A Ziziphus előnyei és a ziziphus hasznos tulajdonságai

Előző

A Zizyphus a homoktövis legközelebbi rokona, ez a növény japán "unabi" néven is ismert, néha "yuyuba", "kínai datolya", "jujube" néven is ismert. A Zizyphust néha összekeverik a datolyával, de az unabi egy cserje, a datolya pedig egy pálmafa gyümölcse. Tehát a datolya hasznos tulajdonságai kissé eltérnek a zizyphus tulajdonságaitól. A zizyphus cserje termései megnyúltak, húsosak, csontosak és sűrű fényes héjúak, finom és kellemes ízűek.

Figyelemre méltó az is, hogy a zizyphus meglepően hasznos terápiás célokra, nemcsak bogyókat használnak, hanem a növény magjait, kérgét, leveleit és gyökereit is. Az érett ziziphus bogyók meglehetősen törékenyek, a bőr gyorsan felszakad, és a ziziphus megromlik, elveszíti hasznos tulajdonságait. Az amatőr kertészek azonban elsajátítják a zisphius termesztésének technikáját a mérsékelt éghajlaton, és gyakran lehet érett bogyókat találni a piacon.

hasznos

A zizyphus előnyei a szervezet számára

Az unabi sok vitamint, nyomelemet és egyéb hasznos anyagot (hamu, katechin, tannin, szerves savak, cukrok, pektin) tartalmaz. C-vitamin tartalmát tekintve a zizyphus megelőzi a citromot, karotint, tokoferolt, tiamint és riboflavint, flavonoidokat is tartalmaz.

A népgyógyászok a ziziphus-t tartják az egyik leghasznosabb gyógynövénynek, jótékony tulajdonságait a ginzeng, az eleutherococcus tulajdonságaival azonosítják, de a hegyvidéki területen, humuszszegény talajon termesztett ziziphusnak különleges előnyei vannak.

Az unabi gyümölcsök fogyasztása segít megfiatalítani a sejteket, és megtisztítja a testet a koleszterintől, a szennyeződésektől, a méreganyagoktól, a káros fémektől és a felesleges folyadéktól. Ezeknek a bogyóknak a hatása alatt a szervezetben szabályozzák az epe kiválasztását, és fokozzák a máj működését. Szoptató anyáknál az unabi növeli a tejtermelést és javítja annak minőségét.

Az Unabi tökéletesen tonizálja az idegrendszert, nyugtat és enyhe érzéstelenítő hatású. A Zisyphus levelei különösen fájdalomcsillapítók, fogfájásra rágják, szájgyulladás kezelésére használják. A Zisyphus levelei képesek blokkolni egyes ízlelőbimbók érzékenységét, például rágásuk után az édes és a keserű íze nem érezhető, de a sós és savanyú érzése megmarad.

A zizyfus gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonságait az urogenitális rendszer betegségeinek kezelésére használják: cystitis, nephritis, urolithiasis. A Zizyphus és a gyümölcsfőzet légúti betegségekben is segít. A főzet hasznos szamárköhögés, hörghurut, légcsőgyulladás, garatgyulladás, gégegyulladás esetén.

A zizyfus főzete
ziziphus

A főzet elkészítéséhez vegyünk 5-10 unabi gyümölcsöt, öntsünk forrásban lévő vizet (fél liter), és forraljuk vízfürdőben 30 percig. Ezután lehűtjük, leszűrjük, a gyümölcsöket kinyomkodjuk, forrásban lévő vízzel az eredeti térfogatra feltesszük.

A zizyfus gyümölcsök főzete segít normalizálni a vérnyomást, de ahhoz, hogy ez megtörténjen, naponta három hónapig kell fogyasztani. Sokan azonnal megtapasztalják a flavonoidok jótékony hatását a zizyphus fogyasztásakor - javul a vérkeringés, normalizálódik a vérnyomás, javul a szív munkája.

A Zizyphus tea nyugtatja az idegeket, normalizálja az alvást, enyhíti a szorongást. Elkészítéséhez vegyünk 10-15 bogyót és öntsünk fel egy liter forrásban lévő vizet, hagyjuk 10-15 percig főzni, és ízlés szerint adjunk hozzá mézet. A méz jótékony tulajdonságai fokozzák a nyugtató hatást, gyengéden és függőség nélkül enyhítik az álmatlanságot.

A növény gyökereinek főzetét hajerősítőként használják, a fejbőrbe dörzsölve nemcsak helyreállíthatja a hajat, hanem megelőzheti a kopaszodást is. A hajhullás elleni egyéb népi receptek is jó hatást fejtenek ki.

Vonatkozóellenjavallatok miatt a zizyfust rendkívül óvatosan kell alkalmazni hipotóniások esetén.

Következő

Olvassa el tovabba: