Konfliktusok a családban, azok okai és megoldása

Mi az a család? Ez a szerető emberek szövetsége, akik tudatosan úgy döntöttek, hogy együtt élnek, együtt költöznek a jövőbe, gyermeket nevelnek, és megosztják örömeiket és bajaikat. De idővel sok családban több baj van, mint öröm, és ez leggyakrabban a házastársak hibája miatt történik. Természetesen nem könnyű két felnőttnek és gyakran idegennek kijönni ugyanazon a területen. Innen a kölcsönös félreértés, sértések és veszekedések.

A családi konfliktusok nem valami különlegesek és szokatlanok, mindenkivel előfordul.És csak az tanulja meg, hogy mindig figyelembe vegye párja véleményét, megbékéljen a kisebb hiányosságokkal és segít a nagy problémák megoldásában, aki túl tudja küzdeni a nézeteltéréseket. . Nagyon fontos megérteni, hogy a probléma nem a konfliktusokkal van, hanem azzal, hogy mit teszel azok megoldása és megelőzése érdekében.

Tartalom

1 A családon belüli konfrontáció típusai
2 Családi konfliktusok okai
3 A legveszélyesebb időszakok egy család életében
4 A családi konfliktusok hatása a gyermekre
5 Családi konfliktusok engedélyezése
6 Konfliktusmegelőzés (videó: "Hogyan kerüljük el az alapvető konfliktusokat a családban?")

A családon belüli konfrontáció típusai

Bár a klasszikus kijelentette, hogy "minden boldogtalan család boldogtalan a maga módján", ez nem teljesen igaz, és a pszichológusoknak sikerült létrehozniuk egy nagyon egyszerű osztályozást a családon belüli konfrontációkról. Megvannak a saját jellemzőik, és különböző szintű veszélyt jelentenek a családra nézve. De a kivezető utak nagyon kevéssé különböznek egymástól.

A családon belüli konfrontáció első típusa klasszikus konfliktus.Veszekedés még egészséges és boldog családokban is előfordul. Minden családtagnak meglehet a saját nézete a meglévő problémák megoldásáról és céljairól. Ez persze néha konfliktusokat okoz. Az ilyen ellentmondások spontán módon keletkezhetnekbármely családtag között, de általában ugyanolyan könnyen megoldódnak. Az ilyen rövid távú konfliktusok nem jelentenek veszélyt a család stabilitására, sőt néha segítenek a helyzet enyhítésében.

A konfrontáció második típusa a feszültség.A feszültség a régóta fennálló, megoldatlan konfliktusok jelenléte, amelyek megterhelik a családtagokat, ugyanakkor nem alakulnak ki és nem oldódnak meg. Az ilyen konfliktusok lehetnek rejtettek és elfojtottak vagy nyíltak, de mindenesetre negatív energia felhalmozódásához, ingerlékenységhez és ellenségeskedéshez vezetnek. A feszültség nagyon gyakran a családon belüli kapcsolatok elvesztéséhez vezet.

A válság a konfrontáció harmadik típusa, amelyet olyan magas szintű feszültség jellemez, hogy a család, mint különálló organizmus megszűnik létezni.Lehet, hogy az emberek egy fedél alatt vannak, de a családtagok kötelességei egymást nem adják elő, és nincs lehetőség normális párbeszédre. Szakképzett segítség nélkül a válság gyakran a család teljes széthullásával végződik.

Ezek olyan típusú konfrontációk, amelyek csak a probléma mélységében és a megoldáshoz szükséges erőfeszítések mértékében térnek el egymástól, de az okok gyakorlatilag hasonlóak.

Családi konfliktusok okai

A konfliktus kezdetének számos formai oka lehet - nem ízletes a vacsora, rosszul neveljük a gyerekeket, rosszat mondunk, rosszul csinálunk. De nagyon kevés valódi oka van a konfliktusoknak, és a pszichológusok régóta tanulmányozták őket.Megvizsgáljuk a családban előforduló konfliktusok fő okait. Ugyanakkor nem vesszük figyelembe az egyik házastárs nyílt poligámiáját, az alkohol-, kábítószer- vagy szerencsejáték-függőséget, mivel rendkívül nehéz ezeket a problémákat szakemberek segítsége nélkül megoldani.

Az első ok a családalapításkor a kapkodás.A leggyakoribb veszekedésekAzokban a párokban fordul elő, akik meggondolatlanul házasodtak össze, első szerelem, terhesség, szeretett fél költözés miatti elvesztésétől stb.. Amikor a szenvedélyek alábbhagynak, a szerelem tomboló vízesésből folyóvá változik, felnő a gyerek, és senki sem ha már megy bárhova, kiderül, hogy az ifjú házasok egyáltalán nem ismerték egymást, és nem sok közös vonásuk van. Így kezdődnek a veszekedések ok nélkül és "egyenlő alapon".

A második leggyakoribb ok az anyagi problémák.Ha a családnak nincs minden nap elég pénze, nincs normális lakhatás vagy lehetőség valami szükséges vásárlásra, ez minden egyes tagját depressziós állapotba hozza. . Az életszínvonallal való állandó elégedetlenség előbb-utóbb kölcsönös vádaskodásokhoz, veszekedésekhez vezet. Nagyon jó, ha az anyagi problémákat úgy lehet fordítani, hogy azok megoldására összefogják a családot. De gyakrabban az ellenkezője történik.

A szülőkkel való kapcsolat egy másik tényező, amely sok családot tönkretett.Az anya és az apa a legközelebbi ember mindannyiunkhoz, és ha beleavatkoznak házas gyerekek ügyeibe, az a legtöbb esetben konfliktusokhoz vezet a házastársak között. . A családokat negatívan érintik a gyakori költöztetések, üzleti utak és a túlzottan elfoglalt munkaidő, ami megakadályozza őket abban, hogy együtt töltsenek időt.

A legveszélyesebb időszakok egy család életében

Figyelembe véve azokat a tényezőket, amelyek leggyakrabban családon belüli problémákhoz vezetnek, a pszichológusok azonosították azokat a "konfliktusveszélyes" időszakokat, amikor a család szétesése a legvalószínűbb. Persze a tudás nem garantálja, hogy ezeket sikerül elkerülni, de jobb, ha ilyenkor jobban figyelsz magadra és a párodra.

Az első időszak az első együttélés éve.Az ifjú házasoknak meg kell szokniuk új helyzetüket és egymást. Természetesen mindenkinek vannak hibái és ez gyakran félreértésekhez, veszekedésekhez vezet. Meghajtók számárasok konfliktus adódhat, de leggyakrabban a szülők családmodelljének átültetése az újonnan létrehozott családjukba. Beszélgetések kezdődnek arról, hogy "anyám" vagy "apám" hogy van. Ráadásul ezek különböző szokások, ízléspreferenciák, ez két különböző ember ugyanabban a házban.

Gyakorlatilag ugyanez a konfliktus merül fel az első gyermek születése után is.Ismét meg kell szokni egy új családtagot, át kell alakítani a napját, hogy figyelembe vegyék az ő érdekeit és szükségleteit, változtatni kell a szokásokon és új feladatokat. Ha a gyermekbetegségek nevelésével vagy kezelésével kapcsolatban is vannak nézeteltérések, akkor a napi veszekedéseket nem lehet elkerülni.

Kevésbé veszélyes konfliktusok akkor keletkeznek, amikor a családban jelentős változások következnek be. Ez lehet új gyermek születése, munkahelyváltás, gyermekek felnövekedése, házastárs nyugdíjba vonulása stb. Az átalakulóban lévő gyermekek gyakran provokálnak konfliktusokat.

A családi konfliktusok hatása a gyermekre

A családi konfliktusok rendkívül negatív hatással vannak a gyerekekre. Még ha nincs is sikoly és nyílt agresszió, a gyerekek tökéletesen észreveszik és érzik a szülők közötti elidegenedést, a hazugságot és az alábecsülést.Ha a konfliktusokat káromkodás és akár fizikai erőszak is kíséri, akkor ez óriási stresszt jelenthet a gyermek számára. , valamint az érzelmi és mentális zavarok oka. Ezen túlmenően, azoknak a gyerekeknek, akik ilyen környezetben nőttek fel, nehéz lesz normális családot létrehozniuk, mint például, hogy "hogyan kell helyesen cselekedni" nekik nem lesz.

A legrosszabb az, ha a gyerek nemcsak tanúja, hanem aktív résztvevője is lesz a konfliktusnak.Ha megpróbálják a gyermeket más családtagok manipulálására használni, vagy arra kényszerítik őket, hogy válasszon egyet a konfliktusnak. a felek, valószínűleg ez a családi kapcsolatok teljes megsemmisüléséhez vezet Ebben a helyzetben a gyermek szenved a legtöbbet, hiszen nem csak ő veszítcsalád, hanem a biztonság érzése, a szülőkbe vetett bizalom, követendő példa és minta a leendő családod építéséhez.

Egy kisgyerek soha ne legyen tanúja veszekedésnek. Ha egy idősebb gyermek veszekedés tanúja volt, akkor el kell magyarázni neki, hogy a felnőttek néha konfliktusba keverednek, de ez semmilyen módon nem érinti őt, a gyermeket és a szülei mindig szeretik.

Családi konfliktusok megoldása

Minden konfliktus más-más módon befolyásolhatja a család jövőjét – egyes konfliktusok tönkreteszik a családokat, mások megerősítik őket. A pszichológusok általában azt javasolják, hogy kerüljék a feszültséget. Ha valami nem úgy megy, ahogy szeretnéd, csak beszélned kell, és megoldást kell találnod a problémára.Az állandó feszültség kimerít, és általában az érzelmek robbanásához, vagy fokozatos elidegenedéshez és család összeomlásához vezet. De ne feledje, a beszélgetésnek és a megoldás keresésének a legbarátságosabb hangnemben, minden fél véleményének és a tisztesség szabályainak figyelembevételével kell történnie.

Mielőtt szívből szívhez szóló beszélgetésbe kezdene, alaposan fontolja meg annak okait, fogalmazzon meg egyértelmű álláspontot és javaslatokat a probléma megoldására. Még ha biztos is vagy abban, hogy igazad van, mindenképpen hallgasd meg a többi családtagot, próbáld megérteni álláspontjukat.Most nem az a feladatod, hogy mindenkit meggyőzz felsőbbrendűségedről, hanem az, hogy megtaláld az okokat konfliktusok és azok megszüntetésének lehetőségei. A beszélgetés eredménye nem az ön igazának az egész család általi elismerése, hanem a probléma általános megoldása és a konfliktusból való kilábalás tervezett lépései. Egyébként mindenkinek be kell tartania az elfogadott szabályokat a konfliktusa megoldására.

Konfliktusok megelőzése (videó: "Hogyan kerüljük el az alapvető konfliktusokat a családban?")

A konfliktusokból való kilábalás megtanulása kétségtelenül nagyon fontos. De sokkal fontosabb megtanulni, hogyan lehet megakadályozni, hogy megjelenjenek. A gyakori elkerülés érdekébenkonfliktusok esetén fel kell hagyni a partner idealizálásával, és el kell fogadni őt minden hiányosságával együtt.Meg kell értenünk, hogy mindannyian különbözőek vagyunk, és meg kell próbálnunk maximális toleranciát mutatni bármilyen probléma megoldásában. Nem tud veszekedni, ha nem ért egyet apró dolgokban. Ha veszekedés alakult ki, nem lehet személyeskedni, elkerülni a sértéseket, és amennyire csak lehetséges, nem próbálhatja meg "megérinteni" a konfliktus másik oldalát. Minden erőnket arra kell összpontosítani, hogy megtalálják a kiutat a konfliktusból, nem pedig a felbujtásra.

Nagyon fontos az önzés és a makacsság feladása. Ne feledje, hogy partnerének is megvan a maga véleménye, önértékelése, tervei és vágyai. Próbálj meg valami közös dolgot találni, vagy valami módot a helyzet enyhítésére. A rejtett agresszió nemcsak a család felbomlásához vezet, hanem számos betegséghez is, például magas vérnyomáshoz és gyomorhuruthoz. Ha úgy érzed, hogy minden "forr" odabent, és valami nagyon sértőt akarsz mondani, akkor jobb, ha elhallgatsz, számolj el 10-ig, és csak ezután kezdj el beszélni. És miközben 10-ig számolsz, ne feledd, hogy önállóan választottad élettársaidat, közös gyermekeid vannak vagy tervezel, és álmodoztál arról, hogy öregkorig együtt élj, ezek az érzések nem tűnhetnek el azonnal, csak gyakrabban kell emlékezned rájuk. .

Következő