Terhesség alatti nyomás, mi a veszélye az ugrásoknak Hogyan lehet megbirkózni a magas vérnyomással és a hipotenzióval

A terhesség csodálatos időszak, amikor az anya gyomrában új élet növekszik és fejlődik. De vajon minden ilyen felhőtlen? Miért mérik az orvosok szükségszerűen a terhes nők vérnyomását minden tervezett nőgyógyász látogatáskor? Az a tény, hogy a vérnyomás az ember egészségének egyik legfontosabb mutatója, az orvosi normától való eltérése a szervezet hemodinamikájának instabilitását jelzi. Terhesség alatt a vérnyomás képes "megmondani", hogyan fejlődik a magzat a méhen belül, és milyen jól beültetett. Beszéljünk a terhesség alatti nyomásról. Mi tekinthető normának? Mit jelentenek az eltérések? Hogyan lehet normalizálni a mutatókat a magzat károsítása nélkül? Tartalom:

Mi tekinthető normálisnak a terhesség alatt?
Mi a veszélye az eltéréseknek?
Csökkentett nyomáson
Megnövelt nyomáson
Hypotenzió terhesség alatt
Tünetek
Hogyan lehet növelni a nyomást?
Hipertónia terhesség alatt
Tünetek
Hogyan csökkenthető a nyomás?
Vérnyomás megelőzése

Hol van a nyomás normája a terhesség alatt?

Az orvosok a terhesség alatti szívnyomás alábbi mutatóit normálisnak tekintik:

szisztolés (szisztolés alatt, amikor az aortába történő vér kilökődése maximálisan befolyásolja annak falait) 90-140 mm határok között. Hg;
diasztolés (a véráramlás hatása az érfalakra a szívizom teljes relaxációja során) 60-90 mm. Hg

Általában a terhes nők első vérnyomását akkor rögzítik, amikor a terhesség első szakaszában női konzultációra látogat. Ennek 11-12 hetében kell megtörténnie, mivel ilyenkor kell egy nőt regisztrálni. Miért ez a konkrét kifejezés? A terhesség 12. hetétől kezdődnekglobális változások következnek be a női testben:

a hormonális háttér teljesen megváltozik;
a folyadék térfogata, beleértve a vért is, megnő, ami elsősorban a nyomást befolyásolja;
magának a vérnek a kémiai mutatói eltérnek.

Terhesség alatt a norma a nyomásmutatók enyhe csökkenése az időszak első felében. Ez a progeszteron hormon fokozott termelésének köszönhető, amely hatással van az erek falára, kiterjesztve azokat. Az ilyen tágulás a nyomás csökkenésével jár. 20-22 hét után a vérnyomás enyhén megemelkedik, mivel körülbelül 1,5 literrel nő a vér mennyisége a szervezetben. További térfogata megterheli az ereket, növeli a nyomást. Ha a mérés során a mutatók nem haladják meg a fent jelzett elfogadott normákat, akkor a terhesség stabilan halad, és nem kell aggódni.

Mi a veszélye a terhesség alatti nyomáseltéréseknek?

Amikor egy érdekes helyzetben lévő nő kisebb-nagyobb nyomáseltéréseket észlel, meg kell érteni, hogy kóros folyamatok kialakulásáról beszélünk az anya vagy a magzat testében. Mennyire veszélyesek a vérnyomás ilyen ugrásai?

Mit fenyeget az alacsony nyomás?

Az anya kellemetlen állapota mellett a magzati fejlődés első hónapjaiban az alacsony vérnyomás, amit hipotenziónak is neveznek, valós veszélyt jelent a magzatra. Az tény, hogy az első trimeszterre a magzat és az anya általános keringési rendszere a jellemző (a magzat saját vérrendszere még nem alakult ki). Az úgynevezett toxikózist, amelyet szédülés, gyakori ájulás, reggeli hányás kísér, általában éppen az alacsony vérnyomás váltja ki. Ilyen körülmények között a magzat oxigénhiányt érez, hipoxia alakul ki, ami késleltetheti a baba intrauterin fejlődését.

A másodikban és a harmadikbantrimeszterben, ritkán csökkent nyomás esetén a placenta önállóan megbirkózik, szabályozva a magzat stabil vérkeringését. De a tartós hipotenzió veszélyes a gyermek számára. Ez provokálhatja:

a magzat oxigénéhezése (hipoxia);
komplikációk a szülés során;
magzati placenta elégtelenség;
vetélés.

Melyek a terhesség alatti megnövekedett nyomás (hipertónia) kockázatai?

A terhesség alatti stabil (állandóan jelenlévő) megnövekedett nyomás, amelyet magas vérnyomásnak neveznek, a legtöbb esetben hisztózissal végződik, amely az anyai halálozás fő oka.

A preeclampsia a létfontosságú szervek stabil működésének zavara. A patológia annak következtében alakul ki, hogy a méhlepény olyan specifikus anyagot termel, amely mikrolyukakat képez az érfalakban. Amikor a vér átáramlik a "lyukas" ereken, ezeken a mikrolyukakon keresztül, a plazmafehérje beszivárog az izomszövetekbe, és azok duzzadását okozza. A méhlepény az első, amely megduzzad, ami a magzat oxigénéhezését provokálja. Egy ilyen patológiával rendelkező terhes nő lábán duzzanat lehet, amely még reggel is jelen van. A preeclampsia következménye lehet a korai császármetszés vagy a terhesség késői megszakítása, az anya életének megmentése érdekében.

Ha a hypertonia szerencsére nem vezetett preeclampsiához, akkor is szükséges a nyomásváltozások monitorozása, mivel az anya és gyermeke közötti instabil vérkeringés magzati placenta elégtelenséghez vezet, ami a magzat méhen belüli fejlődésének gátlását okozhatja.

A későbbi időszakokban a tartós magas vérnyomás a placenta korai leválásához vezet, ami koraszüléshez vagy a terhesség nem tervezett megszakításához vezet.

A terhesség alatti fenyegetések mellett a vérnyomás emelkedése a szülés soráneclampsiát (konvulzív szindrómát) válthat ki, amely során az izmok önkéntelenül összehúzódnak, ami rendkívül nem kívánatos, amikor a gyermek áthalad a szülőcsatornán.

Hipotenzió terhesség alatt

A terhesség alatti hipotenzió általában azokat a nőket érinti, akik a terhesség előtt vegetatív-vaszkuláris dystoniában szenvedtek, hajlamosak voltak hipotenzióra és vérszegénységben szenvedtek. Az sem kizárt, hogy a terhesség alatt ilyen diagnózist olyan személyek kaphatnak, akik gyakran szigorú diétát követnek, ülő életmódot folytatnak, folyamatosan stresszes állapotban vannak. A normál egészséges nőknél azonban hipotónia alakulhat ki terhesség alatt.

A terhesség alatti hipotenzió tünetei

Amint már fentebb megjegyeztük, a terhes nők állapotának felelőse a progeszteron. Minél többet termelnek, annál alacsonyabbak a nyomásjelzők, miközben a következő tünetek jelentkeznek:

állandóan aludni akar;
fáradtság, megtört érzés;
hányinger;
hányás;
légszomj jelentkezik minimális erőfeszítéssel (séta, takarítás);
fejfájás;
apátia érzése;
gyakori szédülés;
ájulás lehetséges.

Hogyan emeljük a vérnyomást a terhesség alatt?

Ha a mérések során a tonométeren látható számok nem térnek el nagymértékben a normától, és a terhes nőnek nincs panasza, akkor nem szabad további intézkedéseket tenni. Csak gyakrabban kell sétálnia a friss levegőn, vitaminokat kell szednie a terhes nők számára, ki kell küszöbölnie az esetleges stresszt. A fent leírt tünetek fennállása esetén az orvos kis adagokban koffeint írhat fel. Ez lehet tabletta vagy egy bögre édes, forró kávé tejjel. Az alábbiak szerint segíthetsz magadon otthon:

Szédüléssel. Feküdj a földre, emeld fellábát, helyezze őket a falra. Feküdj ebben a helyzetben néhány percig. A véráramlás az agyba kerül, ez segít megszabadulni a szédüléstől.

Ha egy terhes nő tudja, hogy hipotenziója van, ajánlott kompressziós fehérneműt viselni.

A könnyű torna aktívabbá teszi a szív munkáját.

Kiegyensúlyozza étrendjét, fogyasszon minél több gyümölcslevet, gyümölcsöt és sós ételt, mivel a só megtartja a folyadékot a szervezetben. Eper, cékla, áfonyalé vagy nyers zellergyökér segít növelni a nyomást.

Hipertónia terhesség alatt

A vérmennyiség növekedése a harmadik trimeszterig a szívizom túlterheléséhez vezet, mert most 35%-kal több vért pumpál, miközben a kontrakciók gyakorisága nő. Ezt a pulzussal lehet ellenőrizni, amely ebben az időszakban nyugalmi állapotban percenként akár 90 ütés, az orvosi norma 70 ütés. Mindez a gyermekvállalás természetes élettani folyamata.

A terhesség alatti magas vérnyomást meglehetősen gyakran regisztrálják olyan nőknél, akiknek érdekes időszaka van, túlsúlyosak, neuroendokrin betegségekben (pajzsmirigybetegség, cukorbetegség) szenvednek.

A magas vérnyomás tünetei a terhesség alatt

A terhes nők magas vérnyomásának tünetei a következők:

súlyos fájdalom szindróma a fejben;
gyakori szédülés;
fülzúgás jelentkezik;
úgynevezett legyek jelennek meg a szemek előtt;
a toxikózis megnyilvánulása hányinger és hányás formájában;
vörös foltok jelenhetnek meg a testen, az arcon;
fokozott izzadás lép fel.

Mi okozhat magas vérnyomást a terhesség alatt? A legújabb kutatási adatok alapján okkal feltételezhető, hogy bizonyos tényezők terhesség alatti magas vérnyomáshoz vezethetnek:

késői terhesség (35 év feletti nők);
sok zsíros étel fogyasztása;
túlsúly (elhízás);
dohányzó;
stresszes helyzetek;
káliumhiány

Hogyan csökkenthető a vérnyomás a terhesség alatt?

Az állapot romlása esetén a terhes nőnek nőgyógyászhoz kell fordulnia. A magas vérnyomás "mondatának" kihirdetése után megfelelő gyógyszereket választ ki, amelyek segítenek normalizálni a nyomást anélkül, hogy károsítanák a magzatot. A kismama önállóan is hozzájárulhat a normalizálódáshoz:

kevesebb só használata;
a testsúly ellenőrzése;
sétál a friss levegőn;
az éjszakai alvás normalizálása;
speciális gimnasztika terhes nők számára.

Vérnyomás megelőzése terhesség alatt

Annak érdekében, hogy ne hagyja ki a kóros folyamatok kialakulását, rendszeresen meg kell jelennie egy női konzultáción, a tesztek elvégzése közben.

A konfliktushelyzeteket kerülni kell. A jó hangulat az egészség kulcsa. Többet kell sétálni a friss levegőn. Ne feledkezzünk meg a módról. Az éjszakai alvásnak 8 óráig kell tartania. Ebédnél tanácsos pihenni.

Ha magas vérnyomásra vagy hipotóniára hajlamos, értesítse a kezelő nőgyógyászt.

Szükséges a vérnyomás ellenőrzése, különösen, ha a korábbi terhességek során vetélések voltak, vagy szülés közben szövődmények voltak. Ugyanez vonatkozik a túlsúlyos, hormonális instabilitásban szenvedő anyákra, akik cukorbetegségben, neurocirkulációs disztóniában, vese- vagy pajzsmirigy-betegségben szenvednek.

A nyomás rendszeres ellenőrzéséhez vásárolhat egy elektronikus tonométert, és minden nap mérheti a mutatókat, grafikonon tartva az eltéréseket.

A terhesség alatti nyomás nagykomoly mutató, és semmi eltérést nem szabad hagyni, mert szomorúan végződhet. Vigyázzon állapotára a terhesség alatt, és akkor komplikáció nélkül szülhet egészséges babát.

Következő