Hogyan kezeljük a lapos lábakat gyermekeknél

Előző

hogyan
Fiziológiás lapos láb 5 év alatti gyermekeknél figyelhető meg. Ez a forma normális, mert a láb középső szélének területén lévő zsírréteg, amely a "lapos lábnyom" illúzióját kelti, eltűnik, ahogy a gyermek megtanul járni.

Érdemes megkongatni a vészharangot, ha a gyermekorvos a rutinvizsgálat során valgus deformitást vagy hosszanti lapos lábfejet észlel egy gyermeknél. Ebben az esetben késedelem nélkül meg kell tanulni a gyermekek lapos lábának gyakorlatait, és meg kell tenni a terápiás intézkedések teljes körét a betegség kialakulásának megakadályozása érdekében.

Azonnali cselekvésre van szükség, mivel jobb a gyermekek lapos lábának időben történő észlelése és megelőzése, mint a helyzet javítása, amikor a gyermek 5 éves lesz, és a terápia folyamata jelentősen bonyolultabbá válik.

A gyermekek lapos lábának meghatározása nem könnyű kérdés, de könnyebb lesz az Ön számára, ha ismeri a gyermekek lapos lábának fő jeleit. És csak a diagnózis ortopéd orvos általi megerősítése ad zöld utat az intézkedések megtételére.

Ortopédiai termékek nem használhatók:mindenféle kötszer, talpbetét, ortopéd cipő egészséges gyermekeknél – ez ellenkező hatást válthat ki. Éppen ezért rendkívül szükséges a szakember segítsége. Megfelelően tanácsot ad, és megmondja, hogyan végezzenek tornát a lapos lábakra gyermekeknél, milyen gyakorlatokra kell összpontosítani, és mi a fizikoterápia.

Lapos láb kezelése gyermekeknél

A gyermekek lapos lábának kezelését egyénileg írják elő, a betegség kora, foka és formája alapján.

Mindenekelőtt a szalagos-izom apparátus, a bokaízület erősítése és a láb alakjának átalakítása érdekében MÉRETENKÉNT ÚJ ortopéd cipőt kell választani a gyermeknek, kiváló minőségű supinátor talpbetéttel.

Fontos, hogy ortopéd talpbetét készüljönegyénileg, a gyermek lábfejének anatómiai-fiziológiai és statikai-dinamikai funkcióit figyelembe véve. A cipőknek kis gyűrűvel, merev háttal és rugós egyedi talpbetéttel kell rendelkezniük.

A gyermek is kezdjen el gyakrabban járni természetes felületeken: kezdjen el mezítláb sétálni a vidéken vagy a parkban: füvön, kövön, homokban. Az otthoni szőnyeg vagy a mesterséges felület nem alkalmas ezekre a célokra, bár a gyermekszobában ortopéd szőnyeget helyezhet el a gyermekek számára - a hideg évszakban ez jó alternatíva lesz.

Az újszülöttek lapos lábak kezelésének folyamata szakember felhívásával indítható. Meg kell tanulnia tőle, hogyan végezzen otthon babamasszázst.

A lapos láb masszázsa gyermekeknél másodlagos tevékenység, bár az egész test tonizálásának elve alapján működik. A talpmasszázs lehetővé teszi a láb talpfelületének funkcionalitásának aktiválását, javítva a vérkeringést és az ízületi-szalagos apparátus munkáját.

A gyermekeket fizikoterápiás szakemberhez küldik időpontra. Mi az? A Physical exercisea Therapeutic Physical Culture kifejezés rövidítése. Ennek a technikának az az elve, hogy a természet természetes tényezőinek hatására gyakoroljunk. Az edzés a test fontos biológiai funkcióira épül: a mozgásra és a helyes légzésre.

Gyakorlatok lapos lábra gyerekeknek

Az egyes izomcsoportok edzését célzó fizikai gyakorlatok végzésével végzett terápia bármely életkorban elvégezhető. Így vagy úgy, a példaképnek maguknak a szülőknek kell lenniük.

Iskoláskorú gyerekekkel ébredés után reggel tornázhatnak, kisebbeknél pedig játékos formában mutathatják be az LFK komplexumot lapos lábú gyerekeknél.

A legegyszerűbb gyakorlatok lapos lábra gyermekeknél:

1) Üljön le a padlóra, és kezdje el hajlítani és széttárni a lábujjait, majd ismételje meg a feladatot fekvő helyzetben. Végezzen két sorozatot 10-15 alkalommal.

2) Az ujjak bemelegítése után ugyanabban a helyzetben váltson át a lábak forgatására.

3) Készítsen elő több apró tárgyat a padlón egymás után: ceruzákat, kis játékokat, dizájnos alkatrészeket. Mutasd meg a babának, hogyan ragadja meg a játékot a lábujjaival, és mozgassa a tárgyat egyik helyről a másikra.

4) Egy másik sorban építsen kerek és hengeres játékokat. Kezdje el a tárgyakat a padlón keresztül görgetni egyik pontról a másikra.

5) A komplexumot rajzzal egészítheti ki. Helyezzen ceruzákat és vízszintes papírlapokat a padlóra. Segítsen a gyermeknek behelyezni a ceruzát a lábujjak közé, és együtt próbáljon meg rajzolni a lábával.

Következő

Olvassa el tovabba: