Ortodox böjt 2021 januárjában, napi étrendi szabályok
Előző
Januári bejegyzések
Karácsonyi nagyböjt (2021. november 28. – 2022. január 6. téli húsevő2021. január 7. – március 14. ünnepnapok2021. január 7. – 17. tél Vízkereszt2021. január 18
Ortodox ünnepek januárban
Szilveszteri2021. január 6. Krisztus karácsonya2021. január 7. Az Úr körülmetélkedése2021. január 14. Epifániajanuár 18. 2021 A vízkereszt. Az Úr megkeresztelkedése2021. január 19
Étkezési naptár januárban
a böjt 6 szigorúsági fokára
| Január 1.Péntek | Száraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz. |
| Január 2.Szo | Meleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett. |
| január 3.V | Meleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett. |
| január 4.hétfő | Száraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz. |
| január 5.kedd | Meleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba). |
| január 6.szerda | SzilveszteriTilos enni, mielőtt az első csillag megjelenik az égen. Ezen a napon száraz élelmiszert fogadnak el (növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcs és zöldség, szárított gyümölcs, dió, méz). Hagyományos étel a kutya (mézben főtt búzaszem vagy mazsolával főtt rizs). |
| Január 7.Cs | KarácsonyNincs böjt – megengedettbármilyen ételt enni. |
| Január 8.P | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| Január 9.Szo | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 10.V | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 11.hétfő | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 12.kedd | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 13.Sze | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 14.csütörtök | Az Úr körülmetéléseNincs böjt – bármilyen étel fogyasztása megengedett. |
| január 15.péntek | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 16.so | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 17.V | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 18.hétfő | VízkeresztMeleg étel olajjal - főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett. |
| január 19.kedd | Vízkereszt. Az Úr keresztségeNincs böjt – bármilyen étel fogyasztása megengedett. |
| január 20.Sze | Hal - hal- és tengeri ételek fogyaszthatók. |
| január 21.csütörtök | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 22.Péntek | Hal - hal- és tengeri ételek fogyaszthatók. |
| január 23.so | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 24.V | Nincs posta -bármilyen étel megengedett. |
| január 25.hétfő | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 26.kedd | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 27.Sze | Hal - hal- és tengeri ételek fogyaszthatók. |
| január 28.csütörtök | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 29.péntek | Hal - hal- és tengeri ételek fogyaszthatók. |
| január 30.so | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
| január 31.V | Nincs böjt – bármilyen étel megengedett. |
Olvassa el tovabba:
- Ortodox böjt 2027 szeptemberében, napi étrendi szabályok
- Ortodox böjt 2027 márciusában, napi étrendi szabályok
- Ortodox böjt 2024 márciusában, napi étrendi szabályok
- Ortodox böjt 2021 októberében, napi étrendi szabályok
- Ortodox böjt 2022 januárjában, napi étrendi szabályok