Az adalékanyagok segítenek eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből

Előző

segítenek

Messze a megfelelő táplálkozás az egészség, a gyógyulás és a méregtelenítés legfontosabb szempontja, de olyan esetekben, amikor kár keletkezett, vagy egyszerűen csak fel akarja gyorsítani a folyamatot, a kiegészítők segíthetnek a méregtelenítésben. A táplálékkiegészítők soha nem helyettesítik a megfelelő táplálkozást. Ezek a megfelelő étrend kiegészítői, és semmi több. Valójában rossz étrenddel nem működnek jól.

A niacin, a szén, a C-vitamin, a spirulina, a chlorella, a kovaföld, az ehető földagyag, az egészséges zsír, valamint más tápanyagok és gyógynövények megfelelő étrenddel kombinálva felgyorsíthatják a méregtelenítési folyamatot.

Tisztítás niacinnelA niacin, más néven B3, meglehetősen olcsó módja a méregtelenítés fokozásának. Az orvosok általában azt javasolják, hogy 100 mg-mal kezdje, és napi 5000 mg-ra menjen. Sürgős méregtelenítésre és egyéb szükségletekre (például vegyi mérgezésre) használják.

Ne vegyen be túl sok niacint. Ha csak az egyik B-vitamint hosszú ideig szedi, más vitaminok egyensúlyának felborulásához vagy hiányához vezethet. Hosszú távon a B3 nagy dózisú alkalmazása károsíthatja a májat.

Használja reggel. Próbáld ki enyhén forró teával. Igyál sok folyadékot (például áfonyás limonádét), és a méreganyagok az izzadsággal bejutnak. A niacin nem tesz sok hasznot, hacsak nem hagyja abba a teste méreganyagokkal való telítését. Viszketést, melegséget tapasztal, és kipirosodhat. A legtöbb embernek nincs súlyos májműködési zavara, és könnyen kezelhető néhány nap alatt 500 mg-mal. A hatás körülbelül egy óráig tart.

Méregtelenítés élelmiszer-aktív szénnelAz ehető faszén tisztán égetésből származik,szűz szerves anyagok, például kókuszdió vagy bizonyos fafajták, mérgező vegyszerek használata nélkül. A szén kémiai kötést képez nehézfémekkel és más méreganyagokkal, és könnyen kiürül a szervezetből.

Az aktív szén hatása a méreganyagok abszorpcióját foglalja magában, nem pedig a toxinok felszívódását. Az adszorpció a toxinok és nehézfémek elektromos tulajdonsága, de nem a hasznos tápanyagoké. Ez a folyamat inkább kelátképző folyamat. Maga a szén nem szívódik fel a szervezetben, így a szénrészecskék által megfogott méreganyagok a beleken keresztül távoznak. Ne lepődj meg a tabletták fekete színén.

A C-vitamin, a spirulina és a chlorella esetében használhatja saját receptjét, vagy vásárolhat kiváló minőségű szárazeledelt, amely ezeket az összetevőket tartalmazza. Ha saját maga készíti, csak tiszta, kiváló minőségű spirulinát, chlorellát és egyéb összetevőket használjon. Ha más, több tápanyagot tartalmazó étrend-kiegészítőt választ, erősen javasoljuk a márkás kiegészítő használatát, amely tiszta alapanyagokból készült por, amelyben az enzimek érintetlenek maradnak. A spirulina és a chlorella nemcsak csodálatos szuperélelmiszerek, amelyek megtisztítják a szervezetet, ez a két rendkívül biológiailag hasznosítható fehérje szinergikus hatást fejt ki más összetevőkkel. Ügyeljen arra, hogy a chlorellát és a spirulinát jó hírű forrásból szerezze be. Köztudott, hogy ha ezeket az összetevőket olcsón szállítják, akkor nagy valószínűséggel szennyező anyagokat tartalmaznak.

Epson sók, agyagfürdők és hideg-meleg hidroterápiaAz Epson sók és agyagfürdők segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, mivel megtisztítják és felszabadítják a pórusokat, így több méreganyag szabadul fel. A hideg-meleg hidroterápia fokozza a véráramlást az egész testben. Forró vízfokozza a véráramlást a bőr felszínén, míg a hideg víz éppen ellenkezőleg, elősegíti a vér koncentrációját mélyen a testben.

A hideg és meleg víz váltakozva friss, oxigénnel és tápanyagokkal telített vért juttat a szervekbe és mirigyekbe, és eltávolítja a méreganyagokat és a kórokozó mikroorganizmusokat. Kezdje olyan forró vízzel, amennyit el tud állni legalább két percig. Ezután zárja el a forró vizet, és kapcsolja be a hideg vizet két percre, minél hidegebb, annál jobb. Váltogassa a vizet összesen 20 percig, majd hideg vízzel fejezze be.

Következő

Olvassa el tovabba: