Hasznos kombinációk vagy szárított gyümölcsök elkészítése
Előző
Az aszalt gyümölcsök sok ételhez jól passzolnak. Eredetiséget adhatnak a pilafnak vagy a párolt zöldségeknek... De a főzés minden egyéb előnye és sajátossága mellett tudni kell, hogy bizonyos termékekkel kombinálva az aszalt gyümölcsök jótékony tulajdonságai felerősödnek.
Mivel kombinálják az aszalt gyümölcsöket?
A mazsoladióval kombinálva (a földimogyoró kivételével) segíti a gyermeket az információ gyorsabb felszívódásában. Házi kefirrel vagy bármilyen más erjesztett tejtermékkel együtt pedig kiváló energiaforrás.
A sárgabaracksajttal pótolhatatlan kombináció. Együtt biztosítják a gyermek számára a csontok erősítéséhez és a szem védelméhez szükséges kalciumot. Biztosan nem lesz látásprobléma.
A datolyatejjel vagy tejszínnel együtt növeli az immunitást, és jól segít, ha a gyermek megfázik. Segítenek a köhögés leküzdésében is.
Az aszalt szilvahússal és zöldségekkel ideális kombináció. Bármilyen laktató is az edény, a gyereknek nem lesz elnehezülése. Az aszalt szilva helyreállítja az emésztőrendszer normális működését, és ellátja a szervezetet a szükséges fehérjékkel és vitaminokkal.
Alma és körtezabpehellyel ideális reggeli lesz egy gyerek számára. A gyermek megkapja a szükséges mennyiségű nyomelemet, amely egész napra jó hangulatot ad. Így nőnek az optimisták
Ezen egyszerű szabályok ismeretében mindig el tudja készíteni az aszalt gyümölcsöket úgy, hogy a baba a maximális mennyiségű hasznos anyagot kapja. Ne feledje, a megfelelő táplálkozás a kulcsEgészség.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Szárított gyümölcsök gyerekeknek
- A szárított gyümölcs kompótok hasznos receptek felnőttek és gyermekek számára
- A Wuauclt.exe egy hasznos fájl vagy vírusprogram
- Milyen hasznos és ízletes dolgokat lehet termeszteni a lakásában vagy az erkélyen
- A tökmag a terhesség alatt hasznos lehet a korai és késői szakaszban, vagy nem