Segítség a túlevés gyermekeknél

Előző

segítség
Minden gyerek egyszerűen imádja az ünnepeket, és alig várja őket. Hiszen ezen a napon lesz ajándék, finom ételek és sok édesség. Egy ilyen változatosságtól megvadul a szemed, és mindenből ki akarsz próbálni egy keveset: finom salátákat, kemencében sült csirkét, nagy süteményt stb.

A szülők pedig a szokásosnál kicsit többet engednek az ünnepnek. És nem csoda, hogy a baba gyomra nem tud megbirkózni ekkora terheléssel.

A túlevés egy gyermeknél meglehetősen könnyű felismerni. A gyermek gyomorfájdalomra panaszkodik, letargikussá és szeszélyessé válik. Ha ilyen változásokat észlel a baba közérzetében, próbáljon meg minél előbb segítséget nyújtani.

Hogyan segíthet a túlevésben

— Kínáljunk a gyermeket szénsavas ásványvízzel (a szén-dioxid fokozza a gyomor mozgékonyságát és szekrécióját, működésre készteti), és fektessük le.

— Vegye le a felesleges ruhákat, a nadrágon lévő gumiszalag kényelmetlenséget okozhat.

- Adja a babának? Mezim vagy Festal tabletta (három év után ? tablettát adhat). Ez felgyorsítja az emésztési folyamatot, és enyhíti a nehéz érzést a gyomorban.

- Simogatja a gyomrot az óramutató járásával megegyező, körkörös mozdulatokkal. Ez segít helyreállítani a bél perisztaltikáját.

Néha a gyermek rosszullétet érezhet a túlevéstől. Ebben az esetben kálium-permanganát oldatra, enteroszorbens enterosgelre vagy kamilla főzetre lesz szüksége. Felszívják az élelmiszer-részecskéket, és megakadályozzák azok felszívódását, és ezáltal a mérgezést.

Ne hánytassuk a gyermeket. Cselekedetei károsíthatják a torkát vagy kiszáradást okozhatnak. Ha a baba magától hányt, kínáljon neki néhány korty glükóz-sóoldatot vagy hígítsa fel a rehydront vízben. Ez gyorsan helyreállítja a víz egyensúlyát a szervezetben.

Ha időben segítséget nyújtottak a túlevéshez, a baba reggelre jobban érzi magát, ésakár ételt is kérni. De most jobb nem a szokásos ételeket adni .Készítsen gyógyteát, kekszet és sült almát. Sokkal hasznosabb lesz.

Ebédre készítsen zabpehely- vagy burgonyalevest. Az adagoknak kicsiknek kell lenniük. Ne aggódjon akkor sem, ha a gyermek csak néhány kanál levest eszik meg. Ilyen helyzetben a legfontosabb az, hogy többet igyunk, ne együnk. Olvassa el, hogy mely italok hasznosabbak a "Mit kell etetni a gyermeket" című cikkben.

Felhívjuk figyelmét, hogy a gyermekek túlevésének fő oka a szülők azon vágya, hogy jobban táplálják gyermekeiket. Valószínűleg minden etetés után rá kell venni a babát, hogy egyen még pár kanállal. Emiatt a gyomor megnyúlik, és több ételt tart vissza, mint amennyire a szervezetnek szüksége van.

A szisztematikus túlevés következménye a túlsúly. Ennek elkerülése érdekében előfordulhat, hogy át kell tekintenie a menüt és az étrendet. Íme néhány ajánlás.

Hogyan lehet megelőzni a túlevést

- Várja meg, amíg a gyermek étvágya lesz. Az aktív játékok és a friss levegőn tett séták segítenek "sétálni".

- Hagyja, hogy a gyermek önállóan megállapítsa, mikor elege van, és ideje abbahagyni.

- Ne táplálja túl a babát. Egy extra kanál zabkása nem valószínű, hogy hasznos anyagokkal gazdagítja a szervezetet.

Következő

Olvassa el tovabba: