A gyermek étrendjének fontos jellemzői egy év után
Előző
Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a második életévben a gyermek növekedése meglehetősen magas. A változások a gasztrointesztinális traktusra is hatással vannak, de az még messze van a teljes működéstől. A helyzet az, hogy a fehérjék, zsírok és szénhidrátok lebontásáért felelős emésztőmirigyek működése még nem eléggé fejlett.
Emiatt a gyermek táplálkozási szakértők azt javasolják, hogy a szülők egy év elteltével alaposan fontolják meg a gyermek étrendjét. Ráadásul itt a probléma valamivel mélyebb, mint azt feltételezni lehetne. Kiderült, hogy a gyerekek élelmezésének helytelen megszervezése ebben a korban sokkal komolyabb problémákat okozhat a jövőben.
Tekintsünk néhány lehetséges problémát a gyermek étrendjének írástudatlan előkészítése miatt egy év után.
A vashiánya pszichomotoros fejlődés ütemének csökkenését okozhatja, idősebb korban pedig, amikor a gyermek elkezd iskolába járni, a koncentráló- és emlékezőképesség csökkenéséhez vezet.
A jódhiányelsősorban a pajzsmirigy képződésének megsértéséhez vezet. Ennek eredményeként csökken az immunitás (ne felejtse el elolvasni: mely termékek növelik az immunitást) és neuropszichológiai késleltetés.
A kalcium és aD-vitaminhiánya negatív hatással van a csontszövet képződésére. És annak fényében, hogy a kalcium a legaktívabbpontosan az aktív növekedés időszakában rakódik le a csontokban, vagyis most már egy év után nyilvánvaló jelentősége a gyermek étrendjében.
De ne feledje, hogy nem csak a szükséges tápanyagok ellátása fontos, hanem a többiek feleslegének megelőzése is. Ehhez pedig egy éves gyerek étrendjének változatosnak és kiegyensúlyozottnak kell lennie.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A 3-6 éves gyermek táplálkozásának jellemzői, tippek a zsenik számára
- Az otthoni retinoikus peeling jellemzői
- A vörös hajú smink jellemzői
- A Bika férfi jellemzői - Kos
- Zselatin haj laminálás fotók előtt és után. Mi szükséges ehhez