Hogyan lehet csökkenteni a magas vérnyomást

Előző

„Az egres értékes bogyó Hogyan kell kezelni a bilmát a szemen »

Hogyan lehet csökkenteni a magas vérnyomást

lehet
Nem is olyan régen azt hitték, hogy a magas vérnyomás csak az idősek sorsa. Manapság ez a betegség gyakran a középkorú embereknél fordul elő, és fokozatosan a fiatalabbak számára választják ki.

A magas vérnyomás okai különbözőek lehetnek: túlsúly, dohányzás, erős alkoholos italokkal való visszaélés, hipodinamia, stressz és idegi feszültség. Egyes betegségek magas vérnyomáshoz vezethetnek.

A magas vérnyomás fokozatosan és lassan alakul ki, időszakos fejfájással, instabil vérnyomással és szívdobogásérzéssel kezdődik. A kezdeti szakaszban a betegség gyakran észrevétlen marad. Ezután a magas vérnyomás jelei tartósabbá válnak, gyakori fejfájás, vérzés, gyors fáradtság, villogó "legyek", rossz alvás.

Hogyan kezeljük a magas vérnyomást népi gyógymódokkal

• A zab segít megbirkózni a magas vérnyomás kezdeti stádiumával. Öntsünk 1 liter vizet egy pohár gabonába, és addig főzzük, amíg a folyadék fele az edényben marad. Igya meg a gyógyszert naponta többször 1 evőkanál. l. Mindenhez kell egy ital? pohár naponta. Ez az eszköz nemcsak csökkenti a vérnyomást, hanem javítja a szívroham túlélőjének állapotát is.

• Ez a gyógymód magas vérnyomás és szklerózis esetén segít. Vágjunk 100 db zöld diót4 részre, tegyük egy 3 literes üvegbe, és öntsünk rá mézet(maximum 3 ujjnyira a nyaktól). Fapálcikával vagy kanállal keverjük össze az egészet, és tekerjük fel az üveget. Ezután temesse el egy fészerben vagy löszben 0,7 m mélységig hat hónapig. Az idő letelte után nyissa ki az üveget, szűrje le és nyomja ki a tartalmát. A kapott masszát (kb. 2 liter) hűvös helyen tároljuk. Igyál 1 evőkanál. l. 40 ml vízzel együtt naponta háromszor.Ismételje meg a kezelést 3-5 évente.

• Hatékony gyógyszer a magas vérnyomás ellen – cékla infúzió. A nyers répát meghámozzuk, kockákra vágjuk, és körülbelül 2/3-ig egy 3 literes edénybe tesszük. Öntsünk fel forralt hideg vizet, fedjük le mindent gézzel, és hagyjuk állni 7 napig szobahőmérsékleten. Ezután engedje le az infúziót, és tárolja a hűtőszekrényben. Inni tovább? Művészet. étkezés előtt napi 1-3 alkalommal, állapottól függően. Ha a betegség nem előrehaladott, három hónap alatt megszabadulhat a magas nyomástól. Amíg issza a gyógyszert, ügyeljen a következő doboz elkészítésére.

• A kefir egy teáskanál fahéjjaljó munkát végez a vérnyomás csökkentésében.

• A nyomás csökkentése érdekében egyél viburnum bogyót.

Következő

Olvassa el tovabba: