Diéta mastopathia esetén
ElőzőMegtört hormonális háttér, állandó egészségügyi problémák a stressz és a számos nehézség hátterében – ezzel kell együtt élni beletörődik egy modern nőbe.
Mastopathia: mi ez?
Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ez probléma az élet társa. És a szép fele képviselőinekemberiség, néha életkoruktól és társadalmi helyzetüktől függetlenül többé-kevésbé egyedül kell megküzdenie ezzel a problémával. Csúcs morbiditás utoléri a szülőképes korú nőket (60%).
A hormonális háttér megváltozását tekintik a mastopathia okának. És a modern világ körülményei között ez a hormonális háttér egyszerűen nem tud segíteni változás. További tényezők, amelyek ennek a megjelenését váltják ki problémák, lehetnek petefészek-betegségek, öröklődés, stressz, szexuális rendellenességek – a lista hosszan folytatható!
Táplálkozás a -nálmastopathia
Praktikusnak tűnik Az univerzális egészséges táplálkozás az, ami sokaktól megmenthet problémákat Annak étrendjében, aki ebben a problémában szenved, és annak étrendjében, aki minden erejükkel arra kell törekedni, hogy megszabaduljanak a sürgető problémától, a következőnek kell lennie Termékek:
- friss tojás,
- savas tejfehérjét tartalmazó termékek (kefir és sajt),
- normál cukor helyett tejcukor,
- savanyú káposzta (amelyről ismert, hogy elősegíti a növekedést mell)
- gyógyteák és zöld tea,
- korpatermékek,
- citrusfélék, csipkebogyó, sárgarépa,
- mazsola és szárított sárgabarack,
- Ásványvíz
- fokhagyma
- bab
- Ábra
- hínár és egyéb tengeri termékek.
Mastopathia diétája:és mit tilos enni?
Van egy lista az elérhető termékekrőlebből ajánlott elkerülni a betegséget. Természetesen időnként megtehetihogy kényeztesd magad, de ez a "huncutság" ne legyen mindennapos.
Kenyér/pékáru/liszt termékek
A zsemlét, káposztával és lekvárral készült lepényeket vissza kell utasítani. Hogyan kell visszautasítania az olyan termékeket, mint a egészsége megőrzése érdekében?vajas tésztából készült termékek és sütemények tejszínnel.
Félkész termékek
A mastopathiával járó táplálkozást gyakorlatilag ki kell zárni csípős fűszerekkel ízesített, zsíros húsfajták. Fel kell adni konzervekből és kedvenc félkész füstölt húsokból, sült ételekből (ugyanaz sült a csirkét helyettesítheti főtt vagy párolt)
Hal
Meg kell tagadnod magadtól a zsíros halfajtákat, valamint a atfélkész termékek elutasítása.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Diéta köszvény esetén. Termékek táblázata
- A fehér fagyöngy gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai a cukorbetegség és a diéta esetén
- Diéta reflux oesophagitis és gyomorhurut esetén, orvosi táplálkozás, menü, receptek
- Diéta és orvosi táplálkozás a hasnyálmirigy gyulladásos menüjében, az orvosok véleménye
- Diéta cukorbetegség számára