Az aromamasszázs hatékony hajápolás otthon

Előző

Az otthoni hajápolásegy nagyon kellemes eljárássá varázsolható, amely egy SPA-kezeléshez hasonlítható. Az illóolajok segítenek ebben. Ebben segít a haj illóolajos aromamasszázsa.

A Hajápolás illóolajok használatával című cikkben írtam arról, hogy mely illóolajokat érdemes használnitípusuktól és problémáiktól függően. Ott olvashatsz az illóolajok használatával történő otthoni hajerősítés és hajápolás egyéb módszereiről is - a kozmetikumok, öblítők, hajmaszkok gazdagításáról, és néhány receptet is találsz.

Ma pedig részletesebben megismerjük az aromafésülést, vagyis az illóolajok használatával történő hajfésülést.

Az illóolajos haj hatékony otthoni hajápolás és hajerősítő a hajhullás ellen. Ezzel a módszerrel olyan problémákat oldhat meg, mint a haj erősítése, kihullás elleni védelme, fényes és volumen adása a hajnak, korpásodás, irritáció kezelése, hajnövekedés gyorsítása stb.

Ez a leg kellemesebb, legegyszerűbb és leghasznosabbhajápolási módszer.

Azért neveztem el 3P módszernek– Három P-nak, mert az

előnyei a hajadnak

jótékony hatással van az idegrendszerre,

előnyökkel jár az egészségére.

A lényeg az, hogy mindent jól csinálj. És most megtanulunk 12 szabálytaz aromamasszázs végrehajtására.

12 HAJÁPOLÁSI SZABÁLY AZ AROMASCHESYVANIA SEGÍTSÉGÉVEL.

1 szabály – mire való?

Mielőtt aromamasszázst végez, döntse el, hogy mire fogja ezt tenni.

Tedd fel magadnak a kérdést – milyen hatást szeretnélkap? A haj fényessé tételére, vagy a haj zsírosságának beállítására, vagy korpásodás megszüntetésére, vagy jobb növekedésre, vagy hangulatjavításra, vagy alvás javítására, vagy feszültségoldásra, nyomás beállítására stb. .

Ez attól függ, hogy milyen illóolajokra lesz szüksége, milyen napszakban fog foglalkozásokat tartani, milyen gyakran, mennyi ideig stb. Miután elolvasta a cikket a végéig, meg fogja érteni, mit lehet tenni az aromamasszázzsal.

2. szabály – biztonság.

Ahogyan minden új munkát szokás biztonsági eligazítással kezdeni, úgy az aromaterápia előtt is győződj meg arról, hogy a hajadhoz választott illóolaj megfelelő-e, és nincs-e rá allergiás vagy egyéb negatív reakció.

Ehhez először szagolja meg az olajat - kellemes érzést kelt, és végezzen bőrpróbát is - tegyen egy csepp olajat a csuklójára, és nézze meg, milyen reakciója lesz. Itt olvashatsz róla többet.

3 A természetesség szabálya.

Mind a haj illóolajának, mind a fésűnek vagy kefének természetes anyagból kell készülnie (fa, sörte, csont). Véleményem szerint a fa jobb. A fodrászok butikjaiban a vastagságnak és a formának megfelelő fésűt választhat, hogy élvezze a használatát.

Ügyeljen a fogak élességére, ne legyenek túl élesek, hogy ne sértse meg a fejet. Az olaj természetességéről sokáig nem beszélek. A legfontosabb dolog az, hogy a hajhoz való illóolajokcsak jó minőségűek és 100%-ban természetesek legyenek. Kerülje a helyettesítő anyagokat és az alacsony minőségű olajokat. Erről ittolvashat.

4 Kiválasztási szabály.

Ha illóolajat választ a hajhoz, ne csak azt vegye figyelembe, hogy milyen az olajhatással van a hajra, de általában az olajnak a testre gyakorolt hatására is.Végül is minden olaj többfunkciós. Az illóolaj segítségével pedig nem csak a haj állapotát javíthatod, hanem a belső szerveidre és a közérzetedre is hatással lehet.

Például az ilang olaj - az ylang nagyon jó eszköz a legyengült és sérült haj ápolására, de nagymértékben csökkenti a nyomást, ezért ideális a magas vérnyomásban szenvedőknek, de a vérnyomáscsökkentőkkel óvatosan kell bánni, kis mennyiségben használja. adagokban vagy keverje össze olajjal.kompenzálja ezt a hatást, például rozmaringgal vagy kakukkfűvel, amelyek egyébként szintén nagyon hasznosak erre a problémára. Vagy válassz másik olajat. Ezért figyelmesen olvassa el az olaj használati utasítását.

Olvassa el az illóolajok kiválasztásáról a hajra

5 A szabály a tisztaság.

A tisztaság mindig és mindenben szükséges. A fésűnek és a hajnak tisztának és száraznak kell lennie. A fésűt rendszeresen tisztítani és mosni kell, hogy az elhalt bőrrészecskék és a por ne halmozódjanak fel rajta, és a haj ne szennyeződjön be.

6 A mennyiségekre vonatkozó szabály

Tekintettel arra, hogy a természetes illóolajok nagyon koncentráltak, az olajat egy aromamasszázs eljáráshoz a haj hosszától függően 2-5 cseppet kell bevenni.

Hogyan kell alkalmazni? Tegyen olajat az ujjára, és kenje be a fésű fogait az egyik oldalon, a másikat kenje be egy csepp. Ha úgy gondolja, hogy ez nem elég, ismételje meg. De az első üléseket minimális számmal töltse, hogy ne vigye túlzásba. Ha minden rendben van, növelje a mennyiséget.

7 Szabály – időtartam.

Minden eljárásnak 3-5 percig kell tartania. Nem kell több, hogy ne sértse meg a haj szerkezetét.

8 A szabály a gyengédség.

Óvatosan és körültekintően végezze el az eljárást. Óvatosan húzza át a fésűt a hajonteljes hosszában. Ez különösen igaz a hosszú hajra. Ha a haj rakoncátlan, először fésülje meg, majd végezze el az eljárást.

Egyes források azt tanácsolják, hogy a haj fésülését a gyökerek érintése nélkül végezze, de úgy gondolom, hogy a fejbőr fésűvel történő óvatos masszírozása csak előnyös, mert megnő a fejbőr véráramlása, és ez növeli a hajhagymák táplálását. Az illóolajoknak köszönhetően terápiás hatás lesz - a korpásodás megszüntetése, a szőrtüszők erősítése, a növekedés serkentése. Ha csak a hajat fésüljük, az illóolajok csak a haj megnőtt részére hatnak.

9 Szabály – napszak.

A kívánt hatás elérésétől függően válassza ki az eljárás időpontját.

Reggel a tonizáló és vidám olajok alkalmasak - citrom, rozmaring, menta.

Este - kikapcsolódásra - narancs, levendula, ilang-ilang, rózsa, eukaliptusz, rózsafa.

Randi előtt használhat afrodiziákum olajokat - ilang-ilang, jázmin, rózsafa, neroli, pacsuli. Egyenként vagy 2-3 olajjal kombinálva használhatók.

10 – A periodicitás szabálya

Ha észrevehető hatást szeretne elérni, az aromaterápiát bizonyos gyakorisággal kell végezni.

Jó tolerancia mellett minden nap végezhet aromamasszázst, de ebben az esetben a kúra 21 nap legyen (az aromaterápiában általános szabály). Miért, olvasd el itt.

Az eljárást minden második napon vagy hetente 1-2 alkalommal végezheti el. Minden attól függ, hogyan érzi magát, és a kitűzött célokat. Ha például nagyon ideges vagy, nehéz napod volt, egy levendula-, narancs-, ilang-ilang- vagy rózsafaolajos eljárás enyhíti állapotát. És ha stresszes helyzetek után kihullik a hajad és erősíteni szeretnéda kieséstől - itt három hónapig kell dolgozni, és nem csak külsőleg, hanem a szükséges vitaminok, gyógyszerek és kiegészítők hozzáadásával is. Az aromaterápiában minden nagyon egyéni.

11 szabály – frissesség.

Az aromamasszázs előtt és után szellőztesse ki a helyiséget, hogy idegen szagok ne tapadjanak a hajhoz. Ugyanez vonatkozik a parfüm használatára is. Ne használjon parfümöt aromamasszázs előtt. A parfümök és illóolajok aromái ütközhetnek egymással, kölcsönhatásba léphetnek és negatívan befolyásolhatják közérzetét, sőt fejfájást és allergiát is okozhatnak.

12. szabály – értékelések

A foglalkozás után mindenképpen hallgass magadra. Ha valami nem tetszik, változtassa meg az adagolást vagy cserélje ki az olajat.

Mindenekelőtt az aromamasszázs segítségével pozitív érzelmeket kell szerezni az otthoni hajápolási foglalkozásokból.

Ebben a cikkben nem foglalkoztam részletesen az illóolajok egészségre és pszicho-érzelmi állapotra gyakorolt hatásával, ezek nagy témák, és tovább fogunk beszélni róluk.

Remélem, hogy a cikk elolvasása után aromaterápia és illóolajok segítségével rendszeresen ápolja majd haját. Ezenkívül kiválasztja a megfelelő illóolajokat a hajhoz, hogy egészségesebbé, szebbé tegye, megerősítse a kihullás ellen, és csodálatos megjelenést kölcsönözzen nekik. És akkor lenyűgöző frizurákat készíthet magának. És ha szeretné megtanulni, hogyan kell elkészíteni őket - itt van egy link az ingyenes leckékhez a zsinórfonás megtanulásáról.

Kellemes procedúrát!

Következő