A terhesség tizennyolcadik hete
Előző
A baba fejlődése 18 hetesen
A tizennyolcadik héten a baba nagyon aktív, szűk lesz a házában, időnként nyomkodni kezd. Szereti hallani szülei gyengéd hangját, de fél az éles és hangos hangoktól. Képes hallani a szív dobogását, sőt a működő gyomor hangjait is.
Testrendszerek
A központi idegrendszer különösen aktív ebben az időszakban. Az idegsejtek száma minden nap növekszik. Ne feledje, hogy a baba szoros kapcsolatban áll Önnel, és ebben a szakaszban minden stresszre reagál. Befejeződött egy fontos immunrendszer kialakulása: a gyermek szervezete immunglobulint és interferont termel, így képes önállóan leküzdeni a fertőzéseket.
Agy
A baba agykérge aktívan kezd kialakulni.
Integument
A baba bőre még nagyon vékony, ezért vékony erek csillognak át rajta, de már a 18. héten elkezd kialakulni egy bőr alatti zsírréteg, ami hamarosan megszünteti a bőr ezen átlátszóságát.
Mozgási tevékenység
A baba egyre aktívabbá válik, és meglehetősen gyakran változtatja a helyzetét az anyaméhben: hátradőlhet, keresztbe tud tenni lábait, bukfencezni.
Általános mutatók
Már körülbelül 200 grammot nyomunk, és 20 cm-re nyúltunk, de ezek a mutatók nagyon egyediek, és minden babánál teljesen eltérőek lehetnek.
Egy terhes nő jóléte a tizennyolcadik héten
A terhesség egyetlen hete sem múlhat elkülönösebb nehézségek nélkül. És valószínűleg lelkileg készen állsz az új hét kihívásaira.
1. Fájdalom a hátban
Súlya a 18. hétre már jelentősen megnőtt, így megnőhet a hát terhelése, ami némi kellemetlenséget, sőt fájdalmat is okozhat. A fekvő pozíció is sok gondot okoz, ami megzavarhatja az alvást.
2. Székrekedés
A székrekedés zavarhatja, mivel a méh egyre nagyobb nyomást gyakorol a belekre.
3. A látás gyengülése
A felesleges folyadék felhalmozódása a szervezetben ronthatja a látást, amely a szülés után teljesen helyreáll.
Akcióterv a 18. hétre
Ezen a héten az a legfontosabb számodra, hogy könnyíts a terheden, amit kezdesz érezni. Annak érdekében, hogy a fekvő helyzet ne nyomassza el, próbálja meg:
- megtalálja az Ön számára kényelmes optimális alvási pozíciót;
- tegyen párnákat a mellkas, a lábak alá;
- lefekvés előtt végezzen medenceforgatásokat és billentséseket.
És ne felejtsen el WC-re menni lefekvés előtt: ha a hólyag tele van, az csak fokozza a kellemetlen érzést.
Ahhoz, hogy valahogy csökkentsd a gerinc terhelését, vegyél fogszabályzót (itt elolvashatod, hogy a terhes nőknek miért van szükségük a fogszabályzóra). Lehetőleg ne tegyen hirtelen mozdulatokat, pihenjen többet, és figyelje a súlygyarapodást.
Ideje csökkenteni a munkaterhelést, és rövidebb, könnyebb műszakra váltani.
Kövesse az étrendet és kövesse a megfelelő táplálkozást:
- több friss, természetes termék;
- kevesebb só és tartósítószer;
- kötelező forró leves naponta legalább egyszer;
- erjesztett tejtermékek, cékla és aszalt szilva segít a székrekedésben.
Sétáljon a friss levegőn, óvja testét a megfázástól, kerülje a huzatot, és csak a jóra gondoljon.
Orvoslátogatás a tizennyolcadik héten
A heti orvoslátogatás tervezett lesz, és semmi újat nem hoz. Lehetséges, hogy ismét általános vizelet- és vérelemzésre küldik, hogy figyelemmel kísérje testének állapotát. Ha még nem tűzték ki az ultrahangos vizsgálatot, akkor itt az ideje, hogy megtegye, és megbizonyosodjon arról, hogy a magzat fejlődése eltérések nélkül halad-e.
Ha attól tart, hogy gyengült a látása, saját nyugalma érdekében keressen fel egy szemészt, aki speciális lencséket írhat fel és gyógyszereket írhat fel a normál szemműködéshez.
Érezve benned a gyermek mozgását, különleges gyengédség fog áthatni iránta, és napról napra nő a vágy, hogy láthasd. A gyermekeddel való szoros kapcsolattartás ez a csodálatos időszaka leírhatatlan örömet okoz a kismamának, a terhesség minden nehézsége ellenére.
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- A terhesség kilencedik hete
- A terhesség huszonhatodik hete
- A terhesség huszonegyedik hete
- A terhesség huszonhetedik hete
- Terhesség tizedik hete