A rooibos tea előnyei és kárai, mikor kell inni

Előző

Az ilyen nevű ital egy Dél-Afrikában növő cserje leveleiből készül. Tonizáló tulajdonságainak köszönhetően a rooibos sikeresen helyettesítheti a kávét vagy a hagyományos fekete teát. Rooibos tea: előnyök és ártalmak - mikor kell inni.

A termék nemrég jelent meg Oroszországban, de már sok rajongót sikerült megnyernie. A rooibos nem tartalmaz koffeint, azok ihatják, akiknek ez az anyag ellenjavallt. A legfontosabb, hogy a növény antioxidánsokat tartalmaz, amelyek lassítják az öregedést és csökkentik a rák kockázatát.

A rooibosban több a C-vitamin, mint a citromban, van benne vas, ami annyira szükséges a vérszegénységhez. A termék fluort, rezet, mangánt, káliumot, nátriumot és cinket tartalmaz. Ez az egész nyomelemkészlet hasznos gyermekeknek, sportolóknak, időseknek és mindenkinek, aki aktív életmódot folytat.

A rooibos tea képes megnyugtatni a gyomrot, megszüntetni a gyomorégést, hányingert. Hazájában, Afrikában bélbántalmak, kólika, székrekedés kezelésére használják. Az ital csökkenti a viszketést allergia esetén, megkönnyíti az olyan betegségek lefolyását, mint az ekcéma, dermatitis. A termék magas nyomásra ajánlott, erősíti az erek falát. A rooibos jó gyógymód a helminthiasis kezelésére, előnyös az anginás és SARS-es betegek számára, a növény enyhíti a stresszt, a depressziót és a neurózisokat.

A tea kiküszöböli az elalvással kapcsolatos problémákat, nappal és éjszaka is fogyasztható, nappal pedig lendületet és erőt ad. A rooibos melegen és hidegen is jó, egy forró nyári napon jól oltja a szomjat, puncsot, gyümölcskoktélt készíthetünk belőle. Fahéj és bergamott, citrom, almadarabok, eper, ananász és banán kerül a teába. Akciós rooibos búzavirággal, mandulával, karamellel, mindezek az adalékok új ízárnyalatokat adnak hozzá, ezt a teát sosem fogod megunni. Italkalóriaszegény, fogyaszthatják azok, akik fogyókúrát tartanak.

A rooibos nem képes kárt okozni, csak a termék egyéni intoleranciája esetén, és ez rendkívül ritka. Nem szabad éhgyomorra inni az italt, a felesleges folyadék nem kívánt duzzanatot okozhat. A színezékekkel és aromákkal töltött hamis rooibos valószínűleg nem használható, csak szaküzletekben vásárolja meg a terméket.

Következő

Olvassa el tovabba:

• Hogyan kell használni a lószivacsot, előnyei és kárai
• A szárított rókagomba előnyei és egészségkárosító hatásai, hogyan kell bevenni gyógyászati ​​​​célokra
• Hogyan kell helyesen inni alkoholt
• A gesztenye méz tulajdonságai, előnyei és kárai, íze, vélemények
• Hajkezelés. Mikor kell trichológushoz fordulni?

---