A nyomelemek és aminosavak szerepe a szervezetben

Előző

szerepe
Tartalom:

  • Bioflavonoidok
  • Mikroelemek
  • Aminosavak
  • Enzimek

A varikózus vénák megelőzése a varikózisok kialakulásának és előfordulásának okainak kiküszöbölésére szolgáló módszerek egész sora.

A megelőző módszerek a következők:

  • Megfelelő táplálkozás;
  • Egészséges életmód;
  • vitaminok szedése;
  • Ellátó megfigyelés.

    • Bioflavonoidok

    szervezetben
    Ezek az anyagok szerkezetüket és funkciójukat tekintve hasonlóak a vitaminokhoz. Stabilizáló hatást fejtenek ki az érsejtek membránjára, erősítik azok falát. A bioflavonoidokat tartalmazó gyümölcsök vörös vagy barna színűek (cseresznye, szilva, cseresznye stb.). Ahhoz, hogy ezeknek az anyagoknak a tartalma megfelelően feltöltődjön a szervezetben, napi 20 bogyót kell elfogyasztani. A szervezetre gyakorolt ​​hatás a vér hígítása és a vérrögképződés megakadályozása.

    A bioflavonoidok normál koncentrációjával a vérben normalizálódik a vénás véráramlás, megerősödnek az erek, és természetes módon megelőzhető a szervek ischaemiás károsodása.

    Mikroelemek

    A szervezet normál mikroelem-tartalmának fenntartásához napi 2 drazsé bevitele javasolt, a kiegyensúlyozottak tartalmazzák a szükséges anyagokat (kalcium, vas, magnézium, cink stb.).

    A nyomelemek táplálékkal való elégtelen ellátása negatívan befolyásolja az összes belső szerv munkáját, súlyos betegségek kialakulását okozva. Ez alól az érrendszer állapota sem kivétel, amely hajlamos a varikózis kialakulására. A kalcium hiánya görcsök kialakulásához és az alsó lábizmok gyengeségéhez vezet. A jövőben a táplálkozás hiánya a vénás falak szerkezetének megsértéséhez vezet, ami a vénás csillagok kialakulásával megnyúlik.

    • Vas, másokkal együttnyomelemek, fontos szerepet játszik a szervezet létfontosságú tevékenységének fenntartásában. Tartalma az emberi vérben körülbelül 4 g. Felelős az oxigén megkötéséért és az eritrociták által a tüdőből az összes szervbe és szövetbe történő szállításáért. A vas a hemoglobin szerkezeti összetevője, és az eritrociták képződésének szerves része. A vas optimális koncentrációjának fenntartása kiemelt figyelmet igényel a terhesség alatt és a szülés utáni időszakban, hiszen ebben az időszakban zajlik le a vérképző rendszer végső fejlődése.
    • A jód olyan elem, amelynek hiánya jelentősen befolyásolhatja az edények simaizmainak tónusát, ami az általános véráramlás lelassulásához vezet. A jód pótlása érdekében moszatot és tenger gyümölcseit kell használni.
    • A szilícium a vénás fal sejtjeinek életciklusának fenntartásához szükséges ásványi anyag. Felelős a vénás billentyűk, valamint a szívbillentyűk működéséért. A szilíciumban gazdag élelmiszerek közé tartozik a marhamáj, az alma és a gránátalma.
    • A réz részt vesz a szív összehúzódási funkciójának szabályozásában. A normál rézkoncentráció fenntartása biztosítja a szívizom stabil kontraktilis aktivitását. Ezenkívül a réz felelős a glükóz, a húgysav és a koleszterin metabolizmusáért. Részt vesz az eritrociták és leukociták képződésében.
    • A cink az erekben keringő vér szükséges mennyiségének fenntartásáért felelős elem. Elosztja az oxigénszállítást a szervek felé. Részt vesz a glükóz anyagcserében. A cinkhiány az alsó lábak duzzanatának kialakulásában nyilvánul meg.

    Aminosavak

    Az aminosavak olyan szerves anyagok, amelyek a szervezet bármely fehérjevegyületének szerkezeti egységei. Funkcióikat genetikailag szabályozzák.

  • A karnitin egy aminosav, amely részt vesz a zsírok és szénhidrátok lebontásában és asszimilációjában.
  • A taurin részt vesz a glükóz anyagcserében, szabályozza az anyagcsere folyamatokat a sejtekben, szabályozza az összes szerv vérellátását.

    • Enzimek

    Az enzimek olyan fehérjevegyületek, amelyek katalizátorként működnek a szervezet sejtjeiben zajló anyagcsere folyamatokban. A tápanyagok lebontásában és asszimilációjában az enzimek játsszák a főszerepet. A normál enzimszint biztosítja a szövetek és szervek, köztük a keringési rendszer megfelelő ellátását minden tápanyaggal. Normalizálják az érfalak állapotát, lebontják és eltávolítják a falakon megtelepedő idegen anyagokat.

    Az enzimek feloldhatják a hematómákat és a vérrögöket, így helyreállítják a sérült szervek vérellátását. Helyreállítják az eltömődött nyirokerek átjárhatóságát, megakadályozzák a nyirokpangást és a fertőző szövődmények kialakulását, és kedvező feltételeket teremtenek a gyógyszereknek az elváltozáshoz való hozzáféréséhez.

    Következő

    Olvassa el tovabba: