Hogyan használjuk a magnézium-szulfátot a fogyáshoz

A magnézia egy olyan gyógyszer, amelyet gyakran használnak a túlsúly elleni küzdelemben. Csak egy adag só segít hatékonyan megtisztítani a beleket, csökkenteni az étvágyat és megszüntetni a duzzanatot. Önmagában a Magnesia nincs hatással a zsírszövet égetésére, de ha bármilyen diétával párhuzamosan alkalmazzák, a fogyásban a hatás jelentősebb lesz. Ugyanakkor nemcsak inni, hanem fürdősóként is hasznos.

Hogyan használjuk a magnézium-szulfátot a fogyáshoz?

Tehát a magnézia egy keserű só, más néven magnézium-szulfát. Az orvostudományban ennek az anyagnak az oldatát a vérnyomás csökkentésére, az izomgörcsök, az idegi feszültségek, a méh tónusának növelésére, valamint vizelethajtóként használják. Ez a gyógyszer joggal tekinthető az egyik legbiztonságosabbnak, ezért terhesség alatt is használható.

A standard csomag 25 gramm gyógyszert tartalmaz. Ez az adag egyszeri adagra alkalmas. A magnéziát fél pohár vízben fel kell hígítani, és a kristályok feloldódása után azonnal megitatni.

A sókoncentráció a kapott oldatban 12,5-25%. Ez lényegében ugyanaz, mint egy pohár víz megivása 10 teáskanál konyhasóval. Az ilyen erős hashajtó erősen irritálja a beleket, felgyorsítja az élelmiszer mozgatását és megakadályozza annak felszívódását.

Ezenkívül a só hozzájárul a fogyáshoz, mivel sok folyadékot "szív". A széklet sokkal tisztább, dúsabb és folyékonyabb lesz. Ez segít megszabadulni mind a rejtett, mind a nyilvánvaló duzzanatoktól, ami néhány kilogrammot jelent. De nem szabad elfelejteni, hogy a hasmenés számos hasznos mikroelem kiürüléséhez vezet a szervezetből, így néhány percen belüla következő napokban általános gyengeséget és étvágytalanságot érez.

A Magnesia másik tulajdonsága choleretic. A gyógyszer bevétele után az epe bejut a bélbe, ezáltal megtisztítja a felhalmozódott káros hulladéktól.

Így maga a szer nem segít megszabadulni a bőr alatti zsírtól, de segít a belek alapos kitisztításában és vizelethajtó és hashajtó hatása miatt több kilogramm fogyásban. Már egy adag Magnesia is hosszú időre elnyomja az étvágyat, és ha egyidejűleg egy meglehetősen szigorú diétát követsz, az eredmény azonnal érezhető lesz.

A Magnesia szedésének szabályai

Fontos megjegyezni, hogy a magnézia jól hajtja az epét, és ez szükséges a zsírok emésztéséhez. Ezért ajánlatos korlátozni a sok zsírt tartalmazó élelmiszereket az étrendjében legalább néhány nappal a gyógyszer bevétele előtt. Ellenkező esetben túlterhelheti a májat. Ezenkívül a pácolást és mindenféle pácot ki kell zárni, mivel a belek már nehezen viselik a megnövekedett magnézium-szulfát-só-koncentrációt. Ebben a tekintetben tanácsos a gyógyszert nem a szigorú diéta első napján használni, hanem valahol a második héttől. A következő héten pedig csak alacsony zsírtartalmú és szinte friss ételeket kell fogyasztania. Mivel a gyógyszer nagyon irritáló hatással van a bélnyálkahártyára, nem ajánlott néhány havonta többször használni.

A gyógyszer ellenjavallt epekőbetegségben, mivel alkalmazása májkólikát okozhat. Ne használja a Magnéziát fogyás eszközeként gyomorfekély és bélgyulladásos folyamatok esetén.

Szigorúan tilos a gyógyszert fizikai aktivitással kombinálni, mivel a Magnesia használata súlyos kiszáradáshoz vezettest az összes "felesleg" bőséges eltávolítása miatt a belekből. Ezen kívül nagyon gyengének fogod érezni magad, így szó sincs arról, hogy bármit is sportolj.

Fürdők Magnézia hozzáadásával

A Magnesia karcsúsító szerként való felhasználásának másik módja, ha hozzáadjuk a fürdőhöz. 4 csomag gyógyszert 500 gramm konyhai és tengeri sóval ajánlott összekeverni. Ezt a keveréket 40 fokos vízben kell hígítani. Az eredmény egy kellemes pihentető fürdő lesz, amely segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből és feszesíti a bőrt.

25 percig ülve fürödnek magnéziával. Ugyanakkor nagyon fontos annak biztosítása, hogy a szív területe ne merüljön vízbe. A fürdő segít megszüntetni a duzzanatot, kitisztítja a bőr pórusait, eltávolítja a méreganyagokat, megszabadul a fejfájástól és csökkenti a vérnyomást. A Magnesia-val történő fürdőzés 10 eljárásból áll. Megismételheti őket naponta vagy minden második napon.

Hogyan javítható az eredmény?

Ha a Magnesia-t súlycsökkentési eszközként szedte, nagyon fontos, hogy gondoskodjon arról, hogy a szervezet további kényelmes feltételeket biztosítson a sikeres rehabilitációhoz. Először is, nem ehet semmit, ami irritálhatja a beleket és az egész emésztőrendszert. Akárcsak a Magnesia szedésekor, legalább a következő héten javasolt minden sós, fűszeres és zsíros ételt kizárni az étrendből. Igyon könnyű húslevest, használjon alacsony zsírtartalmú húst, baromfit és halat, párolva vagy főzve. Próbálja kerülni a túl kemény és durva ételeket.

Amint a szervezet felépül, fokozatosan felveheti az ételeket az étlapjába, valamint elkezdhet sportolni - akkor az elért eredmények hosszú időre rögzülnek, és nem kell megismételnie a Magnesia vagy más gyógyszerek kúráját. a jövősúlycsökkentésre.

Következő

Hogyan használjuk a magnézium-szulfátot a fogyáshoz