Mennyire súlyos az alacsony hemoglobin a terhesség alatt?
ElőzőAz emberi test olyan összetett és sokrétű szerkezet, hogy lehetetlen, hogy teljesen egészséges legyen minden rendszer tökéletes működése nélkül. A nőknek annál inkább kötelességük, hogy a lehető legnagyobb mértékben jó formában legyenek, hogy betölthessék fő természetes funkciójukat - egy teljes értékű, életképes gyermek születését. Minél rosszabb a környezet, a rossz minőségű élelmiszerek, a passzívabb életmód, annál nagyobb az esély a vérszegénységre. Ma már meglehetősen gyakori, különösen terhes nőknél. A statisztikák szerint minden második hölgy érdekes pozícióban csökkentette a hemoglobint kisebb-nagyobb mértékben. És ennek felemelkedése ma már igen aktuális probléma.
Mi az a hemoglobin?
Az agysejtek teljes működéséhez, amelyek, mint ismeretes, minden testfunkciót, valamint minden belső szervet irányítanak, elegendő mennyiségű oxigénre van szükség a tüdőből. Szállítása a vérfehérje mozgása során történik. Ebben a fontos folyamatban a vörösvérsejtek a legfontosabbak. És ők felelősek a vér hemoglobinkoncentrációjáért. Egy nő esetében az alsó megengedett határ 120 gramm literenként.
Az alacsony hemoglobin okai terhes nőknél
- A fő probléma az, hogy gyermekhordáskor az anya szervezete adja ki a magzat nagy részét. Az anyaméhben lévő babának normálisan kell fejlődnie, ezért minden szükséges vitamint az anyától kap. Általában a kalcium, a magnézium, a cink és a folsav mennyisége meredeken csökken a női testben. Mindez a hemoglobin koncentrációjának csökkenéséhez vezet a vérben.
- A hemoglobin élesen csökken a vérveszteséggel. A vetélés veszélye vérszegénység kialakulásához vezethet. Ezért ilyen helyzetben a gyógyszeres kezelés mellett egy nőnek ajánlott ágynyugalom és fokozott táplálkozás. Nem feleslegesoxigénkamrák látogatása is lesz.
- A többes terhesség szinte mindig a hemoglobin éles csökkenésével jár. Ennek oka az a tény, hogy a vörösvértestek koncentrációja a megnövekedett vérmennyiségben nem felel meg annak térfogatának.
- Kis időköz a terhességek között. A magzat hordozása nagy stressz a szervezet számára. 3-4 év kell mire felépül. Ez megfelelő táplálkozás és minden tekintetben normális élet mellett fog megtörténni.
- A korai és késői toxikózis, még inkább a mind a kilenc hónapig tartó toxikózis hemoglobinszint-csökkenést, sőt akár kritikus számokig is okozhat.
- A terhesség második fele általában fizikailag nehezebb, és az intenzív súlygyarapodás, a baba növekedése is hozzájárul a vörösvértestek csökkenéséhez a vérben.
A terhesség alatti alacsony hemoglobinszint mind az anyára, mind a gyermekére veszélyes.
Lehetséges következmények
Ha a vérben literenkénti vörösvértestek száma csökken, a nő közérzete romlik. Előfordulhat fejfájás, szédülés és akár ájulás is. De ez, ahogy mondani szokás, a csata fele. Bár mi a jó itt, amikor a kismama mindig beteg, állandó étvágytalansága, álmossága, ingerlékenysége és talán depressziója is van. De ami még rosszabb, az az, hogy az anya szervezetében az oxigénhiány nem teszi lehetővé, hogy babája teljesen telítődjön vitaminokkal. A lényeg az, hogy a magzatban megkezdődhet az oxigénéhezés. A születendő baba agysejtjei nem kapnak elegendő oxigént, elkezdenek elpusztulni, és a következmények szörnyűek lehetnek. Még ha egy súlyos vérszegénységben szenvedő nőnek sikerül is szülnie egy gyermeket, nagy a valószínűsége annak, hogy később legalább affektív-légzési rohamai és esetleg epilepsziás szindrómája lesz.
És magunkatszomorúan végződhet a szülés. A kisszámú eritrocita alacsony munkaerő-aktivitáshoz, hirtelen vérzéshez vezet, amit nagyon nehéz megállítani. Különösen kritikus esetekben a gyermek élete első napjaiban meghalhat. Néha megesik, hogy még az anyát sem lehet megmenteni.
Hogyan lehet emelni a hemoglobin szintet?
És bár az orvosok azt állítják, hogy a vérszegénységet csak vastartalmú gyógyszerekkel vagy injekciókkal szabad kezelni, a nők étrendjének változatosnak és teljesnek kell lennie. Érdemes persze kiegyensúlyozni az étrendet, figyelni a hemoglobinszintet, a harmadik trimeszterben pedig még körültekintőbben dönteni az ételválasztással. A zsíros sajtnak minden nap a terhes nő asztalára kell kerülnie. A nulla és alacsony zsírtartalmú termékek nem hoznak semmilyen hasznot. A kismama minden nap egyen valamit citrusfélékből. C-vitamin nélkül a kalcium nem tud felszívódni.
Hajdina. A növényi fehérje ideális a női szervezet számára, és az elkészítésekor az étlapon is szerepelnie kell.
Frissen facsart gránátalmalé. Jobb éhgyomorra inni, de nem feltétlenül reggel. Két étkezés között uzsonnaként is fogyasztható.
A Viburnum segít a vérszegénység elleni küzdelemben. Még kompótokban is hasznos.
A petrezselyem gazdag ásványi anyagokban, beleértve a folsavat is.
Mindeznek szerepelnie kell a leendő anya étrendjében, de még egy kilogramm megevett petrezselyem, liter gránátalmalé és egész cserép sajt sem emeli a hemoglobint megfelelő szintre. A vérszegénység elleni küzdelem fő segítője a vörös hús. A marhahús és a marhamáj küzdhet a vashiány ellen terhes nőknél. Sőt, a máj szinte félig nyersen a leghasznosabb. Csak akkor lehet enni, ha biztosan tudjuk, hogy az állat nem volt beteg, és beoltották.
A megfelelő táplálkozás olyan helyzetben, amikor emelni kell a hemoglobint, természetesen fontos, de az emelés folyamata fokozatos lesz. Ezért az orvosok gyógyszereket írnak fel. Ártalmatlanok, az eredmény meglehetősen gyors lesz, bár a tabletták bevétele legalább egy hónapba kerül. Csak az a baj, hogy fekete teával és tejjel nem lehet vastartalmú gyógyszert inni.
Fontos, hogy megakadályozzuk a hemoglobinszint ismételt csökkenését.
A kontroll vérvizsgálat megmutatja, hogy a szervezet mennyire szívja fel a mesterséges vasat. És akkor, amikor a célt elérjük, nagyon jól kell enni. Végül is az ilyen szükséges vörösvértestek számának ismételt csökkenése legalábbis fenyeget:
- az anya rosszulléte;
- kockázatot jelent a baba egészségére;
- szülés alatti és utáni komplikációk.
Mint minden más esetben, a hemoglobin esetében jobb, ha nem engedjük meg az éles csökkenését, és ha ez megtörténik, gyorsan tegyen intézkedéseket annak növelésére. Egészségedre!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Mennyire veszélyes a toxikózis a terhesség alatt
- Megfelelő öltözködés terhesség alatt, orvosi szempontok
- Pattanások a terhesség alatt, megjelenésük okai és kezelési módszerei
- A fenyőolaj előnyei a szervezet számára. A fenyőolaj káros hatásai a terhesség alatt
- VSD terhesség alatt a betegség okai, tünetei és jellemzői