A tejtermékek kiválasztása az Ön egészsége az Ön kezében
Előző
A kutatók régóta megállapították, hogy a tej nagyon hasznos termék a szervezet számára. Könnyen felszívódó aminosavakat és nyomelemeket tartalmaz, szinte minden erjesztett tejtermék a táplálék normál emésztéséhez szükséges baktériumokkal gazdagítja a szervezetet. De vajon olyan hasznos-e a "tej" feliratú üvegek és tetrapackok tartalma, amelyek bármelyik modern üzlet polcain bővelkednek? Vannak, de nem mind. Éppen ezért fontos tudni, hogyan kell helyesen választani, amikor a szem elszalad a választékról.
A szupermarketbe érve nem könnyű megérteni, hogy pontosan mely összetevőket tartalmazzák egyik vagy másik csomag, de jelenleg legalább nem félsz attól, hogy egy dolgot olvass a címkén, és valami egészen mást találsz a csomagban. vagy palackban, mivel a megadott összetevők tényleges termékösszetételének szigorú betartása ellenőrzött Műszaki előírások. A minőségi termékek címkéjén a gyártó köteles feltüntetni a címet és elérhetőségeit, valamint a termék védjegyét, összetételét, lejárati idejét és a gyártás dátumát. Vásárláskor a termék csomagolásának teljesen sértetlennek kell lennie.
Egy-egy tejtermék kiválasztása, megvásárlása és hazahozatala után nem árt kinyitni a csomagot és megnézni, hogy valóban ehető-e. A tej sértetlenségét az edénybe öntés után azonnal képződő hab határozza meg: ha a hab egy ideig fennáll, akkor a tej sértetlen, ha pedig száraz porból állítják vissza, vagy valamilyen vegyi úton nyerik ki, nem lesz hab. A friss sajt finom krémes árnyalatú, egységes szerkezetű, mindez szinte szagtalan. A joghurt csak akkor nevezhető egészségesnek, ha "élő" kultúra, azaz eltarthatósága nem haladja meg a benne található jótékony tejbaktériumok élettartamát (változónéhány naptól 3 hónapig). Egy darab vásárolt sajt semmi esetre sem tartalmazhat penészgombát és felesleges nedvességet, és nem bocsáthat ki dohos szagot.
A friss és nem friss tejtermékekre számos jel utal, de saját fogyasztói műveltségének növelésével és az egyik vagy másik termék kiválasztásának folyamatára való odafigyeléssel jelentősen csökkentheti a rossz minőségű termék vásárlásának valószínűségét. Az internet hatalmas teret biztosít az ilyen jellegű információk keresésére és tanulmányozására, és némi szorgalommal sok hasznos dolgot megtudhat ugyanazon a portálon. Lehet, hogy az egyik vásárló annyira érdekelni fogja ezt a témát, hogy döntés születik egyetlen hálózati erőforrás létrehozásáról ebben a témában, ezért a rajongóknak azt tanácsoljuk, hogy azonnal érdeklődjenek a webhely promóciójának árairól.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A szem körüli bőr megfelelő ápolása és a kozmetikumok kiválasztása
- Az üvegház alapozásának típusának és sajátosságainak kiválasztása
- LED-es lámpa kiválasztása otthoni használatra
- Vetőmag kiválasztása és alapvető agrotechnikai módszerek a paprika palántaneveléséhez
- A nyílt seb kezelése, antiszeptikum kiválasztása