Hogyan tartsuk meg a szeretetet a családban a gyermek születése után

A baba születése mindig örömteli esemény egy családnak, ugyanakkor óriási felelősséget és hatalmas nehézségeket is jelent. A fiatal családok nagyon gyakran nincsenek felkészülve az új terhekre, és feladják a nehézségeket, mert ez egy örömteli esemény egy család életében, amely a család összeomlásának kezdete.

Annak érdekében, hogy az elsőszülött születése ne legyen a család összeomlásának kezdete, előre fel kell készülni az esetleges problémákra, és teljes fegyverrel kell szembenézni velük. Ebben segítünk azzal, hogy elmondjuk, hogy egy férfi és egy nő életében milyen változások okozzák leggyakrabban a szakítást, és hogyan lehet a legjobban cselekedni, hogy ezek a változások ne okozzanak jelentős károkat a családban.

Tartalom

1 Hormonális változások egy nő életében és azok hatása a családra
2 Hogyan ne hagyjuk, hogy a fáradtság és az önmagunkkal való elégedetlenség elpusztítsa a családot
3 Hogyan kezeljük a férjjel való elégedetlenséget
4 Hogyan változik az élet egy fiúgyermek megjelenésével
5 Hogyan ne hagyd, hogy a családi mindennapok elrontsák az életedet
6 A hozzátartozók szerepe a család megőrzésében (Videó: "Családi válság a gyermek születése után")

Hormonális változások egy nő életében és azok hatása a családra

A terhesség és a szülés nem a legkönnyebb időszak a nők számára, és még a szülés után is folytatódnak a hormonális háttér ugrásai, ami éles hangulati változásokhoz, megnövekedett érzelmekhez és a világ nem egészen megfelelő érzékeléséhez vezet. A szülés utáni depresszió olyan állapot, amely nemcsak magát a nőt, hanem környezetét is kimeríti.

A nőket ebben az időben a túlzott sebezhetőség és könnyelműség jellemzi. Tehát azt szeretném mondani minden nőnek, hogy ha ebben az időszakban úgy érzik, hogy nem szeretik, alábecsülik, hülyének tartják, kritizálják vagy figyelmen kívül hagyják őket, akkor meg kell érteniük, hogy valószínűleg nem ez a helyzet, és egy ilyen világnézet nem normális. Ebben az időszakban nem szabad magunkba zárkózni és képeket gyűjteni.

Értsd meg, hogy ami történik, az nem a te hibád, nem a férjed, nem az anyád vagy az anyósod, csak a hormonok a hibásak. Lehet, hogy a rokonok nem is sejtik neheztelésed okait. Ebben az időszakban a legjobb, ha nyugodtan elmagyarázod a férjednek, hogy mi történik veled, és segítséget kérsz.Csak annyit mondj, hogy a szervezet hormonális robbanása miatt előfordulhat, hogy nem reagálsz eléggé az eseményekre, így több figyelemre, szeretetre és támogatásra van szüksége Magyarázd el, hogy valójában nem vagy dühös, és jobban, mint valaha, szüksége van kedves szavakra és szeretetre. Hidd el, idővel alábbhagy a hormonvihar, és mosolyogva fogsz emlékezni könnyeidre és idegeidre.

Hogyan ne hagyjuk, hogy a fáradtság és az önmagunkkal való elégedetlenség elpusztítsa a családot

A krónikus fáradtság sok fiatal anya kísérője. A fáradtság oda vezet, hogy egy nő ok nélkül ideges lesz, rokonaira kiabál, és ő maga viszi a családját a pusztulásba.De meg kell értened, hogy ez nem normális, harcolni kell ellene. azt. Számos módja van annak, hogy megkönnyítse az életét, és ezeket érdemes használni.

A szülés önmagában is fárasztó procedúra, ráadásul a helyzet a legtöbb szülészeten nem kedvez a teljes pihenésnek. Egy nő általában fáradtan jön haza a szülészetről, otthon pedig neki kell vigyáznia a babára, házimunkát végezni. Már a szülés előtt lehetőséget kell készíteni a teljes pihenésre.Ehhez figyelmeztetni kell a háztartás minden tagját, hogy a szülés érkezése előtt mindent ki kell takarítani, kimosni, meg kell vásárolni és ételt készíteni. a baba a házban. Ha csak egy férfi van otthon, és nem tud mindent megtenni, kérjen segítséget édesanyjától, barátaitól, rokonaitól, de meg kell tennie.

Miután egy nő kipihent a szülésből, megfelelően be kell rendezni az életét, meg kell kérni a férjet, hogy először vállaljon több házimunkát, ha szükséges, kérdezze megsegítsen a szülőktől, fogadjon be egy háztartási alkalmazottat, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy teljes pihenést és a test helyreállításának lehetőségét biztosítsa.

Nagyon fontos az etetési folyamat megfelelő megszervezése.Sok nő túl gyakran eteti gyermekét, az igény szerinti etetést úgy értelmezve, mint "etetés az első nyikorgásnál", ami azt eredményezi, hogy a gyermek nem jön ki. kézből, és az anya nővé változik egy fáradt etetőben. Ha úgy gondolja, hogy az etetés túl sok erőfeszítést igényel, akkor valamit rosszul csinál. Keress szoptatási tanácsadót, kísérletezz, de ne csinálj kultikussá az ételt, és ne hagyd, hogy tönkretegye a családot.

A gyermek miatti túlzott szorongás is gyakran fáradtsághoz és alváshiányhoz vezet.Nehéz ez ellen mit tenni, a nők egyszerűen így vannak berendezve. Idővel mindennek normalizálódnia kell, megszokja az új anyaszerepet, és nyugodtabb lesz mindenben.

És egy másik hatalmas probléma az önmagunkkal való elégedetlenség.Ennek leküzdéséhez meg kell értened, hogy nem vagy szupermama, általában senki sem szuperanya, nem is léteznek. Ha valami nem sikerül, az normális, idővel megoldódik. Nem mindenkinek van ideje időben megmosni a fenekét, nem mindenki tudja azonnal bevezetni a szoptatást (sokaknak egyáltalán nem sikerül), nem mindenki adta vissza azonnal a korábbi alakparamétereit (a többség egyáltalán nem) - te nem nem kell tökéletesnek lennie. Egyébként jobb, ha előre figyelmezteted a férfit az alakod, megjelenésed és hangulatod jövőbeli változásaira,a legtöbb férfi nagyon jól érti, hogy ez elkerülhetetlen, és támogatni fogják őt egy nehéz pillanatban. .

Hogyan kezeljük az elégedetlenséget a férjével

Sok nő a szülészeti kórházból hazatérve új hibákat kezd észrevenni a férfiaknál.Leggyakrabban éppen a nőknél van a probléma, hormonális egyensúlyhiány, fáradtság,túlzott igényesség. Egy nőnek ebben a helyzetben el kell gondolkodnia azon, hogy pontosan mi idegesíti a férjét, ez a szülés előtt volt. Valószínűleg nem a férfi változott meg, hanem te és a viselkedéséről alkotott felfogásod.

Nagyon gyakran panaszkodnak a nők, hogy a férj nem sokat segít a gyereknél. Valóban, a férfiaknak nehéz elkezdeni foglalkozni a babával, egyszerűen félnek a gyerekektől.Lehetséges, hogy szívesen segítene, de nem tudja, mit tegyen és honnan oldalra, hogy megközelítse a gyermeket. Most nagyon fontos, hogy ne sértődjünk meg, hanem elmondjuk és megmutassuk, mit és hogyan kell csinálni. Megkérheti, hogy egyszerűen tartsa a karjában a gyermeket, próbálja meg átöltözni, vagy sétáljon a babakocsival.

Sok férfi nem tudja, hogyan fejezze ki szerelmét,különösen, ha sikoltozó kisemberekről van szó. Ilyen helyzetben a nő azt kezdi gondolni, hogy a férfi nem szereti a gyereket és nem érdekli. Valójában egyszerűen nem tudja, hogyan fejezze ki szeretetét. Megpróbálhatod megtanítani, hogy csókolja meg a babát, amikor elmegy dolgozni, és amikor visszatér, mesélj neki történeteket a gyerekről (akkor is, ha ki kell találnod), megtaníthatod arra, hogy azt gondolja, ő lesz a legjobb apa. Hamarosan a gyermek férje nem törődik vele.

Hogyan változik az élet egy fiúgyermek megjelenésével

A szeretet és a kölcsönös megértés megőrzése érdekében a családban nagyon fontos megérteni, mi zajlik minden egyes tag fejében. Mi történik egy férfival a gyermek születése után? A férfiakat nem kísértik a hormonális robbanások, a baba iránti félelem támadásai, a szoptatás szükségessége és egyéb érzelmi problémák. A legtöbb férfi aggódni kezd amiatt, hogy lesz-e elég pénze ahhoz, hogy a tágabb családot mindennel ellássa, amire szüksége van.Kezdik elégedetlennek érezni magukat, kételkedni abban, hogy védelmezői és kenyérkeresői képességeik vannak. Nagyon fontospróbálja meg támogatni a férjet, és megértse vele, hogy a felesége az ő oldalán áll, és segít megmenteni és megoldani a problémákat.

A másik oldal, ahonnan problémákra számíthat, az az élet intim összetevőjének hiánya.Közvetlenül a szülés után orvosi javallat szerint nem lehet normális lenni, ilyenkor gyakran banális időhiány, ill. energiát ehhez. Ne kezdje el a helyzetet addig, amíg a férfi elkezd vigaszt keresni az alkoholban, vagy "oldalra" botlik. Meg kell próbálnod legalább egy kis időt adni neki, emlékeztetned kell rá, hogy továbbra is szükség van rá és szeretve, próbálj meg ne idegeskedni apróságokon, és kedvesebbnek kell lenni.

Hogyan ne hagyd, hogy a családi mindennapok elrontsák az életedet

A baba megjelenése után az anya egész élete körülötte kezd forogni. Ilyenkor sok nő elfelejti, hogy nő, nem törődik a megjelenésével, megfeledkezik a szórakozásról és a hobbiról, a barátokról és a barátnőkről.Ez gyakran elidegenedéshez vezet a családban, a férj belefárad a hallgatásba. minden nap kakiról, regurgitációról, kólikáról és gyerekbetegségekről, és a feleség elfelejti, hogy van még valami.

Itt fontos megérteni, hogy ideje megállni és emlékezni önmagára. Nem számít, ki érti meg ezt előbb – a férj vagy a feleség, fontos, hogy kezdje el egy kicsit elvonni a figyelmét a gyerekről, és valami más iránt érdeklődni. 3 a gyereken kívül sétálni, moziba vagy színházba menni. Ezután kezdheti meg a vendégek hívását. Ha nincs elég idő a főzésre, takarításra, készételeket és eldobható edényeket rendelhet. Nem a kezelés a lényeg, hanem a kommunikáció.

És azt is - itt az ideje, hogy kizárólag a gyermekről beszéljünkmegkötni Vannak barátnők és anyukák fórumai az ilyen beszélgetésekhez. Ebben a szakaszban emlékezned kell arra, hogyan láttad egymásban nemcsak apát és anyát, hanem férfit és nőt, és újra azzá kell válnod.

A hozzátartozók szerepe a család megőrzésében (Videó: "Családi válság a gyermek születése után")

Nagyon gyakran a rokonok, az emberek, akiknek segíteniük és támogatniuk kell, olajat öntenek a családi veszekedések tüzére. A konfliktusok leggyakrabban azzal kezdődnek, hogy a nagymama elkezd tanácsot adni a gyermek nevelésével és gondozásával kapcsolatban, vagy kritizálja a férjet vagy a feleséget.Az ilyen kritikai megjegyzések általában konfliktusokat váltanak ki, amelyek nagyon gyakran végződnek válás.

Annak érdekében, hogy az ilyen kritikák ne váljanak problémává, előre meg kell beszélni a családon belüli összes problémát, és egyetérteni abban, hogy meg lehet hallgatni a tanácsokat és a véleményeket, de hallgatni teljesen más. A döntést csak a szülők hozzák meg, a nagyszülők és más rokonok véleményét nem feltétlenül vesszük figyelembe.

Természetesen a ház körüli rokonok segítsége gyakran nagyon hasznos, de ha látja, hogy erkölcsileg fárasztja, és családon belüli konfliktusokhoz vezet, jobb, ha megtagadja az ilyen segítséget. Idővel könnyebb lesz megbirkózni a munkával, de nagyon nehéz helyreállítani egy elpusztult családot.

Következő