Gyömbér a megfázás tüneteinek kezelésében hasznos receptek

A gyömbér már régóta ismert jótékony tulajdonságairól, amely bizonyos betegségek kezelésére használható. A gyömbérgyökér nagyon jól segít megfázás esetén és egyszerűen megelőző céllal. A gyömbér tea tökéletesen segít megőrizni az alakot, mivel aktívan serkenti az anyagcsere munkáját.

Annak érdekében, hogy elkészítse ezt vagy azt a receptet a köhögés kezelésére, csak magára a gyömbér gyökérre, citromra, mézre, tejre, fahéjra és kurkumára lesz szüksége. Semmi drágábbra nincs szükség, még akkor sem, ha gyerekek kezeléséről van szó. Még házi gyömbéres nyalókák is elkészíthetők csak nekik.

Hasznos tulajdonságok

Köhögés esetén jól segít a gyömbér, hiszen gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása van, ami minden megfázásos tünetre közvetlen hatással van. A gyömbér gyökerét légúti megbetegedések ellen használják, mivel a mézes tea és annak kiegészítése jól megbirkózik a gyulladásos folyamatokkal, serkenti a vérkeringést és erősíti az immunitást.Ilyen megfázás elleni teát megelőzés céljából gyerekeknek is adhatunk.

Minden előnyt az illóolajok tartalma magyaráz, amelyek terápiás hatással vannak az emberi szervezetre. Ennek a növénynek az illóolajai közvetlen gyulladáscsökkentő hatással bírnak, és gyorsan legyőzik a betegséget.

Hogyan kell használni?

Gyömbér tea mézzel

A gyömbérgyökér nagyon könnyen használható kezelésként vagy megelőző intézkedésként. Köhögés ellen gyömbérrel és mézzel teát lehet inni, ami jól melegít, enyhíti a gyulladást és a torokfájást, enyhíti a száraz köhögést. Ha gyerekeknek vagy felnőtteknek nedves köhögésük van, fahéjat is adhatunk mézzel és gyömbérrel készült teához.

Az éjszakai köhögés elleni gyömbér nagyon hasznos, mert a legegyszerűbb recept is enyhítheti a betegség lefolyását és lendületet adhatszervezet képes önállóan megbirkózni a problémákkal.

Tej és őrölt gyömbér

A gyömbért köhögési tejjel és mézzel szintén egyszerűen elkészítik. A recept a következő: szükség lesz fél teáskanál őrölt növényre, egy pohár tejre, mézre és tetszés szerint kurkumára. Csak keverje el a reszelt gyömbérgyökeret forralt forró tejben, és adjon hozzá mézet. Mindent alaposan keverjen össze, és igya meg ezt az italt lefekvés előtt.

Recept citrommal

A köhögés elleni gyömbért más módon is el lehet készíteni. A recept tartalmazza a növény gyökerét, a mézet és a citromot. A reszelt gyömbért és egy kevés citromot egyszerűen felöntjük forrásban lévő vízzel, és ízlés szerint mézet adunk hozzá. Ez a teás kezelés kiváló eredményeket ad – csillapítja a köhögést, eltávolítja a megfázásos tüneteket és jól felmelegíti a szervezetet.

Sok orvos azt állítja, hogy bármilyen csodálatos is egy gyömbérre épülő recept, jobb, ha nem veszi be, ha megemelkedett testhőmérsékletről van szó.

Gyömbéres nyalókák gyerekeknek

Gyerekek például gyömbérnyalókát is készíthetnek. Ehhez magára a növényre, citromra és cukorra lesz szüksége. Ehhez veszünk 5 evőkanál cukrot és két evőkanál vizet. Lassú tűzön forraljuk fel, és adjunk hozzá citromot. Csak néhány csepp jó. Hozzáadunk egy fél teáskanál reszelt gyömbért is, és addig forraljuk, amíg a keverék borostyánsárgára nem válik.

A főzési idő nem haladhatja meg a 15 percet. A masszát öntsük formákba vagy egyszerűen egy fóliára kis gombokkal, és már kész is a nyalóka. Az ilyen nyalókák naponta háromszor adhatók a gyermekeknek, és idővel észreveheti, hogy a köhögés fokozatosan elmúlik.

Inhalációk gyömbérrel

Ha nem nyalókát, akkor készíthet gyömbérinhalációt. Ehhez öntsünk egy teáskanál reszelt gyömbérgyökeret egy liter vízbe, és adjunk hozzá citromot. Zest a legjobb.Forraljuk fel, és lélegezzünk be meleg gőzt legalább 15 percig.

Következő