Bogyók dió fogyás felhasználásra és hasznos tulajdonságait

Előző

Tartalom

  • Fogyás Goji bogyókkal
  • Gyógyító tulajdonságok
  • Girhesség
  • Fogyás Goji bogyókkal

    A goji bogyó egy szupergyümölcs, amely a 21. század elején vált széles körben népszerűvé. Ma már szinte mindenki tud róla, ahol az egészséges életmódot hirdetik, és a tömegmédiában újra és újra megjelennek az új tájékoztató anyagok, amelyek ezeknek a bogyóknak a csodálatos tulajdonságairól beszélnek. Különös hangsúlyt fektetnek a Goji bogyók segítségével történő fogyás egyedülálló lehetőségeire.

    bogyók

    Nos, lássuk, mik is azok a híres Goji bogyók, és mi biztosítja azt a felülmúlhatatlan hatást az emberi szervezetre, amelyről a kiadványok szerzői oly lelkesen beszélnek.

    Kezdésként felhívjuk a figyelmet egy kis információra a Goji bogyókról.

    Tehát a Goji bogyó a "Dereza rendes" nevű növény gyümölcse, amely a Solanaceae családhoz tartozik. Különböző források a Common Dereza-t Berber Derezaként és tibeti borbolyaként is említik. A népben egyszerűen farkasbogyónak szokás hívni...

    Betöltés…

    Meglepődött? Igen, igen, ugyanaz a Goji bogyó a jól ismert farkasbogyó, és ez az első pont, amire nagyon oda kell figyelni. Ekkor felmerül egy logikus kérdés: miért nem úgy hívják a tömegtájékoztatásban, ahogyan azt az emberek elfogadják? Minden a pénzügyi struktúrák gazdasági érdekeit szolgálja. Körülbelül 10 évvel ezelőtt a Goji bogyókat világszerte aktívan reklámozták, szinte a fiatalok elixírjeként mutatták be, és a hétköznapi fogyasztók azonnal rácsaptak az "újdonságra", jelentős nyereséget hozva az eladóknak. Nyilvánvaló, hogy a "Wolfberry" elnevezés reklámozásban nem biztosítana hasonló hatást. Térjünk azonban vissza a Goji bogyó botanikai leírásához.

    Amint azt már megtudtuk, a Goji bogyók Derezán nőnekközönséges, legfeljebb 3,5 m magas cserje A Dereza-t mindenhol termesztik, beleértve Oroszországot is, de leggyakrabban Kína középső részének északi részén, Tibetben és a Himalájában található. A növény általában májustól szeptemberig terem, de gyógyászati ​​szempontból a legértékesebbek az augusztusi termések, amelyeket oly aktívan kínálnak a piacon.

    Milyen gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik a Goji bogyó? Erről bővebben később anyagunkban.

    hasznos

    Gyógyító tulajdonságok

    Mielőtt belemerülnénk a Goji bogyók gyógyító tulajdonságainak leírásába, ismerkedjünk meg egy híres legendával a kínai Tang-dinasztia idejéből.

    Egyszer a Nagy Selyemutat követő karavánnal találkozott egy fiatal nő, aki hevesen vert egy idős férfit. Az utazók azonnal úgy döntöttek, hogy kiállnak az idős férfi mellett, és miután kérdést tettek fel a dühös asszonynak az idős férfi iránti haragjának okairól, váratlan választ kaptak. Kiderült, hogy szidta az idős férfit, amiért nem volt hajlandó inni egy speciális gyógynövényfőzetet, ami miatt nagyon gyorsan megöregedett. A nő maga, mint kiderült, folyamatosan issza ezt a főzetet, és már megélte a 300 évet. Később ismertté vált, hogy ennek az elixírnek a fő összetevője a Goji bogyó.

    A goji bogyót valóban ősidők óta használták Kínában és Tibetben, és az ókori orvosok a legértékesebb terméknek tartották, különféle gyógyszerekben használták. Nem szabad azonban elfelejteni: a legenda legenda, a kérdés csak az, hogy mennyi igazságot tartalmaz.

    A Goji bogyó rendkívül egészséges gyümölcsnek számít, a laboratóriumi vizsgálatok magas vitamin- és ásványianyag-tartalmat mutatnak benne. Ez a tény tagadhatatlan, de ugyanazok a laboratóriumi elemzések nem kevesebb vitamin- és ásványianyag-tartalmat mutatnak sok más gyümölcsben, beleértve a cseresznyét és a szőlőt is.

    A tömegmédiában isa Goji bogyók egészségére hasznos fotokémiai anyagok magas tartalma. És ez is tény, a Goji bogyók használata pozitív hatással van az emberi egészségre. Ugyanakkor szinte minden növényben megtalálhatók az egyik vagy másik csoportra jellemző fotokémiai anyagok. Például az édeskömény kémiai összetétele anetolt tartalmaz, amely enyhíti a gyulladást, a közönséges padlizsán pedig nasunint, amely segít leküzdeni a magas koleszterinszintet a vérben.

    A hatalmas antioxidáns tartalom a Goji bogyók eladóinak újabb reklámszlogenje. Senki sem vitatja, hogy sok antioxidáns van a Goji bogyóban, de szükségesek a szervezet számára, különösen túlzott mennyiségben? Mik azok az antioxidánsok? Ezek olyan oxidációgátlók, amelyek képesek semlegesíteni a szabad gyököket, amelyek viszont sok gondot okozhatnak az embernek. Oké, szóval az ember megevett egy nagy adag Goji bogyót, antioxidánsokkal feltöltötte a szervezetét a határig, és most már nyugodtan aludhat? Egyáltalán nem! A szervezetben található összes szabad gyök megsemmisítése után az antioxidánsok az emberben maradnak, és valahol el kell töltenie az energiáját. Kitalálod, hogy pontosan hova küldik? Így van, az egészséges testsejteken. A következtetés a következő: az antioxidánsokra az embernek szüksége van, mert megvédi őket, de fanatikus használatuk többet árt, mint használ. Emellett nem szabad elfelejtenünk, hogy a Goji bogyó messze nem az egyetlen olyan növény, amely képes megosztani velünk az antioxidánsokat. Minden nap egyél pár adagot a megszokott zöldségekből, és ez elég lesz!

    A goji bogyók javítják a szervezet általános állapotát, amit a tudományos kutatások eredményei is megerősítenek. Tarts ki, de az "általános állapot javításához" néhány embernek csak egy jó éjszakai alvásra van szüksége, míg másoknak normálisan kell étkezni. Nos, összetételében az emberek számára hasznos anyagokat tartalmaz,A goji bogyók valóban megfelelő hatást képesek kifejteni.

    A goji bogyók növelik a férfi nemi vágyat, mert tartalmazzák a szükséges E- és C-vitamint! Rendben, de elfelejtetted már a dióféléket, citrusféléket, sárgarépát, banánt és sok más terméket?

    Mi a helyzet a fogyással, kérdezed? Ideje beszélni erről a témáról.

    Girhesség

    A goji bogyók hozzájárulnak a felesleges kilók megszabadulásához. Könnyen megtalálhatja ennek megerősítését több ezer információs forrásban. Egyébként az orvosok hivatalosan is ragaszkodnak ehhez a verzióhoz.

    A farkasbogyó ilyen "egyedülálló" tulajdonságát egészen egyszerűen magyarázzák: gazdag és kétségtelenül hasznos kémiai összetételének köszönhetően a goji bogyók rendszeres fogyasztása javítja az anyagcserét a szervezetben, a vérkeringést, szabályozza a vércukorszintet és csökkenti a koleszterinszintet.

    Különböző és független tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy a Goji bogyókat tartalmazó diéta nemcsak a fogyást teszi lehetővé, hanem egyúttal remekül érzi magát. Például egy szupergyümölcs rengeteg hasznos anyaggal telíti a szervezetet, amelyek javítják az anyagcserét és növelik az emberi teljesítményt.

    Elnézést, de a Goji bogyóban nincs olyan anyag, ami hiányozna minden más ismert növényből vagy termékből, így ez a szupergyümölcs nem nélkülözhetetlen. Sőt, nem szabad hinni a reklámnak, amely szerint a Goji bogyókban van a legmagasabb ilyen anyagok koncentrációja. Például a goji bogyókat árusító cégek a hatalmas C-vitamin tartalmáról biztosítanak bennünket, ami állítólag több, mint a narancsban. A kemény igazság az, hogy egy átlagos almában 15-ször több van ebből a vitaminból, mint egy Goji bogyóban...

    Tehát le lehet fogyni a Goji bogyók segítségével? Meg fogsz lepődni, de igen, megteheted. Ezt még a farkasbogyó leglelkesebb ellenfelei is elismerik. A mai napig a Goji bogyót tanulmányoztáknem a végéig, így ezt a tényt még senki sem tudja megmagyarázni. Talán egy idő után megtaláljuk a megoldást egy ilyen rejtélyes jelenségre, de egyelőre csak a valóság szemébe kell néznünk.

    Következő

    Olvassa el tovabba: