A somfa előnyei és jótékony tulajdonságai
ElőzőA kutyafák hihetetlenül gyógyító, élénkvörös színű bogyók, lekvárt, zselét, likőrt, lekvárt, lekvárt, kompótot és sok más édességet készítenek belőlük. A som különféle tápanyagokban és hasznos anyagokban gazdag, így számos betegséget képes gyógyítani.
A somfa összetétele:
A bogyók pépje sok hasznos anyagot tartalmaz gyógyító tulajdonságokkal, amelyek részt vesznek a szervezet számos létfontosságú folyamatában.
– természetes cukrok: fruktóz és glükóz (17%-ig)
— szerves savak: citromsav, almasav és borostyánkősav (3,5%-ig). Illetve nitrogén-, cser- és pektintartalmú anyagok, flavonoidok (5%-ig),
— vitaminok: A-provitamin, rutin (P-vitamin), C-vitamin. Aszkorbinsav-tartalmát tekintve a somfa még a fekete ribizlinél is rosszabb. Száz gramm bogyó ötven milligramm aszkorbinsavat tartalmaz.
A somfa magjai legfeljebb 34% zsíros olajat tartalmaznak. A növény kérge és gyökér része tanninokat, gyökérglikozidokat és szerves savakat tartalmaz.
A somfa levelei magas tannintartalommal (vízhajtó és choleretikus tulajdonságokkal rendelkeznek), C- és E-vitamint tartalmaznak.
A somfa hatása a szervezetre
Magas aszkorbinsavtartalma nagyon hasznossá teszi ezeket a bogyókat az immunitás szempontjából, fogyasztásuk megfázásos időszakban, megelőzésként járványos időszakban is javasolt A C-vitamin jótékony hatása szervezetünkre jelentős, szükséges támogatja és erősíti az immunrendszert, erősíti a szervezet védekező funkcióit.
A som segít a gyomor-bélrendszeri problémákkal és emésztési zavarokkal küzdőknek, rossz étvágyúknak, emésztési zavaroknak, hasznos azoknak, akik fokozott savasságban szenvednekgyomornedv és gyomorégés.
A som gazdag fitoncidekben. Ezek természetes anyagok, amelyek antibakteriális és fertőzésgátló tulajdonságokkal rendelkeznek. Ennek köszönhetően a bogyók védettek a belső fenyegetésektől és fertőzésektől. A somfa furcsa tulajdonsága, hogy eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat és a nehézfémeket, higanygőzök, ólom stb. mérgezése esetén használják.
A som javítja az anyagcserét a szervezetben, beállítja a zsíranyagcserét. A bogyók egyik fő hasznos tulajdonsága a hangzás és az erő növelése. Ő
vér (vérszegénység, vérszegénység stb.) és keringési rendszer betegségeinél ajánlott. A bogyók tökéletesen növelik a hemoglobint, erősítik az erek falát, normalizálják a vérnyomást. A som kiváló lázcsillapító hatású, fogyasztása magas hőmérsékleten ajánlott.
A somfalé nagyon hasznos a cukorbetegségben, mivel szabályozza és csökkenti a vércukorszintet, valamint fokozza a hasnyálmirigy enzimaktivitását. A bogyókat vitaminhiányra is használják.
Gyógyszerként a somfa leveleiből készült különféle infúziókat és főzeteket használják. A leveleket darálhatja, borogatást készíthet, és bőrbetegségekre használhatja. Például ekcéma vagy dermatitis esetén. Ha pedig somfalevélből főzetet készítesz, akkor vízhajtóként és choleretikusként kiváló. Főzeteket és zúzott csontokat készíthet. Az ilyen főzet jó idegi és mentális zavarok esetén, nyugtatóként hat.
A somfa lekvár vagy főzet, zselé, tinktúrák, szirup, bor, gyümölcslevek, lekvár, valamint nyers formában használatos. A somfa gyümölcsei (frissen és lekvár formájában is) jó összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek, hasmenésre, hasmenésre használják. A fitoncidek tartalmának köszönhetően a bogyók képesek elpusztítani a baktériumokat, például a vérhas,tífusz
KövetkezőOlvassa el tovabba:
- Grapefruit előnyei és hasznos tulajdonságai
- A borsó előnyei és hasznos tulajdonságai
- A propolisz előnyei és jótékony tulajdonságai
- A kiwi előnyei és hasznos tulajdonságai
- A búzavirág hasznos tulajdonságai és előnyei a búzavirágnak