Vízi eljárások gyerekeknek
Előző
A víz, mint a levegő, szükséges az ember számára. A vízi eljárások egész életünkön át elkísérnek bennünket. Segítségükkel növelheti a test védő tulajdonságait és javíthatja az egészséget.
A gyermekek számára készült vízi eljárások egyszerűen szükségesek. A gyermek születésétől kezdve a mosás, az öblítés vagy a törlés keményítő hatással van az egész szervezetre. Az eljárás előtt figyelembe kell venni az egyes gyermekek egyéni jellemzőit, hogy ne károsodjon.
Még enyhe betegség esetén sem szabad lemondani a helyi vízkezelésről, például a nedves dörzsölésről. Jobb az eljárást száraz törlőkendővel kezdeni, és csak ezután nedves törlőkendővel. A lényeg, hogy utána szárítsuk meg a gyereket.
Az általános fürdőket az élet első heteitől lehet venni, de jobb, ha 5-6 naponta legfeljebb egyszer szappannal mossuk le. Másfél éves kortól már át lehet térni a zuhanyozással járó vizes eljárásokra. Ennek köszönhetően az idegvégződéseket vízsugárral lehet befolyásolni.
Nyáron különösen hasznos a gyerekek öntözése öntözőkannából vagy vödörből, miközben a fej nem lehet nedves. Az eljárás után a gyermeket törölközővel meg kell szárítani. Az öntözés hideg évszakban is elvégezhető, de szakemberhez kell fordulni.
A gyermekek számára végzett vízi eljárások közül a legjobb a nyílt víztestekben, valamint a tengerben való úszás, különösen a krími szanatóriumban a gyermekek számára végzett vízi eljárások. A friss levegő, a nap és a nagy tömegű víz nagyon jótékony hatással van a gyermek szervezetére. Javul az étvágy, javul az anyagcsere, és növekszik az immunitás is.
A fürdés előnyei ellenére vannak ellenjavallatok különféle betegségekre, például SARS-re, az urogenitális rendszer betegségeire, tuberkulózisra, fertőző betegségekre, szív- és érrendszeri betegségekre és másokra.
Tanulmányok bizonyították, hogy az úszás javítja a gyermekek fizikai fejlődését. Ezért, ha nincs ellenjavallat,a gyermek egészsége érdekében jobb, ha szisztematikusan részt vesz az úszásban. Egészségedre!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Kék ing hímzéssel. Kötés gyerekeknek.
- Oktató rajzfilmek gyerekeknek (tanácsok szülőknek)
- Táplálkozási sajátosságok 6-7 éves gyerekeknek, zseniálist nevelünk
- Csipkebogyó szirup gyerekeknek
- Gyermekversek az új évről 2-3 éves gyerekeknek. Rövid versek Mindig ünnep