Aktív szén a fogyásért

Előző

Olvassa el a cikkben:

  • Hasznos aktív szén az egészséghez és a fogyáshoz
  • Hogyan igyunk aktív szenet a fogyáshoz: ajánlott adagok, receptek, ellenjavallatok
  • Eredmények, lefogyott emberek és orvosok véleménye az aktív szénnel való fogyásról

fogyásért

A fogyáshoz használt aktív szén segít hetente akár 3 kg súlyfelesleg leadásában.

Aktív szén biztosan megtalálható minden otthoni gyógyszeres szekrényben, mert ez a leghíresebb mérgezési "elsősegélyként" használt gyógyszer.

Ez a gyógyszer azonban kézzelfogható előnyökkel jár a teljesen egészséges emberek számára, különösen azoknak, akik szeretnének leadni néhány plusz kilót.

És bár az aktív szénnel történő fogyás egyre népszerűbb, néhány kérdés továbbra is fennáll.

Hasznos aktív szén az egészséghez és a fogyáshoz ^

Mielőtt bármilyen jogorvoslatot elkezdene használni, meg kell értenie annak eredetét és a probléma hatásának mechanizmusát. Az aktív szén egy nagyon porózus szerkezetű szerves eredetű anyag, amely számos más anyaggal képes reagálni.

Az aktív szén előnyeit a fogyás és az általános egészség szempontjából számos speciális tulajdonsága magyarázza:

  • anyagok megkötésével az emésztőrendszerben;
  • a felesleges bélgázok felszívódása;
  • képesség gyengíteni a hatást és eltávolítani a mérgeket, toxinokat és egyéb növényi és állati eredetű mérgező anyagokat a szervezetből;
  • a nyálkahártyák irritáló hatásának hiánya.

Mi a jelentősége az aktív szén tulajdonságainak a fogyás szempontjából?

  • Ismeretes, hogy a testtömeg- és térfogatnövekedés nem csak a túlevéssel, hanem a felhalmozódással is összefügg.méreganyagok, a belek nem hatékony működése és a gázok felhalmozódása, ezért a fogyás során az aktív szén hatása pontosan ezen problémák megszüntetésére irányul.
  • A nagyon porózus felületű aktív szén, amely áthalad az emésztőrendszeren, mintegy felszívja tartalmának egy részét, a káros anyagokat, amelyek az élelmiszerek bomlása vagy a mikroorganizmusok aktivitása következtében képződnek, a felesleges bélgázok. Ennek eredményeként az elfogyasztott táplálék egy része nem emésztődik meg és nem ürül ki a szervezetből, a belek pedig lehetőséget kapnak a normális működésre.
  • Ezenkívül a felesleges folyadékot eltávolítják a szervezetből, ami a duzzanat csökkentésével szintén hozzájárul a fogyáshoz.

Aki ki akarja próbálni az aktív szén segítségével történő fogyás módszerét, az aktív szén szuszpenziót, pasztát, granulátumot vagy tablettát választhat a fogyáshoz.

A modern gyógyszeripar alternatívát kínál a fogyasztónak a szokásos aktív fekete szén helyett - fehér aktív szén, vagy a negyedik generációs enteroszorbens. A gyártók azt állítják, hogy a fehér aktív szenet nagyobb szorpciós kapacitás jellemzi, és kisebb mennyiségben használható, mint a hagyományos fekete.

Hogyan igyunk aktív szenet a fogyáshoz: ajánlott adagok, receptek, ellenjavallatok ^

fogyásért

  • Mivel a gyógyszer nem befolyásolja közvetlenül a zsírszövet lebomlását vagy a mirigyek aktivitását, a fogyás érdekében az aktív szénnel történő kezelés lehetetlen.
  • A legelfogadhatóbb lehetőség a test tisztítása a következő eljárások előkészítéseként: böjt, diéta, aktív fizikai aktivitás.
  • Az optimális adagolási idő 7-10 nap, amely alatt minden nap 10 kilogrammonként 1 tablettát kell bevenni, jobbÉhgyomorra

Aktív szén diéta fogyásért

Az aktív szén diéta a fogyás érdekében szigorú vagy kíméletes lehet.

  • Szigorú vagy expressz diéta akkor megfelelő, ha pár nap alatt 1-2 cm-rel csökkenteni kell a testtömegét, vagy ha jelentős hiba van az étrendben (például túlevett édességet vagy pizzát). A diéta lényege, hogy aktív szenet (10 kg testtömegenként 1 tabletta) és vizet vegyen be, de legfeljebb 2 napig.
  • Azoknak, akik úgy döntöttek, hogy kipróbálják a kíméletes diétát, ajánlott minden étkezést aktív szénnel kísérni. Az egyszeri adagot úgy határozzák meg, hogy a napi adagot elosztják az étkezések számával. Ezzel a fogyási módszerrel az aktív szén felszívja a felesleges táplálékot, és ezáltal csökkenti az élelmiszerek teljes kalóriatartalmát.

Az aktív szén bármely felhasználási módja esetén tanácsos legalább napi 2 liter vizet inni, és vitamin-ásványi komplexet bevenni a hasznos anyagok elvesztésének kompenzálására.

A különféle fogyásmódok kedvelőinek nem szabad elfelejteniük, hogy vannak bizonyos ellenjavallatok az aktív szén fogyás céljából történő használatához :

  • aktív szén és gyógyszerkészítmények egyidejű alkalmazása;
  • fekélyek és vérzések a gyomor-bél traktusban;
  • fokozott érzékenység a gyógyszerrel szemben.

Hangsúlyozni kell azt a tényt, hogy az aktív szén fogyasztása a fogyás érdekében teljesen haszontalan lesz, ha nem követi a racionális étrendre, az aktív fizikai aktivitásra és a jó éjszakai alvásra vonatkozó ajánlásokat.

Azt is javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a Liponsav a fogyásért cikkével.

Eredmények, vélemények fogyókról és orvosokról az ^ aktív szén segítségével

Visszajelzés az aktivált használatárólszén a fogyás több mint ellentmondásos, akárcsak az egészségügyi szakemberek véleménye.

Egyrészt az orvosok egységesen vélekednek a szervezet méregtelenítésére szolgáló eszközök hasznosságáról, de többségük továbbra is ragaszkodik ahhoz, hogy kizárólag orvosi célokra, orvosi felügyelet mellett használják. A félelmek az aktív szén azon tulajdonságain alapulnak, amelyek eltávolítják a szervezetből a folyadékot és a hasznos anyagokat (vitaminokat, ásványi anyagokat), amelyeket ha ellenőrizetlenül használnak a fogyás érdekében, súlyos belső szervek károsodáshoz vezethetnek.

A tudósok egy másik csoportja meg van győződve annak szelektív képességéről, hogy csak a méreganyagokat és a káros anyagokat távolítsa el, és javasolja a gyógyszer használatát. A fogyasztók véleménye alapján az aktív szén fogyás meglehetősen szerény eredményei -heti 2-3 kg fogyás - kiegészíthető a közérzet általános javulásával, a bélrendszer normalizálódásával. funkció.

Hogy érdemes-e aktív szenet szedni a fogyáshoz vagy sem, azt mindenki maga dönti el, de mindegy melyiket választja, a lényeg, hogy soha ne kockáztasd az egészséged.

A szépség és a karcsúság titka a táplálkozás, a fizikai aktivitás és a pozitív érzelmek ésszerű kombinációjában rejlik, és az aktív szén olyan asszisztens, amely helyes használat esetén képes javítani a hatást.

Azt is javasoljuk, hogy nézzen meg egy informatív videoklipet táplálkozási szakértők hasznos tanácsaival a három legjobb böjtnapról, amelyek segítenek gyorsan és hatékonyan fogyni:

Következő

Olvassa el tovabba: