Mi a jobb bcaa vagy aminosavak Előnyök és hátrányok

Előző

vagy

Sokan szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy melyik a jobb a bcaa vagy az aminosavak. Mielőtt válaszolna, meg kell értenie, mik ezek a gyógyszerek.

Az aminosavak olyan anyagok, amelyek a fehérje fő építőanyagai, amelyek viszont szükségesek az izmok helyreállításához, növekedéséhez és fejlődéséhez. Az aminosavak összetételükben hasonlóak a fehérjékhez, de sokkal könnyebben felszívódnak.

Az aminosavak három típusra oszthatók: cserélhető, pótolhatatlan, feltételesen pótolhatatlan. Az elsőt a szervezet önállóan állítja elő, a másodikat csak élelmiszerrel vagy speciális adalékanyagok segítségével lehet beszerezni, a harmadikat pedig csak részben szintetizálja a szervezet.

A Bcaa egy olyan gyógyszer, amely csak három aminosavat tartalmaz: valint, leucint és izoleucint. Ezen anyagok hatása a következőkre irányul:

• Izomleépülés megelőzése;

• Az izomtömeg növekedése;

• A zsírréteg csökkentése;

• Fokozott állóképesség.

Egyes gyártók más anyagokat is hozzáadhatnak a VSAA-hoz az emészthetőség javítása érdekében. A fő különbségek:

• A bcaa összetétele azokat az anyagokat tartalmazza, amelyek a szokásos aminosav-készítményekben vannak;

• A Bcaa közvetlenül edzés után a leghatékonyabb;

• A Bcaa jobban felszívódik a szervezetben, mivel azonnal közvetlenül az izmokba jut, nem a májba.

A fő különbségek, valamint az aminosavak előnyei és hátrányai elemzése után arra a következtetésre juthatunk, hogy a jobb hatás elérése érdekében ezt a két gyógyszert kombinálni kell, és a használati utasításnak megfelelően kell bevenni.

E két gyógyszer megfelelő kombinációja kiváló eredményt ad, és rövid időn belül segít növelni az izomtömeget és növelni az állóképességet.

Következő

Olvassa el tovabba: