Az olívaolaj védelmet nyújthat a mellrák ellen

Előző
nyújthat

1

Kutatásaik kimutatták, hogy a látszólag normális, magas zsírtartalmú étrend közvetlenül összefügg a mellráknak nevezett legrettegettebb betegség megelőzésével. Azonban nem minden olyan barátságos, mivel más zsírok éppen ellenkezőleg, segítik a rosszindulatú daganatok kialakulását. Az egyszeresen telítetlen zsírsavakban, olajsavban és antioxidánsokban gazdag olívaolaj jól ismert és jól ismert tulajdonságai csodálatos pozitív eredményt mutattak a betegség elleni küzdelemben.

A tanulmány készítői megállapították, hogy a jó minőségű olívaolaj nemcsak megelőzi ezt a szörnyű betegséget, de még a már kialakult daganat növekedését is lelassítja az onkogének (amelyek serkentik a daganatok, nevezetesen a mellrák növekedését) aktivitását – és korlátozza a specifikus fehérjék aktivitását (amelyek létfontosságúak a tumorsejtek túléléséhez). Ezenkívül magukat a tudósokat is meglepte az olívaolaj olyan kellemes tényezője, mint a sejtekben a DNS-károsodás megelőzése.

Ugyanezek a tudósok nem felejtettek el figyelmeztetni a kukoricaolajra, mert megfigyeléseik szerint ez az olaj éppen ellenkezőleg, serkentette a tumorsejtek növekedését és növelte növekedési agresszivitását.

Ezért a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az egész életen át mérsékelt mennyiségű olívaolajat javasolnak, napi 50 ml minimális fizikai aktivitású felnőttek számára elég lesz.

Következő

Olvassa el tovabba: