Hogyan védjük meg a fogakat a fogszuvasodástól
Előző
Hallottál már a Streptococcus mutans baktériumokról, amelyek mindannyiunk szájüregében élnek? Ők a fogszuvasodás fő felelősei. És annak érdekében, hogy a baktériumok ne károsítsák a fogakat, elegendő betartani néhány szájhigiéniai szabályt és helyesen táplálkozni. Azt gondolhatja, mi olyan nehéz a mindennapi fogmosásban. De végül is a fogorvosoknál nem rövidülnek a sorok. Még a kisgyermekek is szenvednek a tejfogak szuvasodásától, és jó klinikákat kell keresni, például Szentpéterváron gyermekfogászatot, hogy meggyógyítsák a baba fogait, és ne károsítsák őket.
Először is feltétlenül szükséges a fogmosás reggeli után és lefekvés előtt. Ahogy mondják: reggel a szépségért takarítunk, este pedig a tisztaságért. Fogmosáskor körbe kell járni a teljes szájüreget, és legalább három percig fogmosni, hogy a fogkrém működni tudjon, és eltávolítsa az ételmaradékokat és a lepedéket.
A legjobb a nap folyamán minden étkezés után fogat mosni, de ez nem mindig lehetséges. Ezért legalább tiszta vízzel öblítheti vagy rághatja a rágógumit, hogy semlegesítse a savas környezetet.
A fogselyem jó segítőtárs a fogszuvasodás elleni küzdelemben, mert a fogak között nehezen hozzáférhető helyeken is eltávolítható vele az ételmaradék.
A fogszuvasodás legkisebb gyanúja esetén szakemberhez kell fordulni. Ne halassza el az utat a „hosszú dobozba”, mert ettől függ a fogak egészsége. A fog eltávolítása pedig még nagyobb probléma, hiszen vagy hidat, vagy protézist kell majd a fog helyére behelyezni. Bár a modern fogászat rohamosan fejlődik és talán a jövőben megtalálják a módját egy új fog növesztésének, de egyelőre...
A fogszuvasodás elleni fő védelem a megfelelő táplálkozás. Az étrendnek tartalmaznia kell a kalciumot tartalmazó termékeket. És a lehető legkevesebbet használjaédes, mint az édes környezetben, a kórokozó mikrobák sokkal gyorsabban fejlődnek. Egészségedre!
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Fafestés mivel és hogyan kell festeni, hogyan védjük a festett felületet
- Hogyan őrizzük meg az egészséges és erős fogakat idős korig
- Hogyan fehérítsünk fogakat otthon gyorsan és biztonságosan
- Hogyan védjük meg a számítógépet a túlmelegedéstől 4 tipp
- Hogyan tisztítsuk meg a régi palát a mohától és védjük meg a gombától