Ortodox böjt 2024 márciusában, napi étrendi szabályok

Előző
ortodox

Hozzászólások márciusban

Téli húsevő2024. január 7. – március 17. Publikán és farizeus2024. február 26. – március 2. Sajt (vaj)2024. március 11–17. Remek bejegyzés2024. március 18-május 4

Étkezési naptár márciusban

a böjt 6 szigorúsági fokára

Március 1.PéntekNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
Március 2.PéntekNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
március 3.VNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
Március 4.HétfőMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
Március 5.KedNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
március 6.szerdaMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Március 7.CsNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
Március 8.PéntekMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Március 9.PNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
Március 10.VNincs böjt – bármilyen étel megengedett.
Március 11.HétfőÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 12.KedÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 13.SzeHús nélküli étel csak tiloshús; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 14.CsÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 15.PéntekÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 16.PéntekÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 17.VÉtel hús nélkül - csak hús tilos; ehetsz növényi táplálékot, tejterméket, tojást, halat.
Március 18.HétfőAz étkezéstől való teljes absztinencia a böjtölés magasabb fokú szigora, az étkezés megtagadása.
Március 19.KedSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 20.SzeSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 21.CsSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 22.PéntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 23.PéntekMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
Március 24.VMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
25márciusHSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 26.KedMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Március 27.SzeSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 28.CsMeleg étel olaj nélkül – főtt növényi étel olaj nélkül megengedett (gabonafélék, levesek, párolt zöldségek, gomba).
Március 29.PéntekSzáraz étkezés - növényi eredetű nyers élelmiszer fogyasztása: kenyér, víz, só, nyers gyümölcsök és zöldségek, szárított gyümölcsök, diófélék, méz.
Március 30.PéntekMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
Március 31.VMeleg étel olajjal – főtt növényi ételek (kása, levesek, párolt zöldségek, gomba) olaj hozzáadásával megengedett.
Következő

Olvassa el tovabba: