A méh tónusa a terhesség alatt

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • Mi a méh tónusa: okok, jelek
  • A méh tónusának tünetei és kezelése terhesség alatt
  • Hogyan lehet otthon tonizálni a méhet: megelőzés

tónusa

A méh tónusának tünetei otthon eltávolíthatók

Az egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb tünet, amellyel minden második kismama szembesül a terhesség alatt, a megnövekedett méhtónus, vagyis a magas vérnyomás.

A tónus alatt az izomfeszülést értjük, amelyben a méh megkeményedik és tapintásra "kővé" válik, valamint az alsó hasban jelentkező húzó- és sajgó fájdalmak, amelyek gyakran a hát alsó részén jelentkeznek.

Milyen a méh tónusa: okok, jelek ^

A természet úgy rendezte be, hogy normális esetben a terhes nő méh izmai ellazultak, és csak a szülés pillanata előtt kezdenek aktívan összehúzódni, így felkészülve a magzat kilökésére.

Ha a méh aktívvá válik a terhesség alatt, jóval a vége előtt, akkor ez egy olyan patológia, amely vetélést, fagyott terhességet vagy koraszülést fenyeget.

A méh tónusa különböző időpontokban jelenhet meg - a terhesség legelején, közepén és végén, és számos oka lehet - mind hormonális, mind funkcionális.

A méh tónusának oka a terhesség korai szakaszában leggyakrabban a várandós anya hormonális hátterének megsértése, amelynek eredményeként csökken a progeszteron termelése a szervezetben - a terhesség fő hormonja, amely felelős a sikeres lefolyásáért.

  • Ha az ultrahang az embrió normális fejlődését mutatja, akkor a terhesség megőrzése érdekében az orvosok progeszteron gyógyszerek, görcsoldók szedését és a fizikai megterhelés csökkentését írják elő.
  • A progeszteron nemcsak a méh ingerlékenységét csökkenti, hanem segíti a méhlepény megfelelő fejlődését, védi a magzatot a behatolástólfertőzések, valamint az idegrendszert gátló és nyugtató hatások, így a várandós nő nyugodt és ellazult.
  • Általában a progeszteront 16-18 hétig szedik, és a placenta végleges kialakulása után megszakítják.

A tónus megjelenése a 16-17. héten valószínűleg azért következik be, mert a méh nagymértékben megnő, és elkezdi nyomni a nyakat, a hólyagot és más szerveket, valamint fájdalmat okoz a hátban és a hát alsó részén. Ebben az esetben prenatális kötést kell viselni, amely elősegíti a terhelés egyenletes elosztását a hasban, és enyhíti a terhelést a gerincről.

Ha a tónus szórványosan, 34-35 héttől kezdve jelentkezik, akkor ezek lehetnek "álösszehúzódások" vagy a vajúdás előhírnökei, ami teljesen természetes jelenség, egyfajta edzés a testnek a közelgő szülés előtt.

A méh tónusának tünetei és kezelése terhesség alatt ^

terhesség

A méh tonizálása otthon: hasznos tippek

Annak ellenére, hogy a legtöbb esetben a tónusos méh nem jelent komoly veszélyt az anyára és a gyermekre, és nem igényel kezelést, a terhesség alatti tónusos tünetek megjelenését orvosi felügyelet alatt kell tartani, ezért erről tájékoztatni kell. minden szokatlan változásról az érzéseidben.

Gyakran nehéz egy nőnek önállóan helyesen felmérni állapotát, ezért semmi apróság nem mehet orvosi segítség nélkül:

  • Ha nyugalomban nem múlnak el a méh tónusának tünetei, a hát alsó része húzódik, alhasi fájdalmak, szokatlan váladékok jelentkeznek, meg kell ijedni és orvoshoz fordulni.
  • Ezenkívül mindig figyeljen a gyermek szokatlan viselkedésére - ha túlságosan nyugtalan, vagy éppen ellenkezőleg, szokatlanul csendes.
  • Akkor is orvoshoz kell fordulni, haSzabálytalan görcsszerű fájdalmak jelennek meg a tónus hátterében, hogy kizárják az abortusz veszélyét.
  • Az orvos megvizsgálja, meghallgatja a magzat szívverését, szükség esetén ultrahangot végez és gyógyszeres kezelést ír elő, ellazítja a méh izmait.

Ha az orvosi vizsgálat vetélés veszélyét mutatja, és arra kérik, hogy menjen kórházba, ne utasítsa el, ne feledje, hogy a jövőbeli gyermek élete és egészsége függ ettől, mert a méh hipertóniája összenyomja a méhlepény ereit. , arra kényszerítve a babát, hogy méhen belüli oxigén- és tápanyaghiánytól szenvedjen

  • A második trimeszterben a méh elhúzódó és fájdalmas összehúzódásai mellett az ultrahang kimutathatja a méhnyak megrövidülését és a nyitási hajlamot. Ebben az esetben a tónus eltávolítása és a terhesség megőrzése érdekében kórházi kezelésre és szigorú ágynyugalomra van szükség.
  • Ha a tónus a harmadik trimeszterben alakul ki, akkor a hormonális háttér megváltozása és a méhnyak szülésre való felkészítése miatt a fájdalommentes görcsök vajúdássá alakulhatnak ki. Ebben az esetben kórházi körülmények között is sürgős orvosi ellátásra van szükség.

A terhesség alatti méhtónus időben történő kezelése szinte mindig lehetővé teszi annak a lehető leghosszabb ideig történő meghosszabbítását, legalább 34-35 hétig, hogy a gyermek tüdeje végre kialakuljon, és a születés után önállóan tudjon lélegezni.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a Terhesség cukorbetegséggel című cikkben.

Hogyan lehet eltávolítani a méh tónusát otthon: megelőzés ^

Ha az ultrahang és a rendszeres orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy a terhesség szövődmények nélkül fejlődik, minden rendben van a gyermekkel, és a tónus csak gyenge és rendszertelen görcsökben nyilvánul meg, és semmi más nem zavarja, meg kell tanulnia bármikor eltávolítani.otthon

  • Leggyakrabban az orvosok no-shpu-t vagy gyertyákat írnak fel papaverinnel a görcsök enyhítésére, valamint a valerian, galagonya és anyafű alapú nyugtatókat.
  • Ha nincs váladékozás és még messze van a szülés, vehetünk egy meleg fürdőt, hallgathatunk kellemes, nyugodt zenét vagy nézhetünk egy jó tévéműsort.
  • Ha megtanul gyorsan megnyugodni és csökkenteni az érzelmi stresszt, a méhgörcsök gyógyszer nélkül elmúlnak.

Észrevették, hogy a tónus gyakrabban jelentkezik az első terhesség alatt, amikor a kismama tapasztalatlansága miatt minden alkalommal aggódik. Nagyon fontos, hogy ne aggódjunk és ne idegeskedjünk apróságokon, mert a stressz még egy teljesen egészséges nőben is koraszülést okozhat.

Bármi is történik, ne feledje, hogy jelenleg semmi sem fontosabb, mint a jövőbeli baba egészsége, ezért maradjon nyugodt.

Diéta a méh tónusához

  • Az orvosok azt tanácsolják a méhtónusú kismamáknak, hogy a várandósság ideje alatt több magnéziumtartalmú élelmiszert vegyenek be étrendjükbe, mert a magnéziumszükséglet terhesség alatt 2-3-szorosára nő, és eléri a napi 400 mg-ot.
  • Ez az egyedülálló nyomelem nemcsak a méh, a belek és más belső szervek izmait ellazítja, hanem tökéletesen csökkenti az idegrendszer túlzott ingerlékenységét is, ami különösen fontos a terhes nők számára.
  • A diófélék, a bab, a korpás kenyér, a zöld zöldségek, a hajdina és a zabpehely sok magnéziumot tartalmaz.
  • Ne felejtsen el naponta legalább 2 liter tiszta vizet inni, hogy megvédje magát a kiszáradástól és a székrekedéstől, amelyek veszélyesek a méh magas vérnyomásában.
  • A székrekedés megelőzése és a belek jótékony mikroflórájának normalizálása érdekében fogyassz több rosttartalmú ételt, és próbálj hozzászoktatniegyidejűleg a WC látogatása.
  • Kerülje a kávét, teát, kólát és más vízhajtó koffeintartalmú italokat.

A méh tónusának megelőzése érdekében:

  • kövesse a helyes napi rutint;
  • kerülje a túlzott fizikai erőfeszítést;
  • korlátozza a szexuális aktivitást;
  • szigorúan tartsa be az intim higiéniát, hogy elkerülje a húgyúti fertőzések előfordulását (candidiasis (rigó), cystitis stb.);
  • pihenjen többet - az éjszakai alvásnak teljesnek kell lennie, legalább 8 órán keresztül, kívánatos többet aludni, vagy délután lefeküdni vacsora után;
  • Ha nincs szüksége ágynyugalomra, lehetőség szerint sétáljon a friss levegőn, és lefekvés előtt jól szellőztesse ki a helyiséget.

Vegyünk felelősséggel minden orvosi ajánlást, maradjunk pozitívak és legyen jó hangulatunk – ez segít elkerülni a különböző terhességi szövődményeket, és erős, egészséges babát szül.

Következő

Olvassa el tovabba: