Milyen típusú seprűk vannak a fürdőhöz, és hogyan kell őket helyesen elkészíteni.

Előző

Az orosz fürdő seprű nélkül olyan, mint az étel só nélkül. A fürdőseprű tulajdonságai pedig attól függnek, hogy melyik fa gallyairól szőtték.

Nyírfa seprű. Úgy döntött, hogy először gőzölög seprűvel? Válassz nyírfát. Egyedi aromájú puha ágai a gőzfürdőbe csábítják. Tökéletesen csillapítja az izom- és ízületi fájdalmakat, jó nekik dörzsölni. A nyírfa illóolajai segítenek a megfázásban és a hörghurut kezelésében. A nyírseprű felgyorsítja a sebek és zúzódások gyógyulását, jól tisztítja a bőrt, elpusztítja a kiütéseket és a pustulákat.

A tölgy seprűnormalizálja a vérnyomást magas vérnyomásban, alkalmas bőrbetegségek kezelésére a tannin tartalma miatt. Az apró hibák közül merevebb, mint a többi seprű.

típusú
A hársfaseprűsegít fejfájás, megfázás esetén, enyhíti a reumás ízületi fájdalmakat, nyugtató hatású.

Az eukaliptuszseprűnépszerű az ország déli részén, ami érthető – ott gyakori az eukaliptusz. Fekélyek, kelések, neuralgia, ütések, ficamok és ízületi fájdalmak esetén alkalmazzák. Az eukaliptusz fitoncidek kiváló gyógyszerek a megfázásra, a torok-, légcső- és hörgők betegségeire. Hátránya - habverésre nem alkalmas, törik.

Ne korlátozza magát a hagyományos lehetőségekre, próbáljon ki különböző seprűket. Viburnum és juharseprűtökéletesen kezeli a krónikus köhögést vagy bőrkiütéseket, beleértve az allergiás kiütéseket is. A ribiszkejót tesz a bőrnek és az immunitásnak, a mogyoróból készült seprűpedig segít a trofikus fekélyek kezelésében.

A Rózsa seprűtonizálja a szervezetet, javítja az agyi vérkeringést és emeli a vérnyomást, ezért vegetatív-vaszkuláris dystonia és hipotenzió kezelésére használják.

A Cseresznyeseprű rendelkezik a legmagasabb baktériumölő tulajdonságokkal, ezért nagyon hasznos, haaz influenza és a SARS járvány idején.

Tűlevelű seprűk(luc, fenyő, jegenyefenyő) is használhatók a fürdőben, de hosszabb ideig, körülbelül fél óráig forrásban lévő vízbe kell áztatni, hogy a tűk megpuhuljanak. A klasszikus tölgy vagy nyír seprűhöz tűlevelű ágat is hozzáadhat.

Csalánseprű. Igen, ez megtörténik! És terápiásnak számít. Egy beteg derék vagy ízületek nagyon örülni fognak neki. Oldja az idegfeszültséget és normalizálja a vérnyomást is. 5-7 ág csalánt áztatunk 3-4 percig forró vízben (égető reuma elleni masszázsnál kevesebbet), ugyanennyi idő után hideg vízben. Nem lehet őket keményen korbácsolni. Ha úgy érzi, hogy ég a teste, azonnal zuhanyozzon le!

A seprűben lévő faágak kombinálhatók, így kiválaszthatja a szükséges gyógyászati ​​tulajdonságokat.

Mikor és hogyan készül a fürdőseprű?

Az emberek azt mondták, hogy a seprűt "a Szentháromságtól Mennybemeneteleig" kötik, azaz június közepétől augusztus végéig. Minél északabbra van a terület, annál közelebb kell lennie a nyár végéhez a seprűk betakarításának határidejének.

Olyan fát kell választani, amely az erdő szélén nő. Úgy tartják, hogy a bozótosban növekvő fáknak merevebb, érdes, az erdő széléről származó fáknak pedig vékonyabb és hajlékonyabbak az ágai. Válasszon egy fiatal fát, amelynek hosszú ágai vastag levelekkel vannak borítva.

Éles késsel vágja le az ágakat körülbelül 0,5 méter hosszúságban. Válogassa szét őket elágazás szerint - a legelágazóbbakat belül kell elhelyezni, egyenes ágakat - a seprű szélére. Szedje össze a seprűt a tenyere kerületének vastagságával. Kösse meg az ágakat egy kötéllel (úgy, hogy ne ázzon el a vízben). Kényelmes, ha kötözéskor azonnal hurkot készít - a seprűt ráakasztja, hogy megszáradjon.

A seprűkethagyományosan tárolják – felakasztva az istállóba vagy a ház padlásán. A lakás körülményei között az erkélyen tárolható. Száraz seprűka kamrában tárolható. Érdekes módja a száraz seprű tárolásának: rétegelt lemez dobozban, sóval megszórva. Ez a módszer lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig illatos maradjon.

A seprű télen újra felhasználható. Csomagold nejlonzacskóba, és vidd ki a hidegbe az erkélyre. A fürdés előtt pedig bent engedje ki.

Hogyan gőzöljünk seprűt fürdőhöz

Ha friss a seprű, csak ágakat vágjunk le, akkor nem szükséges gőzölni. Ellenkező esetben erősen megég. Mártsuk vízbe, hogy nedves legyen, és használjuk.

Gőzölni kell egy száraz seprűt, amellyel gőzölni fog a fürdőben. Amint gőzölögni jön a fürdőbe, áztassa hideg vízbe és tartsa benne használatig. Körülbelül 20-30 percet vesz igénybe. A második lépés előtt a seprűt néhány percig nagyon forró vízben kell tartani, majd kissé le kell hűteni, hogy ne égesse meg a testet. Minél szárazabb volt a seprű, annál tovább tartja forrásban lévő vízben. Ha a seprű megszáradt a fürdő melegében, nedvesítse meg meleg vízben, és rázza meg: a seprűnek kissé nedvesnek kell lennie.

Hogyan gőzöljünk fürdőben seprűvelJavasoljuk, hogy a fürdőben seprűt használjon a gőzfürdő második látogatása során, amikor a test készen áll a magasabb hőmérsékletnek való kitettségre.

Ne öntse ki a vizet, amelyben a seprűt gőzölték. Permetezhető a kemence forró köveire - hasznos fitoncidek töltik meg a gőzfürdő levegőjét.

Következő

Olvassa el tovabba: