Hogyan lehet megőrizni a haj vastagságátotthon

Előző

A haj szépsége közvetlenül függ a vastagságuktól, és nem számít, mit mondanak, még ha a haj egészséges is, de három van belőlük két sorban a fejen, mint a Baba Yagáról szóló anekdotában, nehéz beszélni. az ilyen haj szépségéről. A haj vastagsága, színe és szerkezete mindannyiunkban genetikailag meghatározott, de néha mi magunk is elrontjuk hajunkat diétákkal, stresszel, nem megfelelő ápolással, festéssel. Annyiszor hallottam már: "Dús volt a hajam, szép, de most..." és kezdődik a lista, hogy miért ilyenek.

A fő igazság: genetikailag mennyi haj van beépítve bennünk, mennyi lesz. De még mindig lehet küzdeni a sűrűség növeléséért. Először is, nem minden izzó nő azonnal szőrt, néhányuk nyugalmi állapotban van. A második haj töredezett, töredezett és elhasználódik a nem megfelelő ápolás és életmód miatt, innentől elveszik a haj sűrűsége. A harmadikban pedig javíthatja a haj minőségét speciális szalon eljárásokkal, amelyek növelik a sűrűséget (laminálás, üvegezés, keratinizáció).

Fő feladatunk: a haj szerkezetének megerősítése és javítása, aminek javítania kell a haj vastagságát.

kell

Egészséges szervezet

Az első lépés a testünk egészének állapota. Vagyis az egészséges, szép haj az egészséges testtel kezdődik.

Mindenekelőtt próbálja meg egyensúlyba hozni az étrendjét, saját tapasztalatomból tudom, hogy a haj állapotát befolyásolja a GYOMORSZÁM-traktus munkája. Igyekezz olyan ételeket beiktatni az étrendedbe, amelyek jót tesznek a hajadnak, és igyál meg napi 1,5-2 liter tiszta vizet. Tedd szokásoddá, hogy minden étkezésnél iktass be legalább egy egészséges terméket, például ebéd előtt egyél néhány diót, vacsora előtt pedig egy kanál szezámmagot... és egyáltalán nemle kell mondania kedvenc ételeiről. A teljes értékű, vitaminokban, mikro- és makroelemekben gazdag menü biztosítja a hajhagymák teljes táplálását, amelyből egészséges haj nő. Hiszen a vérrel jut el minden tápanyag a hajgyökerekhez, és táplálja őket mindennel, amire szükségük van.

Ha gondok vannak a hajhullással, meg kell keresni a kihullás okát, mert a hajhullás gyakran a szervezet betegségeinek jele (pajzsmirigy, máj, gyomor-bél traktus, nőgyógyászat, neurológia).

És ne feledkezzünk meg a komplex hajvitaminokról sem, különösen a szezonon kívül, amikor a hajnak több táplálékra van szüksége a szervezetből. A vitaminok és nyomelemek hiánya azonnal rontja a haj állapotát, különösen: B-vitaminok, C-, A-, E-vitamin, cink, vas, kalcium, szelén, magnézium.

Ne feledkezzen meg a teljes alvásról, a fizikai aktivitásról és a kiegyensúlyozott étrendről, mert ez a munka oroszlánrésze, ha egészséges, erős és szép hajat szeretne.

A fejbőr és a haj ápolása

Ha el szeretné kezdeni a haj ápolását, kezdje a fejbőrrel. A fejbőrt nem csak samponnal kell alaposan megtisztítani, hanem mélyebb tisztításnál - peelingnél is. Mind az arc, mind a fejbőr bőrét időszakonként meg kell tisztítani a keratinizált sejtektől, amelyek eltömítik a pórusokat és megakadályozzák a bőr légzését, valamint meg kell tisztítani a bőrt a fejbőrön felhalmozódó hajformázó és ápolószerektől. Két lehetőség van: elkészítheti a peelinget otthon, vagy használhat készen is:

Homoktövis bőrradír fejbőrre Natura Siberica Oblepikha Siberica Professional (Oroszország)

hogyan
Fejbőr peeling Bonacure sampon előtti peeling a Schwarzkopf Professional-tól (Németország)

Korpás gél peelingMelaleuca Rentől? Furterer (Franciaország)

A sampon kiválasztásakor figyeljen a fejbőr állapotára. Ebben a cikkben többet megtudhat arról, hogyan kell kiválasztani a megfelelő sampont normál és zsíros hajra: http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kak-podobrat-shammun-dlya-normalnyx-suxix-i-zhirnyx- volos/ . Ma az üzletekben nagyon széles samponválaszték található minden pénztárcához és igényhez (professzionális, terápiás, natúr, enyhe, agresszív), de mielőtt vásárolna valamit, döntse el a haja igényeit, ha nehéz megtenni akkor forduljon a fodrászhoz segítségért.

Minden hajmosás után használjon kondicionálót vagy balzsamot, hetente egyszer-kétszer pedig hajmaszkot. A kondicionáló fő feladata a pikkely zárása és a haj fésülésének megkönnyítése, míg a maszkok már a hajszerkezetre is hatással vannak: helyreállítják, táplálják, hidratálják.

Az Ön által használt fésűknek nagy jelentősége van a hajápolásban, nem feltétlenül természetes, de jó minőségűnek kell lennie. A hajhoz vásárolt összes kiegészítőnek pedig jó minőségűnek kell lennie, és nem károsítja a hajat.

A hajápolás alapelveiről itt olvashat bővebben.

A haj sűrűségének növelése érdekében növelheti a számukat vagy vastagabbá teheti őket. Manapság a hajápoló ipar számos olyan terméket kínál, amelyek növelik a haj vastagságát és dúsabbá teszik azt. Alapvetően szilikon alapú termékekről van szó, amelyek minden hajszálat beborítanak, aminek köszönhetően a haj sűrűbbnek tűnik, vagy egyéb anyagokról van szó, amelyek emelik és dúsabbá teszik a hajat. És ami a második módszert illeti - a haj mennyiségének növelése (az alvó tüszők felébresztése), a házi készítésű maszkok segítenek nekünk.

Házi készítésű maszkokhajvastagság

A természetes összetevőket tartalmazó házi maszkok nagyon jól erősítik a hajat, felébresztik az alvó tüszőket és általában javítják a haj állapotát. Van azonban néhány árnyalat:

1. Az ilyen maszkok eredményének megtekintéséhez legalább egy hónapig meg kell tennie őket, és ami a legfontosabb, szisztematikusan.

2. A házi készítésű maszkok sok időt vesznek igénybe.

3. Minden alkalommal, amikor friss kompozíciót kell készítenie az alkalmazás előtt.

4. Nem lehet azonnal kiválasztani magának az optimális maszkot.

Jó néhány olyan maszk létezik, amelyektől pozitív eredményt láthatunk a hajon, az ilyen házi készítésű maszkokról itt és itt olvashat bővebben, ebben a cikkben pedig összegyűjtöttük azokat a leghatékonyabbakat, amelyek javítják a haj sűrűségét és gyorsítják növekedésüket.

Maszk pirospaprika tinktúrával és illóolajjal

  • 2 evőkanál pirospaprika tinktúra;
  • 2 evőkanál alapolaj (olíva, jojoba, ricinus...);
  • 5 csepp A- és E-vitamin olajon;
  • 3-5 csepp illóolaj (babér, narancs, levendula, rozmaring...).

Keverje össze az összes hozzávalót egy üvegtálban. Bázisolaj helyett használhatunk vizet (2 evőkanál), ha nincs fejbőr szárazság, akkor zsíros és normál fejbőrre időszakosan megtehetjük, illetve olajjal és vízzel is váltogathatjuk a két lehetőséget. A maszkot szakaszosan vigyük fel a fejbőrre, a tippekre kenhetjük fel kedvenc alapolajunkat. Szigetelje zuhanysapkával vagy celofán fóliával, csavarja be meleg törülközővel, vagy viseljen meleg gyapjúkalapot. 40 perctől 1 óráig tartjuk valahol (enyhén fel kell melegíteni és össze kell csípni). Ezután mossa le samponnal, lehetőleg kétszer. Egy ilyen maszk hetente 1-2 alkalommal használható legfeljebb két hónapig, és szünetet tarthat.

Maszk abey illóolaj

  • 1 evőkanál mustárolaj;
  • 1 evőkanál olívaolaj;
  • 5-8 csepp babér illóolaj.

Az olíva- és mustárolajat üvegedényben összekeverjük, vízfürdőben melegítjük, a felmelegített keverékhez illóolajat adunk. Hajmosás előtt vigye fel a fejbőrre. A maszk felvitele előtt próbáljon meg meggyőződni arról, hogy nincs hab, lakk vagy egyéb hajformázó termék. A maszkot fel kell melegíteni: csomagolja be polietilén fóliába, és melegítse fel gyapjúkupakkal (fürdőben gőzölheti, vagy hajszárítóval melegítheti 10 percig), tartsa legalább egy órán át, akár tovább is ha van időd (egész éjszakára hagyhatod). A maszkot két mosás samponnal mossuk le.

Maszk homoktövis olajjal és dimexiddel

  • 2 evőkanál homoktövis olaj;
  • 1 teáskanál dimexid.

Az olajat összekeverjük dimexiddel és felvisszük a fejbőrre, szigeteljük és egy órát hagyjuk a maszkot, a hajvégekre alapolajat kenhetünk. A maszkot samponnal mossuk le, a homoktövis olaj nehéz és nem mosódik le jól a hajról, a végén savanyított vízzel (ecet, citrom: 2 kanál liter vízhez) lehet öblíteni. A maszkot egy hónapig készítjük, majd egy hónapig szünetet tartunk.

Vitamin-olajos maszk

  • 1 evőkanál mandulaolaj;
  • 1 evőkanál avokádóolaj;
  • 1 evőkanál bojtorjánolaj;
  • 5-8 csepp A- és E-vitamin olajon;
  • 2 ampulla B12-vitamin.

Keverje össze az összes olajat egy üvegedényben, melegítse vízfürdőben, adjon hozzá vitaminokat. Vigye fel a fejbőrre, majd végezzen enyhe masszírozást (a maszk maradványait a hajvégekre vigye fel), szigetelje le és tartsa 1-2 órán át, majd alaposan öblítse le samponnal és vigyen fel könnyű balzsamot.

Következő

Olvassa el tovabba: