanál só liter vízben.A lényeg az, hogy a kapott folyadék sósabb legyen, mint az emberi vér. Az eljárás hatékonyságának növelése érdekében reggel éhgyomorra kell elvégezni. Először is meg kell inni több pohár vizet egymás után, majd meg kell várni, amíg elkezd bejutni a belekbe. Ezt követően folytatni kell a fokozatos folyamatothasználat. Egy idő után megjelenik a székletürítés, és a széklet lágyabbá válik.

A tisztítási eljárás lefolytatása után enni kell. Jobb, ha ezek rostban gazdag ételek, zöldségek, gyümölcsök vagy gabonafélék.

Hashajtó gyerekeknek

Még a kisgyermekek is gyakran szenvednek székrekedéstől. Az anyák gyakran pánikba esnek, és meglehetősen kétes kezelési módszereket alkalmaznak, például szappant juttatnak a végbélnyílásba vagy ricinusolajat adnak az ételhez. Ne feledje, ha egy gyermeknek problémái vannak a székletürítéssel, akkor nem adhat neki gyógynövényfőzetet vagy felnőtt gyógyszert.Jobb, ha nem kockáztat, és vásároljon jóváhagyott termékeket a gyógyszertárban - laktulóz szirupot vagy glicerines kúpokat.

A gyerekeknek csak a legbiztonságosabb termékeket kell választaniuk

Ha a székrekedést idősebb gyermekeknél diagnosztizálják, számos bevált tippet használhat. Azoknak a gyerekeknek, akik már áttértek a közös asztali étkezésre, aszalt szilvával tökpürét kaphatnak.A hatás javítása érdekében egy kis olajat adunk hozzá. A pépes, sűrű, természetes gyümölcslevek is meglehetősen hatékonyak. Adhatsz a gyereknek sárgarépát, körtét, szilvát stb.

Az igazi székrekedés a szoptatott gyermekeknél rendkívül ritka. A legtöbb esetben a székletürítés késését a tej kiváló asszimilációja magyarázza. Ha túl kemény a széklet, adhatunk hozzá egy kis vizet, kaprot vagy sima forralt vizet.

A kefir segít az enyhe székrekedésben szenvedő gyermekeknek. Ha egy keveset iszik ebből az erjesztett tejtermékből éhgyomorra, a székletnek normalizálódnia kell ebédidőre. Hozzáadhat néhány bogyót a kefirhez - ez javítja az ízét és hatékonyabbá teszi.

A könnyű hasmasszázs javítja a csecsemők bélműködését. Minden nap megteheti fürdés után, ezzel párhuzamosan a bőr olajozásával illhidratáló krém. Ugyanakkor a mozdulatoknak biztosnak kell lenniük, de nagyon ügyesnek.

A székrekedés legjobb kezelése a megfelelő táplálkozás és az egészséges életmód. De néha gyógyszert kell igénybe vennie. Akkor érdemesebb olcsó és biztonságos házi gyógymódokat választani: gyógynövényfőzeteket, sóoldatokat vagy speciális zöldség- és fermentált tejes ételeket. Ugyanakkor csak az utolsó kettő alkalmas gyermekek számára.

Következő