Hogyan ápolja bőrét 30 év után

Előző

A 30. életévüket betöltött nők észreveszik, hogy bőrük megváltozik: elhalványul a szín, ráncok jelennek meg, rugalmasságuk elveszik. Leggyakrabban felteszik a kérdést: hogyan lehet megakadályozni a további változásokat? A válasz egyszerű – a bőrnek olyan ápolásra van szüksége, amelyet otthon is el lehet végezni.

ápolja

Először is, a bőrt minden nap meg kell tisztítani, lehetőleg többször. Védelemre van szüksége a külső tényezők hatásaitól, különösen a károsaktól. Ezért a védőkrémnek a kozmetikai táska kötelező elemévé kell válnia. A táplálkozásra leginkább akkor van szükség, ha a bőr feszes vagy száraz. A különféle vitaminokat, például A, C, E vitaminokat tartalmazó szerek tökéletesen táplálják az ilyen bőrt, az F-vitamin pedig hozzájárul az intenzív hidratáláshoz és az irritációk megszüntetéséhez.

A napi ápoláshoz egyszerű, de meglehetősen hatékony tippeket használhat.

Mosakodj legalább egy napig álló vízzel, ideális esetben ásványvízzel, de ha nincs más választásod, akkor csapvízzel.

Az arcmosás után ne dörzsölje, hanem szalvétával törölje le a bőrt, és alkalmazzon aktív koncentrátumot, például tonikot, amely elősegíti a védőkrém gyorsabb felszívódását. Ezt követően vigyen fel egy speciális krémet az arcra, amely véd a külső tényezők hatásaitól. Amikor a krém felszívódik, elkezdheti a sminkelést.

hogyan
A mosás mellett javasolt az arcbőr masszírozása, ami javítja a helyi vérkeringést, ami az arc színét jelenti, és kiegyenlíti, eltünteti és megelőzi a ráncokat.

Ezenkívül kiegészítő gondozásként hasznos maszkokat készíteni:

  • méz és agyag. Ha van száraz agyag, akkor ehhez tea forrázat is kell. Keverje össze őket mézzel, hogy kikrémet készítsen. A maszkot fürdőkezelések (fürdő, szauna stb.) után célszerű felvinni, amíg a pórusok nyitva vannak, fél órán keresztül, majd a maszkot meleg vízzel könnyen lemossuk;
  • vegyen egy házi sárgájáttojást és néhány tasak gyors élesztőt, adjunk hozzá meleg barack vajat, és forraljuk a tejfölhöz hasonló állagúra. A hatékonyság érdekében a keveréket fél órán át a bőrön kell hagyni, majd kontrasztos vízzel le kell mosni;
  • egy maszk, amely segít puhítani a bőrt. Csak egy banán pépje kell hozzá, 2-3 gramm burgonyakeményítővel és 1 kiskanál friss tejszínnel pépesítve. A kapott keveréket 30 percig vigye fel az ápolást igénylő területekre, majd öblítse le vízzel;
  • fiatalító maszk: az összetört sárgabarackot tegyük egy pamut törülközőre, majd vigyük fel az arcra és a nyakra 30 percig. Zsíros bőr esetén hozzá kell adni egy kis savanyú tejet (ugyanolyan arányban). A látható hatás érdekében a maszkot rendszeresen, vagy inkább minden második napon kell elvégezni;
  • cseresznye eljárás, csökkenti a pórusokat, különösen jó zsíros bőrtípus esetén: 120-130 cseresznyét összetörünk és korábban kimagozunk, adjunk hozzá 15 g keményítőt és bőségesen vigyük fel az arcra. 20-25 perc múlva mossa le a maszkot tiszta vízzel. Ha piros foltok maradnak a cseresznyén, alkoholmentes tonikkal letörölve eltávolíthatók.

Az egész test bőrének bőrradírja, amely tisztítja, tonizálja és bársonyossá teszi a bőrt.

Ehhez 30 gramm finom tengeri sóra, 7-8 gramm fekete borsra, fél citrom levére, 30 g olívaolajra és 4-5 csepp fekete bors illóolajokra lesz szüksége, 7-8 csepp bazsalikom. A felsorolt ​​összetevőket jól összekeverjük, kívánság szerint hozzáadhatunk kis mennyiségű tusfürdőt, és zuhanyozás vagy fürdés közben masszírozó mozdulatokkal vigyük fel a testre, a lábfejtől kezdve. Ezt követően mossa le és kenje be a testápoló krémet.

Valószínűleg sokan észrevették reggel a szem körüli duzzanatot. Ennek megelőzése érdekében a szakemberek azt javasolják, hogy lefekvés előtt körülbelül egy órával vigyenek fel egy kis speciális terméket a szemkörnyékrekrém

Következő

Olvassa el tovabba: