Az ágyéki osteochondrosis kezelésenépi eszközökkel

Olvassa el a cikkben:

Mi az ágyéki gerinc osteochondrosisa: tünetek, okok
Az ágyéki osteochondrosis kezelése népi gyógymódokkal: otthoni receptek
Megelőzés és hasznos tippek az ágyéki osteochondrosis súlyosbodásának elkerülésére

Az ágyéki osteochondrosis otthoni kezelése: népi receptek

Az ágyéki osteochondrosis leggyakrabban férfiaknál fordul elő, akiknek tevékenysége kemény munkához kapcsolódik, és nőkben, akik folyamatosan a számítógép előtt ülnek.

Ennek a betegségnek az a sajátossága, hogy főként 30 és 50 év közötti embereket érint.

Mi az ágyéki gerinc osteochondrosisa: tünetek, okok ^

A gerinc ágyéki osteochondrosisa egy mobilitási zavar és a csigolyaközi porckorongok pusztulása az ágyéki-szakrális régióban. Ennek a betegségnek a helytelen vagy idő előtti kezelése olyan szövődmények kialakulásához vezethet, mint a radiculitis, porckorongsérv.

Az ágyéki osteochondrosis okai eltérőek. A gerincszövetek pusztulásához hozzájáruló fő tényezők a következők:

genetikai hajlam;
anyagcserezavarok;
az öregedéssel összefüggő változások a szervezetben;
túlsúly;
rossz testtartás, nem megfelelő terhelés a gerincen a kényelmetlen cipő viselése miatt;
gerinc sérülések;
olyan munka, amely súlyemeléssel vagy hosszú ideig egy pozícióban való tartózkodással jár;
mozgásszegény életmód;
lúdtalp;
gyakori és súlyos stressz;
dohányzás és alkoholfogyasztás.

Az ágyéki-szakrális osteochondrosis tünetei elsősorban erős hátfájásban nyilvánulnak meg, amely az alsó végtagokba sugárzik. A fájdalom lehet éles, köhögésből eredő, a kényelmetlenség miattmozgás, vagy tompa és fájó, ami lehajláskor, hipotermia vagy stresszes helyzet után súlyosbodik. Hosszú pihenés után a fájdalom kissé alábbhagy.

A betegség súlyosbodásának egyéb jelei is vannak:

izomfeszültség;
csökkent bőrérzékenység, hámlás, szárazság, kékesedés;
mozgáskorlátozás;
gerincferdülés;
sántaság.

A betegség kezelése meglehetősen hosszú folyamat, amely türelmet és komoly hozzáállást igényel. A gyógyszerek hatásának fokozása érdekében hasznos az ágyéki osteochondrosis otthoni kezelése.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése népi gyógymódokkal: otthoni receptek ^

Az ágyéki osteochondrosis népi kezelése: otthoni gyógymódok és receptek

A népi kezelési módszerek segítenek enyhíteni a fájdalmat, enyhíteni a gyulladást és megakadályozni a betegség újbóli súlyosbodását. Mielőtt azonban bármilyen népi gyógymódot használna, konzultáljon szakemberrel.

Az ágyéki-szakrális osteochondrosis kezelése

A bojtorjánlevél főzete segít enyhíteni a betegség tüneteit és felgyorsítja a gyógyulást:

Alaposan őrölje meg a növény leveleit, hogy egy evőkanál nyersanyagot kapjon.
Ezután öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a gyógynövényre, hűtsük le, és szűrjük át a sajtruhán.
Nedvesítse meg a ruhát a bájitallal, és vigye fel a hát alsó részére, rögzítse polietilénnel és gyapjú zsebkendővel.
20 perc elteltével a kötést el kell távolítani.
Javasoljuk, hogy 30 napon keresztül minden nap borogatást alkalmazzon.

Dörzsölés ágyéki osteochondrosissal

A bodza tinktúrája segít a betegség gyógyításában:

Elkészítéséhez 100 g nyersanyagot kell önteni 400 ml alkoholba.
Helyezze a keveréket egy üvegedénybe, és ragaszkodjon hozzá 7 napig.
Használjon tinktúráta hát alsó részének dörzsölésére.
Célszerű az eljárást minden nap lefekvés előtt három hétig elvégezni.

Kenőcs az ágyéki osteochondrosis kezelésére

A kenőcs, amely enyhíti a fájdalmat a hát alsó részén, nagyon könnyen elkészíthető otthon:

Egyenlő arányban kell bevenni a sertészsírt, valamint a burgonyapürét és a torma gyökerét. Az összes komponenst alaposan keverje össze.
Lefekvés előtt hetente kétszer dörzsölje be a kenőcsöt a fájó helyre.
Az eljárást addig kell végezni, amíg a gyulladás a gerinc ágyéki régiójában elmúlik.

Az ágyéki osteochondrosis súlyosbodása: kezelés

A komlótobozból származó gyógyító kenőcs segít csökkenteni a súlyos fájdalmat az ágyéki osteochondrosis súlyosbodása során:

Szükséges 3 evőkanál zúzott komlótobozt venni, és ugyanannyi vajjal keverni.
A kenőcsöt a hát alsó részén kell este felvinni, és egész éjszakán át hagyni.
Az érintett területet minden nap be kell kenni, amíg a tünetek eltűnnek.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése mézzel

A méz alapú gyógymódok nagyon hatékonyak a gerincbetegségek kezelésében.

A tömörítéshez való keverék elkészítéséhez össze kell keverni a mézet (100 g), az aloe leveleket, amelyeket korábban húsdarálón zúztak (50 g) és a konyakot (400 ml). Ragaszkodjon 3-4 napig.
A folyékony zabkását a háton át kell kenni, kötéssel és meleg zsebkendővel megkötni.
Hagyja éjszakára.
Alkalmazzon borogatást 7 naponta egyszer, amíg a betegség el nem múlik.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése fokhagymával

Fokhagymagerezdeket át kell tenni egy húsdarálón, hogy egy evőkanálnyit kapjunk.
Adjunk hozzá két evőkanál sertészsírt a zabkásához, és alaposan keverjük össze.
Az elkészített kenőcsöt a hát alsó részébe kell dörzsölnialudjon, és hagyja a bőrön egész éjszakán át.
Végezze el az eljárást minden nap egy hónapig.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése tormával

A torma alapján hatékony alkoholos tinktúrát készíthet az ágyéki osteochondrosisra:

Fél pohár reszelt tormát kell venni, a nyersanyagokat azonos mennyiségű alkohollal keverni.
A keveréket csak egy órával lefekvés előtt kell felvinni a fájó helyre.
Ezután távolítsa el a kötést, és öblítse le a bőrt meleg vízzel.
Tegyen borogatást minden második napon két héten keresztül.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése piócákkal

A piócák megmenthetik a pácienst a gyulladástól és a fájdalomtól a hát alsó részén. A hirudoterápia javíthatja az izmok vérkeringését, eltávolíthatja a sókat és a tejsavat. A vérszívók hozzájárulnak a csigolyaközi lemezek regenerálódásához és gyulladásuk megszüntetéséhez.

Körülbelül 7-10 ülést kell lefolytatni piócákkal 30 percig. Az eljárások közötti szünet 5 nap. Egy ilyen terápia után a beteg hosszú ideig elfelejtheti a poyanic osteochondrosisot.

Az ágyéki osteochondrosis kezelése gyógynövényekkel

Kiváló fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szer a bojtorjánlevél, a pitypanggyökér és az orbáncfű gyógynövényfőzete.

Az összes apróra vágott összetevőt azonos arányban veszik.
Egy kanál gyűjteményt egy pohár forrásban lévő vízzel kell lefőzni, 5 percig infundálni és szűrni.
Ezután meg kell nedvesítenie egy kendőt a bájitallal, és 10 percig kell alkalmazni a problémás területre.
Végezze el az eljárást minden nap az osteochondrosis teljes gyógyulásáig.

Gimnasztika ágyéki osteochondrosisra

Az egyszerű gyakorlatok, amelyeket naponta kell végrehajtani, javítják a gerinc rugalmasságát és megszabadulnak az osteochondrosistól:

Le kell térdelned. Belégzéskor egyenként kell felemelnie a jobb oldalátlábát és bal kezét, majd kilégzéskor engedje le őket. Ismételje meg ugyanezt a bal lábbal és a jobb kézzel. Meg kell próbálnia ebben a helyzetben maradni, ameddig csak lehetséges.
Le kell térdelni egy szék előtt, és a tenyerét rá kell tenni, kinyújtott karral. Vegyél egy mély lélegzetet, és íveld meg a hátadat. Kilégzéskor lassan térjen vissza a kiindulási helyzetbe. Végezzen 10 ismétlést.
Állás közben próbálja meg fordítani a testet az egyik, majd a másik oldalra. Ismételje meg a fordulatokat mindkét irányban 5-7 alkalommal. Idővel a gerinc kevésbé lesz merev, és a lejtések amplitúdója növelhető.

Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a mellkasi osteochondrosis kezelése népi gyógymódokkal című cikket.

Megelőzés és hasznos tippek az ágyéki osteochondrosis súlyosbodásának elkerülésére ^

Az osteochondrosis kialakulásának vagy újbóli súlyosbodásának elkerülése érdekében egyszerű ajánlásokat kell követnie:

Próbáld meg csökkenteni a gerinc terhelését, nevezetesen figyeld a testtartásodat ülve és sétálva, emelj kevesebb súlyt.
Minden nap szánjon néhány percet a reggeli edzésre és a fizikoterápiára, hogy erősítse a hát- és hasizmokat.
Kerülje a hosszan tartó hidegnek, huzatnak való kitettséget.
Távolítsa el a rossz szokásokat, időben kezelje a fertőző betegségeket.
Kontrollálja a testsúlyt, figyeljen az osteochondrosis étrendjére. Egyél minél több kalciumban, káliumban és magnéziumban gazdag ételt. Javasolt minden zsíros, édes, fűszeres, füstölt és sós ételt kivenni az étlapról. Az ételeket ajánlott főzni vagy gőzölni.
Végezzen önmasszázst, masszírozza a hát alsó részét kézzel vagy speciális masszázseszközökkel.
Rendszeresen látogasson el orvoshoz, és ellenőrizze egészségét.

Következő