A puffadás okai és hogyan lehet megszabadulni tőle

Vannak témák, amelyeket az emberek megpróbálnak nem érinteni a beszélgetésekben, amelyeket óvatosan kerülnek. Ha kényes problémák merülnek fel, nem akarunk senkivel megosztani, tanácsot kérni, és egyedül maradunk a problémával. Ez a viselkedés a puffadás problémájához kapcsolódik. Egy ilyen problémával szembesülő személy szégyellheti orvoshoz fordulni, szégyellheti magát a barátok előtt, bár semmi sem könnyebb, mint kezelést kérni, és többé nem szenved kellemetlen helyzetekben és szégyenben a puffadás miatt.

A puffadás önmagában nem betegség. Ez csak a betegség egyik tünete. Sőt, elegendő számú ilyen betegség is megfigyelhető, hogy ne kezdje el diagnosztizálni magát, hanem menjen el a kórházba. Az orvos segít meghatározni a puffadás pontos okát. És azt is megmondja, hogyan lehet megszabadulni a puffadástól.

A betegség leírása

A puffadás nagy mennyiségű gáz felhalmozódása a gyomor-bél traktusban. Nagy mennyiségű gáz halmozódik fel túlzott képződésük vagy a szervezetből való eltávolításuk hiánya miatt. A puffadást a hasi puffadás, puffadás, hasi fájdalom jellemzi. Gyakran kíséri bőséges robbanásszerű gázkibocsátás a testből.

Egy egészséges felnőtt gyomrának és beleinek normál esetben 0,9 liter gázt kell tartalmazniuk, amelyek a mikroorganizmusok létfontosságú tevékenysége során keletkeznek. Naponta átlagosan körülbelül 0,1-0,5 liter gázt kell eltávolítani a szervezetből. Puffadás esetén ez a térfogat többször megnő, és elérheti a 3 vagy több litert.

Ugyanakkor a puffadás sok embert megakadályoz abban, hogy elvégezze napi tevékenységét, és megakadályozza, hogy kommunikáljanak másokkal. Az ember nagyon szégyelli azokat a helyzeteket, amikor véletlenül gázokat bocsát ki, de nem tudja visszatartani és uralkodni magán.

A puffadás tünetei

A felfúvódásnak a már említett tüneteken (hasi puffadás, puffadás, hasi fájdalom) kívül egyéb tünetei is vannak:

néha böfögéssel jár;
csuklás jelentkezhet;
vannak görcsszerű fájdalmak, amelyek a gázok felszabadulását követően elmúlnak;
nehéz érzés van a gyomorban;
a gyomor-bélrendszeri zavar a hasmenéstől a székrekedésig terjedhet.

A puffadás okai

A puffadásnak két fő oka van:

megjelenése kóros állapotokban;
fokozott gázképződés patológiák nélkül.

A puffadást okozó patológiák a következők:

a gyomor-bél traktus ilyen betegségei, hasnyálmirigy-gyulladás, vastagbélgyulladás, enteritis, májcirrhosis;
bél dysbiosis;
helminták (bélparaziták) megjelenése;
fertőzés akut bélfertőzésekkel;
a gázkiválasztás olyan rendellenességei, mint a hashártyagyulladás és a bélelzáródás miatti bélatónia;
neurózis;
bármilyen gyulladás a belekben.

Ha nincs patológia, a puffadás továbbra is megjelenhet bizonyos élelmiszerek étrendben való jelenléte miatt. A puffadást okozó termékek a következők:

olyan termékek, amelyek közvetlenül gázképződést okoznak: erősen szénsavas italok, káposzta, hüvelyesek, fokhagyma, alma;
erjedést okozó termékek: kvass, kenyér, kombucha, sör;
illetve az egyéni laktóz intoleranciában szenvedők által fogyasztott tejtermékek is okozhatnak puffadást.

A puffadás típusai

Az előfordulását okozó okoktól függően a puffadás következő típusait különböztetjük meg:

puffadás, amelyet az étrend kiegyensúlyozatlansága okoz;

puffadás melya gyomor-bél traktus betegségei miatt fordul elő;

puffadás, amelyet a bél mikroflóra megzavarása okoz;

puffadás a belek belső felületén kialakuló növedékek miatt, amelyek miatt az emberi salakanyagok rosszul ürülnek ki;

puffadás a fertőzés vagy a test mérgezése miatt;

puffadás, amely akkor fordul elő, ha a véráramlás megzavarodik;

puffadás ideges mentális zavar hátterében.

A puffadás kezelése

A puffadás kezelése mindenekelőtt a megfelelő táplálkozásból és az azt okozó termékek visszautasításából áll. Bélpuffadás esetén érdemes egy bizonyos diétát betartani. Először is teljesen ki kell zárnia azokat a termékeket, amelyek növelik a test gáztermelését. Ezenkívül korlátozni kell az olyan termékek fogyasztását, mint a körte, görögdinnye, gabonafélék, péksütemények, mazsola.

A rizst, bármilyen húst, tojást és sovány zsírokat gond és félelem nélkül hagyhatja az étrendjében.

A megnövekedett gáztermelést néha nem bármely termék okozza, hanem egyes összeférhetetlen termékek együttes használata: például tejtermékek és sós gyümölcsök.

Szinte egy fehérje fogyasztása javasolt körülbelül egy hónapig. És ott is kell lennie egy bizonyos étrendnek, kis adagoknak, kizárólag friss termékeknek.

Adszorbensek írhatók fel gyógyszerekből: aktív szén, szmektit, fehér agyag.

A kezelés további része a puffadást okozó okoktól függ: megszabadulhatunk a férgektől, és a puffadás megjelenésének mechanikai okai esetén akár műtéti beavatkozás is lehetséges.

A puffadás népi gyógymódokkal történő kezelésére számos különböző módszer létezik:

Keverjünk össze 1 evőkanál kapormagot 1,5 csésze forrásban lévő vízzel (ez a napi norma). Ragaszkodjon egy zárt edénybe körülbelül 2-3 órán át, majd szűrje le. Ital 1/2pohár néhány órával étkezés előtt naponta háromszor.
Öntsön 200 ml forrásban lévő vízzel egy teáskanál száraz, zúzott ürömfüvet, hagyja állni fél órát, és szűrje le. Vegyünk egy evőkanál naponta háromszor 15 perccel étkezés előtt.
Az orbáncfű füvet, a cickafarkfüvet, a szárított mocsári virágfüvet egyenlő arányban kell összekeverni. Ebből a keverékből 3 evőkanálnyit 2 órán át 1 liter forrásban lévő vízben fázunk, majd szűrjük le. Vegyünk 1/2 csésze naponta 4-5 alkalommal.
Készítse elő a hozzávalókat a következő arányokban: kapormag - 3 rész, mentalevél - 3 rész, berkenyebogyó - 4 rész, macskagyökér - 2 rész. Öntsön egy evőkanál ebből a keverékből 200 ml forrásban lévő vízzel, ragaszkodjon hozzá 40-60 percig, szűrje le. Igyon 100 ml infúziót naponta kétszer.

Vannak más népgyógyászati receptek is, amelyek megszüntetik a puffadást, de még mindig jobb, ha előre megbeszéljük a kezelést orvossal.

Puffadás újszülötteknél

A csecsemők fokozott gáztermelésének megjelenését külön kell figyelembe venni. Néha a fiatal anyák nem tudják, mi okoz bizonyos megnyilvánulásokat a csecsemőknél, és nagyon aggódnak, amikor fájdalmas tünetek jelentkeznek.

Az újszülötteknél a puffadás gyakori jelenség, különösen akkor, ha a gyermek csak most kezd átállni az anyatejről a külön táplálásra. Az elégtelen mennyiségű enzim miatt fel nem készülő bél nagyon élesen reagálhat, ami a gyermek kólikát és többek között puffadást okozhat. A puffadást puffadás, dübörgés és intenzív gázképződés kíséri. Ez kényelmetlenséget, sőt fájdalmat okoz, ami sok problémát okoz a gyermeknek és a szülőknek. Az okok különbözőek lehetnek, és nem feltétlenül az élelmiszer emésztésével függnek össze. Lehetséges:

nagy mennyiségű levegő lenyelése, amikor a baba sír;
túltáplálás vagy életkorának nem megfelelő táplálék,amelyet a gyomor és a belek nem érzékelnek;
mentális állapot, az úgynevezett pszichoszomatika, ha a gyermek szorongó és érzelmes;
étrendi zavar magában az anyában.

A kezelés történhet masszázzsal, speciális hasmelegítő melegítőkkel, valamint kapor, kömény, édeskömény alapú gyógynövényfőzetekkel. Ha az ilyen manipulációk nem működnek, akkor rektális katétert kell használnia.

Puffadás terhesség alatt

Egy másik kérdés, amelyet külön megvizsgálunk, a puffadás, amely terhes nőknél jelenik meg.

A terhes nők puffadása korántsem ritka, sőt néha veszélyes is, mivel a rossz gázelvezetés miatt fellépő görcsös kólika vetéléshez vezethet. A puffadást gyakrabban kíséri fokozott gáztermelés és dübörgés a hasban, ami kellemetlen érzést okoz a nőnek. Ennek a jelenségnek az okai különbözőek:

az emésztéshez szükséges enzimek elégtelen mennyisége a belekben (ez oka lehet a gyakori mosás, az antibiotikumok használata vagy az anya gyermekkori mesterséges táplálása);
Az étrend és az élelmiszer-fogyasztás megsértése a termékekből származó gázokat provokál a gyomor-bélrendszeri betegségek hátterében;
dysbacteriosis megnyilvánulása;
a progeszteron hormon termelése a terhes nő testében, amely ellazítja a belső szerveket;
maga a méh nyomása a bélre.

Az ilyen probléma megoldása a megfelelő étrend, amely kizárja azokat a termékeket, amelyek fokozott gázképződést okoznak. Nyugodtan, lassan, levegő lenyelése nélkül kell enni, ahogy ez állva vagy útközben is előfordulhat étellel.

A legfontosabb dolog, amit tudni kell, amikor ilyen problémák merülnek fel, hogy ne ess annyira zavarba, hogy visszahúzódj magadba. A kezelés mindig lehetséges és elérhető. Ne halassza el az ügyet egy hosszú dobozban, és gondoskodjon a tiédrőlEgészség És hamarosan a kiváló közérzet, a jó hangulat és a vonzó megjelenés nem késztet arra, hogy várjon!

Következő