Mit tegyen az elsősegély-készletbe nyaralás előtt

A nyár a vakáció időszaka, és mindannyian arról álmodozunk, hogy a nyaralásunkat egy érdekes és kellemes helyen töltsük. Kirándulásakor nem szabad megfeledkezni az elsősegélynyújtó készletről sem, hiszen messze nem mindig és nem mindenhol lehet gyorsan beszerezni a szükséges gyógyszereket.Sokan megelégszenek egy autós elsősegély-készlettel, de a benne lévő cikkek listája túl szegényes, és általában még a legegyszerűbb egészségügyi problémákra sem elegendő.

Annak érdekében, hogy ne legyen védtelen a problémákkal szemben, helyesen kell megszervezni az elsősegély-készletet, és csak a legszükségesebb gyógyszerekkel és egyéb orvosi cikkekkel kell feltöltenie.

Tartalom

1 Az elsősegély-készlet összeszerelésének főbb elvei
2 Kötelező minimum az elsősegély-készletben
3 Mi lesz még hasznos az elsősegély-készletben?
4 Az elsősegélynyújtó csomag gyűjtésének sajátosságai a tengeren
5 dolog, amit ne vigyél magaddal egy utazásra (Videó: "A vakációs elsősegélykészlet")

Az elsősegély-készlet összeállításának főbb elvei

Az első dolog, amit figyelembe kell venni, az utazók életkora. A felnőtteknek és gyermekeknek szánt gyógyszerek nagyon eltérőek lehetnek, ezért a gyermekkel utazók elsősegélynyújtó készletét fel kell szerelni a gyermekeknek szánt gyógyszerformákkal.

A második szabály az utazók egészségi állapotának figyelembevétele.Van egy minimális mennyiségű gyógyszer, amelyet minden utazási elsősegély-készletnek tartalmaznia kell. De ha krónikus betegségei vannak, akkor ki kell egészíteni a szükséges gyógyszerekkel. Ez vonatkozik a krónikus szívbetegségben szenvedőkre, allergiásokra, hipertóniás betegekre stb. Ezen túlmenően, mielőtt összegyűjti az elsősegély-készletet, jobb, ha konzultál kezelőorvosával arról, hogy melyik gyógyszerforma a legjobb, és hogyan szállítható. azt.

Az utazáshoz szükséges elsősegély-készlet gyűjtése során vegye figyelembe az indulási hely sajátosságait és a társaság jellemző szabadidejét.Egyes gyógyszerek behozatali korlátozásokkal ésexportra, ezt figyelembe kell venni. Ha az aktív kikapcsolódást részesíti előnyben, fokozott sérülésveszély mellett, akkor több kötőanyagot kell vinnie. Az ínyenceknek pedig több gyógyszerre lesz szükségük emésztési zavarokra.

Egy másik fontos szempont az elsősegély-készletként használható táska kiválasztása.A gyógyszertárban vásárolhat kész elsősegély-készletet, de a legtöbb esetben kényelmetlen és terjedelmes. Ezért jobb, ha vesz egy kényelmes kézitáskát vagy egy kis hátizsákot, és helyezzen bele egy műanyag zacskót.

Kötelező minimum az elsősegély-készletben

Ez az a minimum, amit a legtöbb utazó hasznosnak talál. Az elsősegély-készlet minden eleme három csoportra osztható: nem gyógyászati cikkekre, kötszerekre és magukra a gyógyszerekre.

Az elsősegélynyújtó készlet első nem gyógyászati tárgya egy multifunkcionális kés. De ne feledje, hogy nem minden légitársaság engedélyezi a szállítását, ezt előre meg kell tudnia. Ezenkívül a csipesz és az ollónem árt. Szükség lehet még LED-s fejlámpáraminőségi elemekkel, valamint öngyújtóra és szappanra.

kötöző anyagokbólveszünk egy tekercs rugalmas kötést, egyedi kötözőtáskát (több darab), 2-3 csomag különböző szélességű egyszerű kötést, különböző méretű és formájú baktériumölő tapasz készletet, egy tekercs vakolat szövet alapra. Egy ilyen kötszerkészlet lehetővé teszi szinte bármilyen seb kötését és biztonságos rögzítését. A szokásos érszorító helyett rugalmas kötés használata javasolt. De csak az alkalmazhat érszorítót, aki pontosan tudja, hogyan kell csinálni. Más esetekben többet árt, mint használ.

A gyógyszerek közül egyszerű 5%-os jódot és modern sebfertőtlenítőt kell szedni.A legjobb az octeniseptet aeroszolban választani, de vehetsz olcsóbb klórhexidin oldatot is. Égési sérülések és sebek esetén pantestin gél vagy egyéb pantenolt tartalmazó készítmény is szükséges lesz. Az orális rehidratációhoz eszközöket kell bevenni, ezek segítenek a túlmelegedésben és a mérgezésben. A felnőttek 3-5 csomag rehydront, a gyermekek pedig emberi elektrolitot vehetnek fel. Ezenkívül szükség lesz bármilyen szorbensre és hasmenés elleni szerre. És természetesen orvosságot kell szednie a mozgási betegség ellen.

Mindenképpen hozz magaddal valami lázcsillapítót és fájdalomcsillapítót.Leggyakrabban ibuprofén vagy paracetamol alapú gyógyszerek javasoltak. Ami az antibiotikumokat illeti, a vélemények megoszlanak - egyesek azt tanácsolják, hogy vigyék magukkal, mások úgy vélik, hogy csak orvos írhat fel ilyen gyógyszereket. Ezért, ha van civilizált orvoslás, ahol pihenni fog, akkor nem lesz szükség antibiotikumra, de ha nincs, akkor jobb, ha magaddal viszed. Ugyanez a szabály vonatkozik a hormonális gyulladáscsökkentő gyógyszerekre is.

Nagyon gyakran ajánlatos allergia elleni szereket az elsősegély-készletbe helyezni.Azok számára, akiknek nincs diagnosztizált allergiája, egy egyszerű 1%-os hidrokortizon kenőcs is elegendő a rovarcsípés ellen. Általános hatású gyógyszerekre lesz szükségük azoknak, akik már szembesültek allergiával, valamint előre nem látható helyzetek esetén ampullákban prednizolonra és adrenalinra. Az orrba szánt érszűkítő cseppek nem zavarják az utazást.Ez különösen vonatkozik a légi közlekedésre, mivel segítenek megbirkózni a fülben jelentkező kellemetlen érzésekkel a repülőgépen. Ne feledkezzünk meg a szokásos hőmérőről sem. Jobb, ha elektronikusat veszünk, mivel nem minden légitársaság engedélyezi a higany szállítását.

Mi lesz még hasznos az elsősegély-készletben?

Már leírtuk azoknak a tételeknek a listáját, amelyek nélkül az elsősegély-készlet biztosan megleszbefejezetlen Ezután állítsa össze az Ön ideje, egészségi állapota és a terület jellege alapján, ahová mész.

Ha sokat szeretne sétálni, például kirándulásokat látogatni, mindenképpen vigyen magával speciális tyúkszem tapaszt és egy kis üveg antiszeptikumot.Még ha a bőrkeményedés szétrobban is, gyorsan el tudja kezelni a sebet. Abban az esetben, ha a lábakat már ellepte a vér, viseljen egyszerű baktériumölő tapaszt, a bőrkeményedés irritálhatja a sebet. Visszér- vagy ödéma-ellenes hatású lábkrémet is szedhet.

Ha ázsiai országokba tervez utazást, mérgezés esetén gyomorégés elleni szereket kell készleteznie, és több szájon át folyadékpótlást kell szednie.A szokatlan ételek sok problémát okozhatnak. Több antiszeptikumra is szüksége lesz. Emellett mindenki számára kötelező lesz az általános allergia elleni szer, mivel nem lehet előre megjósolni a szervezet reakcióját a szokatlan ételekre és körülményekre.

Aki nagyon aktív nyaralást tervez, annak külső használatra gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító szerekre lesz szüksége, amelyek sérülések esetén hasznosak lesznek. Ha vadonba szeretne nyaralni, szúnyogriasztóval kell készleteznie. Ezenkívül az antibiotikum nem lesz felesleges, ha problémás az orvoshoz való eljutás.

Az elsősegélynyújtó készlet gyűjtésének sajátosságai a tengeren

A tengeri pihenés a legtöbb esetben sok napsütést és strandolást foglal magában. Ezért az elsősegély-készletben szerepelnie kell az égési sérülések elleni gyógymódoknak. A legjobb, ha a panthenolt permet formájában használjuk, mivel még az erősen sérült bőrre is könnyen felvihető. De választhatsz zseléket is. Fényvédő krémet is vigyen magával.Még ha csokoládé állapotú barnulást tervez is, a krémre az első napokban szükség lesz, hogy esélyt adjon a bőrnekmegszokni az új körülményeket.

Néha a leégést a testen kiütések kísérik, így az általános hatású antihisztaminok itt nem lesznek feleslegesek. Ezenkívül a tengeri utazás során fel kell töltenie a mozgási betegség elleni gyógymódokat. Még ha természeténél fogva nem is vagy mozgászavarban, a tengeri séta nem biztos, hogy rajtad múlik.

Mit ne vigyünk magunkkal utazásra (Videó: „A vakációzó elsősegélynyújtó készlete”)

Ne szedjen erős, különösen kábítószereket, kivéve azokat, amelyeket az orvosok írnak fel.Az ilyen gyógyszereket rendkívül ritkán használják, és nagyon kicsi annak a valószínűsége, hogy hasznosak lesznek az úton. Nem szabad malária gyógyszert sem szednie. Ez túl súlyos betegség ahhoz, hogy egyedül kezelje. Emellett a helyi orvosok, akik gyakrabban találkoznak maláriával, mint nálunk, hatékonyabb kezelést választhatnak majd.

Nem szabad sok gyógyszert gyűjteni "minden esetre és mindenre".Az interneten gyakran láthat ilyen típusú ajánlásokat - "a gyerekek gyakran kapnak középfülgyulladást, ezért fülcseppekre lesz szükség." Ez nem teljesen igaz, ha gyermekének még soha nem volt fülgyulladása, akkor annak a valószínűsége is kicsi, hogy ezen az úton megbetegszik.

Nincs szükség többféle fájdalomcsillapító vagy gyulladáscsökkentő szedésére. Gyertyák formájában sem szabad gyógyszert bevenni, mert kényelmetlen a szállítása. És még egy szabály, amely nemcsak az utazó elsősegélynyújtó készletére vonatkozik, hanem minden másra is – nem tartalmazhat bizonyítatlan hatású gyógyszereket.

Ne feledje, az utazó elsősegély-készletének meg kell mentenie Önt egy kritikus helyzetben,ezért csak azokat a gyógyszereket tartalmazhatja, amelyek hatékonyságát komoly kutatások igazolták.