A Ryzhikov olaj elfeledett kincseinek gyógyító tulajdonságai

Előző

elfeledett
Valamikor a ricinusolaj, amelynek előnyeit és ártalmait ma újra felfedezik, valóban nagyon népszerű volt, és nem csak Oroszországban, de később már nem tudta felvenni a versenyt a napraforgóolajjal. Talán emiatt ma egy ilyen hasznos és gyógyító termék szokatlannak tűnik.

Ennek ellenére a ricinusolaj előnyeit már értékelték azok, akik egészséges életmódot folytatnak és érdeklődnek a megfelelő táplálkozás iránt.

Tartalom

  • Az olaj összetétele
  • Mire hasznos, mivel fogyasztják és hogyan használják
  • Alkalmazás az orvostudományban
  • Főzéshez használják?
  • Hogyan használják a kozmetológiában?
  • Okozhat kárt?

    • Az olaj összetétele

    Biokémiai összetételét, tápértékét és gyógyító tulajdonságait tekintve ez a csoda semmiben sem marad el a cédrus- vagy szezámolajtól. Ezért elmondható, hogy teljesen méltatlanul feledésbe merült.

    E-vitamin több benne, mint bármely más olajban: egy kanál (étkező) biztosítja a szépség és fiatalság vitaminjának napi normáját.

    ryzhikov
    És mit ér az egészséges bőr és a keringési rendszer, valamint a rugalmas izmok e vitamin nélkül? Valójában nem csak a fiatalságot és a szépséget őrzi meg, egész évben fogyasztható illatos arany. Továbbá, mint például a szezám, ezért is nevezik a perjefüvet (valójában a káposzta távoli rokona) német szezámnak. Ezenkívül az E-vitamin az egyik legjobb antioxidáns, és gyorsan semlegesíti a rossz környezeti feltételek és a stressz okozta károkat.

    A béta-karotin mennyiségét tekintve pedig (ugyanaz, ami A-vitaminná válik a szervezetünkben) a rozsmagolaj felülmúlja a napraforgó- és szójababolajat. Mindenki tudja, hogy jót tesz a szemnek és a csontoknak, véd a fertőzésektől, sőt a ráktól is. És sok más vitamin is van benne, például D és K.

    És van itt magnézium, és jelentős mennyiségben: több, mint az összes növényi olajban együttvéve. Mint tudják, ez a fő elem, amely gondoskodik szív- és érrendszerünk és idegrendszerünk állapotáról. Ezenkívül a magnézium szükséges a húgyúti gyulladás, a cukorbetegség megelőzéséhez...

    A ryzhykova kivonat másik jellemzője a bioaktív anyagok jelenléte. Például foszfolipidek. Ezek alkotják szervezetünk sejtmembránját, javítják a máj munkáját: segítik gyorsan eltávolítani a szervezetből az egészségre ártalmas anyagokat, normalizálják az epe képződését, megakadályozzák a cirrhosis kialakulását, és helyreállítják a májsejteket is. Létezik még a fertőtlenítő hatású klorofill és a hormonális betegségek kezelésére használt fitoszterolok, amelyek daganatellenes hatásúak.

    Ezen kívül vannak még Omega-6 és Omega-3, amelyek linolsav és linolénsav. Előnyeiket annyiszor leírták, hogy nem kell megismételni őket.

    Mire hasznos, mivel fogyasztják és hogyan használják

    Alkalmazás az orvostudományban

    El kell mondani, hogy a gyömbér csoda ilyen gazdag összetétele lehetővé teszi terápiás és megelőző célokra történő felhasználását? Tehát a hagyományos orvoslásban sebek, égési sérülések, emésztőrendszeri és szív- és érrendszeri betegségek kezelésére használják.

    És használható vastagbélgyulladás, gyomorhurut, nyombél- és gyomor peptikus fekélybetegség, hepatitis, epehólyag-gyulladás kezelésére, bélféreg eltávolítására, valamint érelmeszesedés, magas vérnyomás, visszér, thrombophlebitis, angina megelőzésére. pectoris... általános erősítés céljából evőkanállal éhgyomorra kell bevenni

    Főzéshez használják?

    Mint minden növényi olaj, a ryzhiev íze specifikus, hasonló a tormához és a retekhez. Ettől azonban kiválósalátaöntet. Majonéz és más szószok készítésére is használják, miközben egészségkárosító hatásuk minimális. Csak arról van szó, hogy a legtöbb tulajdonsága elveszik a hőkezelés során, ami azt jelenti, hogy a gyömbér gyógyszer minden előnye semmivé válik.

    Hogyan használják a kozmetológiában?

    Először is, bőrbetegségek kezelésére használják, beleértve a csecsemőket is (akár csecsemőknél a pelenkakiütések leküzdésére is használható).

    Másodszor, tápláló és hidratáló képessége nem rosszabb, mint bármely krém vagy olívaolaj. Végül megvédi a szőrtüszőket és a bőrt minden olyan külső hatástól, amely ártalmas és allergiát okozhat. Véd az öregségi foltok, ráncok és egyéb betegségek ellen, valamint masszázsolajok és aromaterápiás termékek alapjául is szolgálhat.

    Ricinusolajból házi sampont készíthet: 50 gramm alap, egy kanál olaj és egy kanál bojtorjántinktúra. Hűtőben egy hétig eláll.

    Okozhat kárt?

    De bármely termék kárt okozhat, ha egyéni intolerancia van. Nos, vagy túlzott használatával. Ez alól az általunk ismertetett élelmiszeripari termék sem kivétel, melynek előnyei és ártalmai csak a felhasználás mennyiségétől és célszerűségétől függenek.

    Igen, nem szabad visszaélni velük, ha túlsúlyos: kalóriatartalma, mint minden növényi olajé, meglehetősen magas - 899 kcal 100 g-onként, ráadásul több linolénsavat tartalmaz, mint linolsavat, és fordítva kell lennie. Tehát a világ leghasznosabb dolgait is ésszerű mennyiségben kell fogyasztani, és az egészség még hosszú évekig velünk marad!

    Következő

    Olvassa el tovabba: