Megtisztítjuk a szervezetet a méreganyagoktól

Előző

Az almát és a fahéjat tartják a legjobb termékeknek a szervezet tisztítására.

Ehhez egy almát szeletekre kell vágni. Töltse fel a vágott padlót liter tiszta vízzel. Tegyünk 1 teáskanál őrölt fahéjat ebbe a keverékbe. Az elkészített italt a nap folyamán kell inni. Ez a kombináció lehetővé teszi az emésztőrendszer munkájának stabilizálását és a toxinok testének tisztítását.

A citromlé mézzel nem kevésbé hatékony. Az elkészítéshez vegyen be két evőkanál citromlevet, keverje össze egy pohár meleg vízzel és 1 teáskanál mézzel. A szokatlan íz érdekében tehetünk bele egy csipet őrölt gyömbért. Az elkészített keveréket szigorúan éhgyomorra kell bevenni reggeli előtt.

A cékla, valamint a leve tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Keverje össze egy cékla friss levét, 300 g almát és négy zellerszálat. Reggel és este is bevehető: 1 evőkanál. kanál fél órával étkezés előtt.

méreganyagoktól

Az egészségkoktél kifacsart gyümölcsléből áll:

  • Egy narancs.
  • Citrom.
  • Egy sárgarépa.
  • Ezután az összetevőket 100 ml vízzel összekeverjük.

    • Ezt a gyümölcslevet étkezés előtt 30 perccel ajánlatos elfogyasztani. Antioxidáns anyagokat tartalmaz.

    Az uborka és a zellerlé segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól, ami nagyon jó a kirakodási napokon. Az apróra vágott uborkát és a zeller gyökerét 300 ml meleg vízzel öntjük. Egész nap inni lehet.

    Gömbér ital.A lé elkészítéséhez egy 3-4 cm hosszú gyömbér gyökérre van szüksége, amelyet jól meghámoz, és apróra vágja. Ezután mindezt felöntjük egy liter forralt vízzel. A keveréket alacsony lángon 10-15 percig forraljuk, majd szűrjük. A főzet kihűlése után tehetünk bele egy csipet fahéjat és két-három kanál csipkebogyószirupot. Ez azaz ivás segít az emésztőrendszer és az anyagcsere javításában. Tonizáló és erősítő hatása van. Napközben étkezés előtt 100 g gyömbérital fogyasztása javasolt.

    A gyümölcslevekkel való tisztítás nagyon hasznos és ízletes.Különösen, ha több gyümölcsből vagy zöldségből kombinálják őket. Így például a sárgarépából, céklából, almából és sütőtökből azonos arányban készült ital a leghatékonyabb módja az egész szervezet megtisztításának. Az alacsony savtartalom miatt az ilyen ital hozzájárul a szervezet lúgosításához. A készítményben található pektin nedvszívó hatású. Az ilyen gyümölcslevet csak kis arányban használhatja, mert károsíthatja a hasnyálmirigyet. Napi 100 g 10 napon keresztül teljes kezelési eljárás. Javasoljuk, hogy a gyümölcslevet azonnal elkészítés után inni, hogy ne veszítse el jótékony tulajdonságait.

    Annak érdekében, hogy ne gondoljon a test tisztítására, jobb, ha előre gondoskodik magáról, felülvizsgálja étrendjét, ezáltal megakadályozza a méreganyagok felhalmozódását.

    Kérlek oszd meg!:

    Következő

    Olvassa el tovabba: