A viburnum egészségügyi előnyei és kárai egy univerzális bogyó az immunitás erősítésére
Előző
A viburnum egy bogyó, amelyet gyakrabban emlegetnek az orvosi szakirodalomban, mint a szakácskönyvekben. Milyen előnyökkel és ártalmakkal jár a viburnum az egészségre, és miért szerzett ilyen népszerűséget a népgyógyászati receptekben?
Összetétel
Nem csak az élénkvörös, hosszúkás viburnum bogyók hasznos tulajdonságokkal rendelkeznek. A cserje leveleit, gyökereit és kérgét a nem hagyományos, sőt a klasszikus orvoslás is felhasználja.
Jelentős mennyiségű karotin van jelen a viburnum különböző részein, az emberi szervezetben feldolgozzák és A-vitaminná alakulnak. A bogyók C-, P-, K- és E-vitaminban gazdagok.
A Viburnum a cink, a mangán és a vas ásványi sóinak forrása. A bogyó gazdag szerves savakban, beleértve az ecetsavat, a linolsavat, a hangyasavat, a vajsavat és a valeriansavat.
A tanninok és a gyanták fanyar ízt adnak a viburnumnak. A bogyók glikozidokat és pektint, valamint szacharidokat tartalmaznak. A viburnum magja magas zsírsavtartalommal rendelkezik.
Mivel 100 gramm viburnum bogyójában sok hasznos elem található, nagyon kevés kalória van - mindössze 27. A viburnum fogyókúrás termékként is ajánlható lenne, de savanykás íze miatt nem mindenki fogyaszthatja adalékanyag nélkül, de a "fűszerek", például a méz vagy a cukor jelentősen növelik az étel kalóriatartalmát.
Előny
A Viburnum növeli a szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét, serkenti az immunitást, tonizálja és vitaminokkal telíti a szervezetet.
A bogyónak vizelethajtó és choleretikus hatása van. A véralvadást fokozó vibucin jelenléte miatt a viburnum vérzéscsillapító szer. Fogínyvérzés csökkentésére és különféle típusú belső vérzésekre alkalmazzák.
A viburnum jól ismert fertőtlenítő, elnyomja a kórokozó baktériumok aktivitását, emellett görcsoldó (izomtónust növelő anyag).
HasznosA viburnum idegrendszeri betegségekben is megtalálható lesz, mivel nyugtató hatása van.
Ártételek és ellenjavallatok
Alacsony vérnyomás esetén tartózkodnia kell a viburnum használatától. Mivel a bogyó serkenti a véralvadást, kerülni kell, ha hajlamos a vérrögképződésre.
A terhesség alatt tartózkodnia kell a viburnumtól bármilyen formában. A túlzott mennyiségű vörösvértest (a viburnum elősegíti a vérképzést) rossz hatással lehet a magzat fejlődésére. Ezenkívül a viburnum növeli az izomtónust, ami negatív esetben vetéléshez vezethet.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A Borjomi ásványvíz előnyei és kárai
- A homoktövis előnyei és káros hatásai az emberi egészségre. A homoktövis lekvár előnyei és kárai
- A nyúlmáj előnyei és kárai
- A mangó előnyei és ártalmai nők és férfiak számára. A szárított mangó előnyei és kárai.
- A kömény előnyei és káros hatásai a szervezetre. A feketekömény olaj előnyei és kárai