Hogyan kell kezelni a megfázást a terhesség alatt, legyen óvatos

Előző

Lehűl, ami azt jelenti, hogy hamarosan a körülötted lévők tüsszögni és köhögni kezdenek. Nem könnyű időszak ez a kismamáknak, még ha nagyon óvatosak is vagytok, akkor is nagyon nagy a valószínűsége a megbetegedésnek. A közönséges megfázás nagyon gyorsan elkap, ezért előre tudnia kell, hogyan kell kezelni a terhesség alatt.

Az influenza és a megfázás hirtelen jelentkezik, de azonnal éreztetik magukat: fáj a fej, a kar- és lábizmok. Néha hányinger és hányás jelentkezhet. Leggyakrabban 2-3 nap elteltével jelentkezik torokfájás, száraz köhögés, orrfolyás, láz, amely 3 naptól egy hétig tarthat. Emellett megjelenhet a herpesz, a terhes nőknek gyakran vannak gyomor-, emésztési zavarai, hasmenései.

Milyen problémákkal szembesülnek leggyakrabban a betegek? Fáradtnak és gyengének érzik magukat. A terhes nők pszichés krízist, depressziót is átélnek, néha a betegséghez súlyos viselkedési zavarok is társulnak. A nők felkelhetnek az ágyból és nagyon szédülhetnek, erős fény, hangos beszélgetések, tévézés irritálja őket.

Kell-e beszélni arról, hogy az ilyen betegségek negatív hatással vannak a magzatra? Hipoxia (oxigénhiány) alakulhat ki nála, növekedése lelassulhat, vagy akár komolyabb problémák is felmerülhetnek, mert sürgős intézkedéseket kell tenni.

Ha nincs szerencséje és megbetegszik, használja ezeket a tippeket.

Ha magas a hőmérséklete:

• Egy eldobható zsebkendőt mártsunk 1,5%-os ecetoldatba, és dörzsöljük át vele a testünket.
• Dörzsölje át a testet vízbe áztatott szivaccsal.
• Tekerje be a lábát hideg vízzel átitatott ruhába.

Sok folyadék

Ha nem allergiás a mézre, a málnára és a citromra, hasznos teát főzni ezekkel a termékekkel. Éjszaka mézzel almafőzetet készíthet. Igyon gyümölcsleveket, hígítvaásványvíz. Az áfonya és áfonyalé különösen ajánlott.

Természetesen a kismamák többet akarnak inni, mint enni. De nagyon óvatosan kell ellenőrizni a részeg folyadékok (beleértve a gyümölcsöket, bogyókat, különféle ételeket és italokat) arányát, és eltávolítani a szervezetből az ödéma elkerülése érdekében.

Megfázás esetén is ajánlatos homoktövis, áfonya, citromfű vagy zsálya tinktúrát inni. Használat előtt érdemes néhány csepp homoktövis olajat hozzáadni. Étkezések között egy teáskanál mézet tehet a nyelve alá (legfeljebb 2-szer naponta). Ismételje, amíg meg nem gyógyul.

Hogyan kell enni?

A terhes nőknek korlátozniuk kell a fűszeres, sós, konzerv ételek és csokoládé fogyasztását. Javasolt a húsételek fogyasztásának csökkentése (vagy teljes elutasítása), tejes-zöldség étrendre való átállás, előnyben részesítendő a kefir, joghurt, sajt és alma. Az ételnek könnyen emészthetőnek kell lennie: megfelelő zöldségleves, főtt csirke, gyenge húsleves, zabkása, friss gyümölcsök és zöldségek. Ha torokfájása van, a legjobb, ha az étel burgonyapüré állagú.

Torokfájást és orrfolyást kezelünk

A népi gyógyászat azt javasolja, hogy a várandós nők szívják be a főtt hámozatlan burgonya gőzét, egy kanál gyógykamilla vagy zsálya, fekete ribizli, eukaliptusz, nyír, tölgy leveleihez. Hasznos az is, hogy levágja az izzót és lélegezzen 10 percig az orr vagy a száj közelében tartva, de legfeljebb napi kétszer.

Ha orrfolyástól szenved, vegyen fel meleg zoknit, tegyen az orrához egy zacskó sót vagy egy főtt tojást. Cseppentsen 3-5 csepp borsmenta olajat az orrlyukakba, lélegezzen be és ki. Borsmentaolajjal bekenhetjük a homlokot, orrot, fül mögötti bőrt is. Ha egyidejűleg köhögni kezdett, számos népi gyógymódot kipróbálhat a köhögés ellen, hogy ne feszüljön.méz test gyógyszerek

Megelőzés

Mivel influenzajárvány idején nagyon könnyen megbetegszik egy kismama, ezért bizonyos helyeket (tömegközlekedés, koncertek, mozi, kisgyermekes családokkal való találkozás stb.) kerülni kell. A lakótereket minél gyakrabban szellőztesse, párásítsa a levegőt. Csökkentse a fizikai erőfeszítést, rendszeresen mosson kezet. Ha nem sikerül megvédenie magát, feküdjön az ágyban néhány napig.

Amint megérti, a megfázás kezelésének számos módja van, de ne feledje: ha beteg, bármilyen módszert használhat legfeljebb néhány napig. A kismama számára sokkal könnyebb elkerülni a betegséget, mint gyógyítani. A probléma csak az, hogy ezt nem mindig lehet megtenni.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Mit kell kezelni a torokfájás terhesség alatt
• Székrekedés a szülés után a szoptatás alatt, mit kell tenni és hogyan kell kezelni otthon
• Klinikailag és anatómiailag szűk medence terhesség alatt hogyan kell meghatározni és hogyan kell szülni
• Hogyan kell elvégezni a méhnyak kolposzkópiáját terhesség alatt.Ár, fotók és vélemények
• Tippek a terhesség alatt és hogyan kezeljük őket

---