K vitamin
Előző
A K-vitamint 1939-ben izolálták lucernalevelekből és rothadó hallisztből olyan anyagok formájában, amelyek kémiai természetüket és biológiai tulajdonságait tekintve kissé különböznek egymástól. Ezeket az anyagokat Ki és Kg vitaminoknak nevezték. A Kg-vitamin 2-szer kevésbé aktív, mint a Ki-vitamin. A K-vitamin forrásai a káposzta zöld levelei, spenót, gesztenye, csalán, karfiol, zöld paradicsom. A K-vitamin jelentős mennyiségben megtalálható a fenyőtűben és a lucerna levelében is. A K-vitamin nem csak étellel kerül a szervezetbe. A K-vitamin az emlősök, köztük az ember beleiben termelődik baktériumok hatására. A K-vitamin hiánya vagy hiánya esetén a véralvadáshoz szükséges protrombin fehérje képződése zavart okoz. Ennek következtében a test különböző részein vérzések jelentkeznek, amelyek nehezen jelentkeznek, a vérzés eláll, vérszegénység alakul ki. Az orvostudományban a K-vitamint sebészeti beavatkozások és szülés előtt használják a vérzés megállítására. Hosszú távú alkalmazása ellenjavallt, mivel mérgező. Ezért a K-vitamin készítményeket (Viyuasol stb.) csak orvosi javaslatra szabad használni az általa meghatározott mennyiségben.
N. I. Jefimov "A vitaminok és jelentőségük az egészséges ember számára" című népszerű tudományos brosúra anyagai alapján
Olena Malyuka a K-vitamin fontosságáról beszél a videóban a szervezet számára!
Következő
Olvassa el tovabba: