Görcsök

Előző

Trofikus fekély és kezelésének módszerei Endometriózis nőknél »

Görcsök

egyszerű
Valószínűleg nincs olyan ember, aki ne érezné a roham fájdalmas, kellemetlen hatását. Előfordulhat betegség és egyszerű túlterheltség vagy hipotermia miatt is.

A gyakori görcsök oka lehet terhesség, lapos láb, kalciumhiány, visszér stb. Különösen gyakran a görcsök a magnézium- és kalciumhiányból fakadnak a szervezetben. De a magnézium részt vesz az idegimpulzusok izomszövet felé történő továbbításában, a kalcium a magnézium élettani partnere. Ezért, ha hirtelen elkezdett felébredni éjszaka az alsó végtagok éles fájdalmaitól, akkor vásároljon vitamin- és ásványianyag-komplexet, hogy feltöltse tartalékait.

Hogyan lehet megszabadulni a rohamoktól

• Amint azt érzi, hogy egy görcs közeledik, anélkül, hogy veszítene egy másodpercet, húzza ki a sarkát, és nyújtsa ki az ujjait, mintha a térdét szeretné elérni velük. A fájdalom enyhül, a görcs elmúlik.

• Csípje meg többször a fájó helyet, elviselve a fájdalmat. Ezután felfelé irányuló mozdulatokkal masszírozza a vádlit és a lábfejet a lábujjaktól a térdig.

• Roham esetén hasznos hideg tárgyra(padlóra) lépni. Használhatja a Kuznetsov applikátort.

• Enyhíti a tüneteket és segít a görcsök kezelésében mustárkenőcs. Elkészítése nagyon egyszerű, keverjünk össze 2 tk. mustárpor 1 tk. olivaolaj. A lábak kezelését legalább 3 hétig kell végezni.

• Öntsünk egy csipetnyi gyógynövényt bőrbőlegy pohár hideg tejbe, gyümölcs- vagy szőlőborba, forraljuk fel és forraljuk egy kicsit. A főzet kissé ülepedjen, majd szűrje le. Reggel melegen inni. Ne feledje, hogy a sima vízben főtt gyűszűvirágnak nincs gyógyhatása. Nál nélnőknél görcsök esetén a főzetet 1-2 nappal a menstruáció előtt és alatt kell inni. Ez a népi görcskezelés már az első adagolás után jelentősen javítja az állapotot, és a 4. után a görcsök megszűnnek.

• A melissagyógynövény segít megszabadulni a görcsöktől. 1. cikk l. fűszernövényeket, öntsünk 0,5 liter forrásban lévő vízzel, és hagyjuk állni 1,5-2 órán keresztül. Használja belsőleg 7 napig, 1/3 csészével (vagy többet) étkezés előtt. Ha a görcsök nem múlnak el, folytassa a kezelést.

Következő

Olvassa el tovabba: