Termékek, amelyek segítenek a test általános tisztításában

Előző

CitromAnyáink és nagyanyáink nem hiába próbáltak citromos teát inni a megfázás első jeleire. A lényeg pedig egyáltalán nem az, hogy azt gondolták, hogy a C-vitamin szuperfegyver a vírusok ellen. Valójában az a szuperereje, hogy segít a méreganyagok vízben oldódó formákká alakítani, amelyeket ebben a formában sokkal könnyebb eltávolítani a szervezetből. A citrom emellett serkenti a májat és tisztítja a vért.

segítenek

Termékek, amelyek segítenek a test általános tisztításában

CéklaA cékla igazi vitaminbomba! És ha korábban elkerülte, azt javaslom, hogy gondolja át véleményét. Gazdag béta-karotinban, magnéziumban, kalciumban, cinkben, vasban és olyan vitaminokban, mint a C, B3 és B6. Segítik a májunkat és az epehólyagunkat elpusztítani a méreganyagokat, a rostok pedig javítják az emésztést és a salakanyagok eltávolításának folyamatát. A szervezet tisztítására nyersen, zöldekkel és citromlével ajánlott használni.

AlmaAz alma nemcsak rostokban és tápanyagokban gazdag. Serkentik az epe termelését is, amelyet a máj a méreganyagok eltávolítására használ fel. A pektin segít szervezetünknek megszabadulni a nehézfémektől és az élelmiszer-adalékanyagoktól. Ne vásároljon gyönyörű tengerentúli almát, mert étvágygerjesztő megjelenése olyan anyagok egész összetételét rejti, amelyektől elméletileg segíteni kellene, hogy megszabaduljunk.

Zöld zöldségekA zöld zöldségek nagy mennyiségű klorofillt tartalmaznak. Segíti szervezetünket megtisztítani a nehézfémektől, méreganyagoktól, gyomirtó- és peszticidektől. Zöldek, uborka, zellerszár, brokkoli, szójabab vagy búza csíra és így tovább – ezek mind segítik a szervezetet. Minden teljes értékű és egészséges táplálkozás fő építőkövei, emellett segítenek a vér ésoxigéntelítettsége.

FokhagymaA nyers fokhagyma erős fegyver a vírusok ellen, antiszeptikus és antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Serkenti a májunkban az enzimek termelését, amelyek segítik a szervezetet az emésztőrendszerből származó méreganyagok kiszűrésében.

Tengeri moszatA tengeri moszat hatalmas mennyiségű antioxidánst tartalmaz, amelyek rendbe teszik a vérünket és erősítik az emésztőrendszert. Az alginsav, amelyet az algák tartalmaznak, felszívja a méreganyagokat az emésztőrendszerből. Hatalmas mennyiségű hasznos ásványi anyagot is tartalmaznak. Ugyanez a hínár (moszat) tartalmaz klórt, káliumot, nátriumot, magnéziumot, szilíciumot, foszfort, jódot, kalciumot, vasat, cinket, vanádiumot, mangánt, nikkelt, kobaltot és molibdént.

Zöld teaMindenki hallott már arról, hogy a zöld tea egyszerűen az antioxidánsok forrása. De ebben az esetben a katechinek érdekelnek minket, amelyek javítják a májműködést. Ráadásul a zöld tea fogyasztása hozzájárul szervezetünk hidratálásához, és nem fordítva, mint a kávé és a fekete tea esetében.

KianderA koriander külön említést érdemel, mivel segít szervezetünknek megszabadulni a nehézfémektől, amelyek depresszióhoz, rákhoz, hormonproblémákhoz és pajzsmirigy-problémákhoz vezethetnek. A korianderben található kémiai vegyületek megkötik ezeket a méreganyagokat, és kivonják őket a vérből, a szövetekből és a szervekből. És segítenek testünknek megszabadulni ettől a kellemetlen rakománytól.

Oszd meg barátaiddal

Következő

Olvassa el tovabba: