Hogyan használjuk a Kuznetsov applikátort narancsbőr ellen

Előző

használjuk

Masszázs segítségével eltüntetheti a gyűlölt narancsbőr dudorokat. Az egyik leghatékonyabb ebben a kérdésben a pont. Annak érdekében, hogy ezt az eljárást a lehető legkényelmesebben hajtsa végre, és megfelelő eredményt hozott, vásárolhat egy speciális Kuznetsov applikátort a cellulit kezelésére. Ma a reflexológia egyik legnépszerűbb eszköze.

Mi az a Kuznetsov applikátor?

Kuznyecov applikátora vagy egy szőnyeg vagy egy rugalmas öv, amelyen speciális szúrós kiemelkedések vannak.

Ha összehasonlítja ezt a találmányt a szintén népszerű Lyapko applikátorral, akkor ezek az anyagok és a "tövisek" alakja tekintetében különböznek egymástól. A Lyapko applikátora fémtűkkel van felszerelve, a Kuznetsovaé pedig műanyag tüskékkel. Ezeknek a tüskéknek az élessége nagyon mérsékelt, így nem áll fenn a bőr átszúrásának veszélye. Ez fontos, mivel az ilyen szúrások tele vannak fertőzéssel.

Maga az alap általában szövetből, gumiból vagy műanyagból készül. Néha további mágneses betétek is használhatók. Ha az alak korrigálása céljából applikátort vásárol, akkor a szőnyegek és övek a legalkalmasabbak, de elvileg használhatunk összecsukható lemezeket is.

A Kuznetsov applikátor felvitele nagyon egyszerű - rá kell illeszteni a testre, és meg kell húzni azon a területen, amely hajlamos a "narancsbőr" kialakulására. A rugalmatlan lemezek moduljait elválasztják és rugalmas kötések segítségével egyedileg a túrós bőrre csavarják.

Egyes nők általában inkább nem rögzítik a tüskéket, hanem egyszerűen ráülnek a zsákmányukkal. Ez segít javítani a bőr állapotát ezen a területen, rugalmasabbá téve a bőrt. Ezenkívül nagyon kényelmes - csak ülhet a tüskéken, és folytathatja a munkát a számítógépen.

Először is, az applikátor hatása a vérkeringés serkentésére irányul. Ez egyébkéntnagyon hasznos a női nemi szervek számára. Ezenkívül használhatja a Kuznetsov applikátort az idegrendszer javítására. Ehhez minden reggel 5-10 percig a tüskéken kell állnia.

Ha a Kuznetsov applikátort használja a narancsbőr elleni küzdelemre, nincs konkrét ajánlás az eljárás időtartamára vonatkozóan. Csak a saját érzéseidre koncentrálj.

Annak érdekében, hogy az applikátor a maximális hatást hozza, célszerű a kezelés megkezdése előtt bekenni valamilyen cellulit elleni krémmel. Használhat bolti és házi készítésű is. Készíthet például saját narancsbőr elleni szert őrölt gyömbérből, mézből, mustárból és kapor gyökérből. Azonban sok ilyen receptet találhat.

Mivel kombináljuk az applikátor használatát?

Kétségtelen, hogy a Kuznetsov applikátor hatékony eszköz a narancsbőr elleni küzdelemben, de ha nem kombinálja más intézkedésekkel (diéta, sport), akkor valószínűleg nem éri el a kívánt eredményt.

Mindenekelőtt ki kell zárnia az étrendből azokat az ételeket és italokat, amelyek a "narancsbőr" kialakulását provokálják. Ezek tartalmazzák:

  • édes szénsavas italok;
  • cukrászda;
  • zsíros kolbászok, füstölt húsok, félkész termékek, gyorsétterem;
  • bolti harapnivalók (chips, sózott dió, keksz stb.).

A szakértők azt is javasolják, hogy kövesse a kis étkezések rendszerét - egyen kis adagokban, de gyakran. Ideális esetben napi 5-6 étkezést kellene fogyasztania. Ugyanakkor kívánatos, hogy ezek egy időben történjenek.

Minden ételt párolni, sütni, főzni, párolni vagy nyersen kell fogyasztani. Egyszerűen fogalmazva, lényegében csak a serpenyőben, növényi olajban való sütésről kell lemondanod. Ez az elkészítési módjelentősen növeli a termékek kalóriatartalmát és glikémiás indexét, aminek következtében cellulit képződik.

A szakértők azt is állítják, hogy az alkoholos italok és a dohányzás "narancsbőrt" okozhat a testen. Ezért a rossz szokásokat is fel kell hagyni. Ezenkívül egyértelműen megakadályozzák a rendszeres testmozgást, ami szükséges a cellulit elleni hatékony küzdelemhez. Így az étrend módosításával, a rossz szokások feladásával és a sportolás megkezdésével alapvetően megváltoztatja életmódját. Ez pozitívan befolyásolja nemcsak a testét, hanem az általános megjelenését, valamint a közérzetét és az összes belső szerv és rendszer működését.

Következő

Olvassa el tovabba: