Meddig tart a csúcspont?
Előző A csúcspont a nők életének természetes időszaka, amelyet a szexuális funkciók elhalványulása jellemez. A "menopauza" fogalma is ennek a kifejezésnek a szinonimája - vagyis a rendszeres menstruációs ciklus megszűnése. A normál menopauza nem betegség vagy kóros állapot – egyszerűen azt jelenti, hogy a fogantatás és a terhesség már nem lehetséges. Tekintsük ennek a jelenségnek a jellemzőit, tüneteit és átlagos statisztikai időtartamát.Tartalom
- A csúcspont biológiai jelentése
- Tünetek
- A kóros csúcspont kezelése
- Az előfordulás ideje és időtartama
- A csúcspont késleltetésének módjai
A csúcspont biológiai jelentése
A csúcspont egy élettani folyamat, amelyet a női nemi hormonok szekréciójának megszűnése kísér. A menopauza akkor kezdődik, amikor a női petefészkek kimerülnek a szerkezeti összetevőkből - tüszőkből. Ez az ösztradiol és más női nemi hormonok termelésének csökkentését jelzi. Egy visszacsatolási mechanizmus aktiválódik – az agyalapi mirigy stimuláló hormonjai szintén leállnak. Ezek a folyamatok a petefészkek méretének csökkenéséhez és funkcióik kihalásához vezetnek.
Ebben az időszakban a női szervezetben a mellékvesekéreg által termelt férfihormonok kezdenek uralkodni. A vér ösztrogénszintjének csökkenése szinte minden rendszerben és szervben változásokat okoz.
Tünetek
A nők fele viszonylag könnyen átvészeli a menopauzát, de a fennmaradó 50%-ban különféle rendellenességek alakulnak ki a reproduktív rendszerben és más szervekben. Ezt az állapotot "kóros csúcspontnak" nevezik, és több évig is eltarthat. Jellemző, hogy a klimaxos szindróma nemcsak a tényleges menopauza idején, hanem azt megelőzően is, valamint a menstruációs vérzés megszűnése után több évvel is kialakulhat.
A patológiás csúcspont korai jeleit "hőhullámoknak" nevezik. Ez meg fog történnihőhullámok az arcon, a fejen vagy a felsőtesten. Az árapály 20 másodperctől 3 percig tart. Az állapotot a következő megnyilvánulások kísérhetik:
- Az arc és a test bőrének vörössége;
- Bőséges izzadás;
- Pontok pislogása a szemek előtt;
- szorongás vagy akár pánik félelem érzése;
- Hidegrázás, a végtagok zsibbadása;
- A levegő hiányának érzése.
Egyes esetekben a hőhullámok krízis jelleget ölthetnek – szaporodik a pulzusszám, emelkedik a vérnyomás, eszméletvesztés érzése jelentkezik. Néha neurotikus jellegű fájdalmak vannak a szívben. Elszigetelt esetekben a nőknél szívkoszorúér-betegség vagy klimaxos kardiomiopátia alakul ki.
A kóros csúcspontot a psziché és az idegrendszer zavarai is kísérik. A nők a következőket tapasztalhatják:
- Fejfájás és szédülés;
- hidegrázás érzése normál testhőmérsékleten;
- Belső remegés;
- Fokozott ingerlékenység és könnyezés;
- Álmatlanság;
- Csökkent libidó;
- Gyors fáradtság és kimerültség.
Egyes nőknél a zsíranyagcsere zavart okoz, és súlynövekedés tapasztalható. Az anyagcsere-folyamatok megzavarása cukorbetegséget és hypothyreosisot - a pajzsmirigy működési zavarát - okozhat.
A reproduktív és húgyúti rendszer oldaláról is vannak rendellenességek:
- A hüvely és a külső nemi szervek viszketése;
- Hüvelyi szárazság;
- A méhnyak gyulladása;
- kellemetlen érzés és égő érzés vizelés közben;
- Éjszakai vizelési inger;
- Vizelet inkontinencia (enuresis).
A normál menopauza nőknél is okozhat hőhullámokat, de ezek a menopauza után elmúlnak. Ha a hormonszint fokozatosan csökken, a nőknél nem fordul előnincsenek kellemetlen tünetek, vagy gyengén kifejeződnek és nem tartanak sokáig. Egyes nőknél a menopauza idején csökkennek a mellek, a magasság és a súly, bőrproblémák (vékony és kiszárad) és a szőrzet (törékennyé válnak) is jelentkeznek.
A kóros csúcspont kezelése
A patológiás csúcspont kötelező klinikai megfigyelést és kezelést igényel. Ennek az állapotnak a kezelése mindig összetett, és egyéni megközelítést igényel. Javasoljuk a munka és a pihenés rendjének megváltoztatását, a pszichológiai traumatizáló helyzetek lehetőség szerinti kizárását.
Az orvos által előírt terápiás eljárások komplexuma általában a következőket tartalmazza:
- Pszichoterápia és autogén tréning;
- Terápiás testnevelés;
- Diétás terápia;
- Fizioterápia (masszázs, hardveres hatás, balneoterápia - gyógyvízzel való kezelés);
- vitaminterápia;
- Reflexológia.
De a fő módszer a hormonpótló terápia. A gyógyszerek kiválasztását az orvos végzi a beteg átfogó vizsgálata és az összes lehetséges ellenjavallat azonosítása alapján. Gyakran további gyógyszereket írnak fel: nyugtatók (gyakran gyógynövény eredetűek), homeopátiás (Klimaxan), pszichotróp és neuroleptikumok.
A hormonpótló kezelés időtartama az egyéni mutatóktól függ. A tanfolyami fogadások a szükséges szünetekkel több évig is eltarthatnak.
Az előfordulás ideje és időtartama
A menopauza időtartama a női test egyéni jellemzőitől függ. Átlagosan időtartama 12-15 hónap.
A csúcspont körülbelül 50 éves korban következik be. Vannak esetek, amikor a hormontermelés ezen életkor után még több évig folytatódik, de átlagosan 50 év a meghatározó.
A klimaxos időszak abból állhárom szakasz:
- Premenopauzális kor - a menstruációs vérzés megszűnését megelőző időszak. Ez a szakasz 3-7 évig tart. A menopauzát a ciklus változásai jellemzik - hosszabb lesz, és a váladékozás egyre ritkább lesz.
- Valójában a menopauza az a szakasz, amely a menstruációs vérzés utolsó időszaka után következik be.
- A posztmenopauza a petefészek működésének teljes leállásának időszaka, amely egész életen át tart.
A posztmenopauzális időszakban a nőknél a nemi hormonok hiánya által okozott betegségek alakulhatnak ki. Ilyen betegségek a következők: csontritkulás, szívelégtelenség, pajzsmirigy diszfunkció. Menopauza alatt és után tanácsos a nőknek rendszeres klinikai vizsgálaton részt venni.
A csúcspont késleltetésének módjai
A csúcspontot nem lehet elkerülni, mert a szaporodási funkciók kihalása minden élő szervezet sorsa. De van mód arra, hogy késleltesse vagy szelídebbé tegye. Ebből a célból ajánlott:
- 40 éves kortól fokozott mennyiségű E-vitamint tartalmazó termékek fogyasztása (salátazöldek, gabonafélék, diófélék);
- Növelje az étrend rosttartalmát - használjon durvára őrölt lisztből, korpából, gyümölcsökből és zöldségekből készült kenyeret;
- Csökkentse a só és a "gyors" szénhidrátok, valamint a füstölt húsok, pácok és egyéb káros élelmiszerek használatát;
- Éljen aktív életet, sétáljon többet a friss levegőn.
A csúcspont késleltetésében nem utolsó sorban a belső hangulat játszik szerepet. Ha egy nő magabiztos, tudja, hogyan kell szeretni magát, ellenáll a stressznek és tele van optimizmussal, akkor sokkal nagyobb eséllyel marad fiatal és szép a menopauza után is.
Fázisok Tünetek és időtartam
Premenopauza Hőhullámok, a hormonális aktivitás fokozatos csökkenése, időtartama 3-7 év
Menopauza A nők fele kóros klimakterikus szindrómában szenved, amelyet különféle funkcionális zavarok kísérnek. Időtartam - 1,5 év.
Postmenopauza A petefészek működésének teljes leállása. Az időtartam egy életre szól.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Meddig élnek a bolhák és mennyire veszélyesek?
- Hogyan gondozzuk otthon a kombuchát lépésről lépésre, hogyan tartsuk üvegben, mikor és hogyan csöpögtessük le, meddig él
- Hány napig tart az első menstruáció?tinédzsereknél és terhesség után
- Haj laminálás vélemények, eszköz, mennyi ideig tart a hatás
- Szemöldök microblading - mi ez, mennyi ideig tart egy ilyen tetoválás, árak és vélemények fotókkal