Mit lehet enni gyomorfekélyes diétás étellel

Előző

Tartalom

  • Változások az étrendben fekélybetegségekben
  • Elérhető termékek
  • A fő tabuk a beteg számára
  • A betegség lefolyásának jellemzői

Minden betegségnek megvannak a maga sajátosságai, ha a gyomor-bél traktus ilyen betegségéről beszélünk, mint gyomorfekély, érdemes megjegyezni, hogy az orvosi beavatkozás önmagában nem tud segíteni az emberen. Ha fekélyt észlelnek, átfogó intézkedéseket kell tenni e betegség ellen, különben nemcsak a visszaesések, hanem a beteg állapotának egyéb szövődményei is előfordulhatnak.

enni

Az átfogó megközelítés magában foglalja a gyógyszerek szedését egy speciális diéta betartása mellett. Hogyan ajánlott enni?

Változások az étrendben fekélybetegségekben

Peptikus fekélybetegség esetén körülbelül ugyanúgy kell étkeznie, mint a megfelelő étrendre való átálláskor, de van néhány jellemző és kivétel, amelyeket fontos tudni:

  • Rendszeresen kell enni a nap folyamán, de kis adagokban
  • Az étkezésnek kiegyensúlyozottnak kell lennie
  • Ami a hőmérsékleti rendszert illeti, a legoptimálisabb lehetőség a meleg étel fogyasztása, mivel a nagyon hideg vagy forró étel irritálhatja és károsíthatja a gyomor falait. Ugyanakkor a beteg kényelmetlenséget és fájdalmat érez

diétás

  • A legjobb a párolt ételekre váltani. A párolt és főtt termékek most a legjobb választás
  • Bizonyos esetekben ajánlatos az ételeket előre őrölni turmixgépben, vagy saját kezűleg őrölni. Ez segít a gyomornak megbirkózni a bejövő ételrésszel
  • A méz normalizálja a hemoglobin szintjét az emberi vérben

Elérhető termékek

Van egy bizonyos listaaz étrendben javasolt élelmiszerek és a nem ajánlott vagy tiltott élelmiszerek listája.

Érdemes megjegyezni, hogy a napi sófogyasztást csökkenteni kell, mértéke nem haladhatja meg a 10 grammot. Miért? Egyszerű – a só irritálja a gyomor már sérült falait.

Tekintsük azon termékek listáját, amelyek jótékony hatással vannak a gyomornyálkahártyára, vagyis az engedélyezett és ajánlott termékek listáját:

  • A tej a peptikus fekélybetegség egyik leghasznosabb terméke, nyugtató hatással van a gyomor falára, segíti a nyálkahártya gyorsabb felépülését és a normál állapot helyreállítását. A meleg tej nemcsak megnyugtat, hanem belülről is helyreállítja az egész testet
  • Növényi olaj – segíti a belső sebek gyógyulását. Napraforgóolaj vagy olívaolaj fogyasztása javasolt. A gyógyulni vágyó beteg napi étrendjének kötelező eleme
  • Kenyér. Ajánlott a tegnapi kenyeret, kekszet, sütit enni. Ne ragadd magad a péksüteményekkel
  • Bármilyen tejterméket is ihat, de ne kényeztessen erjesztett tejitalokat és termékeket, hogy ne irritálja a gyomornyálkahártyát. Kis mennyiségben nem ellenjavallt
  • Használjon hús-, csirke- vagy zöldségleves alapú leveseket. Ezek legyenek az első gabonafélékből vagy tejből készült ételek
  • Tojás, kivéve sült
  • Marha-, csirke- vagy borjúhúsból hús vagy húspogácsák készíthetők. A szeleteket megpároljuk
  • A halat és a haltermékeket párolni kell. Válassz sovány halat
  • Az étrend oroszlánrészét a zöldségek teszik ki, párolva vagy főzve, párolható
  • Burgonya, sárgarépa, hagyma, cékla, cukkini és sütőtök használata megengedett. Jobb kizárni vagy korlátozni a paradicsomot
  • Gyümölcsök és bogyók. Almákajánlott sütni, ehetsz epret, málnát. Dinnyét ehetsz
  • Italok - gáz nélküli víz, tej hozzáadott tea, tiszta gyenge tea, nem savas gyümölcslevek, kamilla, hárs és csipkebogyó főzet
  • Desszertek - savanyú gyümölcs, kompót és zselé megengedett
  • Fekély esetén mézet lehet enni

Az étrend meglehetősen változatos, de ne felejtsük el, hogy az arányérzéknek is meg kell történnie. Ne együnk túlzásba, ne terheljük még egyszer túl a gyomrunkat.

A méznek gyulladáscsökkentő hatása van, ami nagyon fontos minden betegség esetén. A méz normalizálja a sav-lúg egyensúlyt, helyreállítja a falakat, elősegíti a fekélyek gyógyulását. A jó méz a kezelés szerves része, önálló termékként fogyasztják, vagy teához, tejhez, vízhez adják.

A fő tabuk a beteg számára

Van egy lista azon termékek kategóriáiról, amelyek fogyasztása nem ajánlott, sőt tilos, mert ronthatják a beteg közérzetét és visszaesést okozhatnak, például a paradicsom, ami nem csak a savasság szintjét változtatja meg, hanem a regeneratív folyamatok. Milyen étel ez?

Az étrend teljesen kizárja az alkoholtartalmú italok fogyasztásának lehetőségét, tilos vodkát inni. A savasság szintjének növekedése kényelmetlenséghez és visszaeséshez vezethet.

Tiltott termékkategóriák:

  • Nem ehet zsíros ételeket - ez vonatkozik a zsíros húsra és halra
  • A fűszeres ételeket sem szabad enni, teljesen kizárják az étrendből, mert irritálhatják a gyomor falát
  • Nem lehet sült ételt enni
  • A paradicsom gátolja a gyomor falán kialakuló fekélyek gyógyulási folyamatát
  • Gombalevesek használata tilos
  • A dohányzás szintén tabu azoknak a személyeknek, akiknél "gyomorfekélyt" diagnosztizáltak.
  • Vajas pékáruk és rozskenyérnem tudsz enni
  • Bármilyen alkoholos ital
  • Jég

Már csak azért is érdemes tartózkodni a tiltott termékek fogyasztásától, mert az ronthatja a beteg általános állapotát.

A betegség lefolyásának jellemzői

A fekélyt a következő jellemző jellemzi: vannak időszakai, amikor lehetséges a különféle exacerbációk kockázata, valamint olyan időszakok, amikor az exacerbációk kevésbé valószínűek. A páciens a tavaszi és őszi időszakban a leginkább hajlamos az exacerbációkra. Ez az az időszak, amikor a gyümölcsöket nagy mennyiségben fogyasztják. Tudnia kell, hogy ezek közül melyik lehetséges, és melyiket kell korlátozni. Paradicsom fogyasztása nem ajánlott, fokozza a savasságot.

Következő

Olvassa el tovabba: