A nyaki gerinc osteochondrosisa
ElőzőA nyaki gerinc osteochondrosisa súlyos betegség, amely a nyaki csigolyák és az intervertebrális lemezek anyagcsere-folyamatainak kóros megsértésének eredménye. Ugyanakkor a porckorongok porcos szövetét, amely biztosítja a csigolyák rugalmasságát és mozgékonyságát, fokozatosan felváltja a keményebb kötő- és csontszövet. Ahogy ezek a destruktív folyamatok kialakulnak, a lemezek mérete megváltozik, megkeményedik és elveszítik párnázó és támasztó funkciójukat. Ennek eredményeként a nyaki csigolyák természetes anatómiai helyzete megváltozni kezd, fokozatosan eltolódnak egymáshoz képest, megzavarva a vérellátás stabilitását és becsípve az idegvégződéseket.
Az osteochondrosis okai
Korábban ennek a betegségnek az okát a porckorongok és csigolyák szöveteiben, az izmokban, a hormonális változásokban és az öregedéssel összefüggő anyagcsere-rendellenességekben a test szöveteiben és rendszereiben bekövetkező természetes életkorral összefüggő változások kialakulásának tekintették.
Az elmúlt évtizedekben azonban a nyaki osteochondrosis "kora" egyre "fiatalabb". Ez jelentősen bővíti a "kockázati tényezők" listáját, amelyek potenciálisan hozzájárulnak a nyaki csigolyák osteochondrosisának kialakulásához:
- Mindenekelőtt fokozatosan korlátozni kell a gerincet és a nyak és a fej hosszú távú statikáját, amelyet a tévéképernyő, a monitor, az autó volánja mögötti hosszú ülés vált ki.
- A rendszeres éjszakai alvás rossz testhelyzetben, amely negatív mechanikai hatást okoz a nyaki csigolyákban, deformációjukhoz és elmozdulásukhoz vezet.
- A stressz feszültséget és izomgörcsöt vált ki, ami viszont kóros nyomást gyakorol a csigolyákra.
- Az irracionális, zsírokban és szénhidrátokban gazdag, vitamin- és fehérjeszegény táplálkozás szintén megzavarja az anyagcserét és disztrófiás folyamatokat okoz a gerincszövetek szerkezetében.
- A túlsúly túlterheli a gerincoszlopot, gyengíti aztszerkezet
- Az alacsony immunitás és a gyakori vírusos betegségek negatívan befolyásolják a mozgásszervi rendszer állapotát.
- A gerincsérülések, ütések, túlterhelések, súlyemeléssel való visszaélés határozottan növeli a kóros folyamatok kockázatát.
- A kötőszövet öröklött összetételével összefüggő örökletes hajlam.
a tartalomhoz?
A betegség tünetei
A betegség tüneti jeleit a nyaki csigolyák folyamatain áthaladó, az agy legfontosabb területeit ellátó csigolyaartéria és kis erek görcse, összenyomódása okozza. Kezdeti stádiumban mindenféle recsegés és ropogtatás a fej elfordításánál, állandó fáradtság érzése. Ezután a szervezet rendszeres fejfájással, magas vérnyomással, hányingerrel, hányással, szédüléssel, fülzúgással, szemek sötétedésével és látászavarokkal kísért "jelezni" kezd az agyi vérellátás elégtelenségéről. Ritkábban (a 2. és 3. nyakcsigolya területén fellépő rendellenességek esetén) előfordulhat a nyelv "zsibbadásának" érzése és a beszéd nehézsége.
A betegség másik tünete az úgynevezett "radicularis szindróma" - az idegvégződések becsípődéséből adódó éles spontán fájdalmak, amelyek nyaki osteochondrosis esetén a karba, a vállba, a fej hátsó részébe is kisugározhatnak, izomgörcsöt, ill. egyre rosszabb. Általában a kezek és az egyes ujjak hidegségének és zsibbadásának érzésével, jellegzetes bizsergő érzéssel, éles "lövő" fájdalom megjelenésével járnak együtt, és az idegimpulzusok áthaladásának zavarával járnak.
Ritkábban fordul elő a "kardiális" vagy "pektalgikus" szindróma is - sajgó vagy "fúró" rohamszerű fájdalmak a szív régiójában, amelyeket hirtelen mozgás, a kezek helyzetének megváltozása súlyosbít, ill.köhögés is. Az ilyen fájdalmakat nitroglicerinnel nem lehet csillapítani, mivel a vérkeringés romlásával és a nyaki gerinc ideggyökereinek összenyomódásával járnak, ami viszont fájdalmas izomfeszülést okoz ezen a területen.
a tartalomhoz?
Az osteochondrosis diagnózisa
A röntgenvizsgálat, a számítógépes és a mágneses rezonancia képalkotás lehetővé teszi a helyes diagnózis felállítását, valamint a nyaki régió csigolyaelváltozásainak lokalizációjának, jellegének és mértékének meghatározását. A nyak és a fej ereiben a véráramlás állapotának felmérésére ultrahangos dopplerográfia vagy duplex szkennelés is előírható.
a tartalomhoz?
Kezelés
A nyaki osteochondrosis sikeres kezeléséhez különösen fontos annak időszerűsége, mivel a csigolyaközi lemezek disztrófiás és deformációs folyamatai visszafordíthatatlanná válhatnak. A legjobb kezelési eredményeket egy komplex intézkedés alkalmazása után érik el, nevezetesen a nem gyógyszeres hatású gyógyszeres kezelés kombinációját, amelynek célja a csigolyák közötti távolság normalizálása és fiziológiailag megfelelő helyzetük lehető legnagyobb mértékű elérése. Ez a megközelítés nemcsak a tüneteket, hanem az osteochondrosis okait is befolyásolja. A jövőben elkerülhető az állapot súlyosbodása, ha a páciens lelkiismeretesen betart számos megelőző intézkedést, amelyek hozzájárulnak a nyaki gerinc normál állapotának fenntartásához.
Fájdalomcsillapítókat és nem szteroid gyulladáscsökkentő szereket, például diklofenakot, ibuprofent, naiset, ketonalt, indometacintírnak fel a fájdalom szindróma enyhítésére az exacerbáció során. Izomgörcs esetén Midokalm, Trentalgörcsoldó szereket írnak fel. A porcszövet helyreállításához bioadalékokat- xondroprotectors teraflex, structum, valamint B csoportba tartozó vitaminokkal dúsított vitaminkomplexek szedését ajánljuk.
Speciális fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő kenőcsök, például voltaren, fastum gél, indometacinpárhuzamos alkalmazása nem lesz felesleges.
Az exacerbációk során a betegnek gyakran ágynyugalomra van szüksége, miközben a matracnak keménynek kell lennie. Az idegvégződések becsípődése esetén speciális eljárás írható elő a nyaki csigolyák Glisson hurokkal történő kihúzására, vagy manuális terápia, amelynek célja ugyanazon hatás elérése. Ez csökkenti a csigolyákra nehezedő nyomást és fokozatosan felszabadítja az ideggyökereket, ami hozzájárul a minimálisra csökkentéséhez, sőta fájdalom szindróma eltűnése.
A fizioterápiás eljárások is jó hatással lesznek - szakorvos által végzett masszázs - oszteopata, vibromasszázs, ultrahang, mágneses rezonancia hatások, hozzájárulnak a mikrokeringés és a cserefolyamatok javulásához a gerincben és a környező szövetekben.
A csigolyák régiójában a nyakat támasztó speciális ortopéd gallér viselése is jelezhető, de az ilyen terméket szigorúan egyénileg kell kiválasztani. Ráadásul egy ilyen gallér használata nem lehet hosszú távú, mivel hozzájárulhat az amúgy is gyenge nyaki izomfűző még nagyobb gyengüléséhez.
a tartalomhoz?
A nyaki osteochondrosis megelőzése
Stressz idején, "élet a számítógép mellett és a volán mögött" abszolút mindenkinek olyan intézkedéseket kell tennie, amelyek támogatják a gerinc egészséges állapotát. Listájuk meglehetősen egyszerű, és a következőkből áll.
- egészséges életmód, megfelelő táplálkozás, gazdag fehérjékben, rostokban és vitaminokban;
- a tiszta ivóvíz rendszeres "rutin" használata;
- napi többszöri napi terápiás torna, amely a fej gyengéd és gyengéd billentéséből és fordulatából áll;
- a gallérzóna rendszeres, évente legalább néhány alkalommal megelőző masszázsa szakember által;
- elegendő motoros aktivitás a friss levegőn;
- "jó a hátnak" sportok - úszás, Pilates, jóga;
- aludj és pihenj a megfelelő matracon és párnán;
- a normál testsúly fenntartása;
- a gerinc állapotának, beleértve a nyaki régiót is, megelőző vizsgálata szakorvos által.
Ezen fáradhatatlan ajánlások betartása lehetővé teszi, hogy sikeresen fenntartsa a gerincét egészséges állapotban, és elfelejtse a nyaki osteochondrosis fent említett súlyosbodását és tüneteit.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A nyaki gerinc osteochondrosisának orvosi kezelése
- A nyaki gerinc spondyloarthrosisa, tünetei és kezelése
- Nyaki migrén, kezelés
- A gerinc betegségeivel kapcsolatos panaszok
- Az ágyéki gerinc lordózisa