A máriatövis használata fogyáshoz

Előző

fogyáshoz

A bogáncs egy- vagy kétéves bogáncs, függőleges szárral, körülbelül másfél méter magas. A többi bogáncstól abban különbözik, hogy fehéres foltok vannak a leveleken. Annak ellenére, hogy a növény gyomnövény, gyakran kerti területeken dísznövényként termesztik. A népi gyógyászatban a bogáncsmagfőzetet máj-, gyomor-bélrendszeri, pajzsmirigy- és nőgyógyászati ​​betegségek, aranyér, allergia, ízületi betegségek kezelésére használják. A növényi magvak főzetének fogyasztása segít a szervezet megtisztításában, a méreganyagok eltávolításában és ennek eredményeként a súly normalizálásában.

A növény magjait, leveleit és gyökereit főzetek készítésére használják. A vetőmaggyűjtést többször végzik, mivel az érés augusztustól októberig fokozatosan történik. A kész alapanyagokat szellőztetett helyiségben tárolják, fény nélkül.

A máriatövis hasznos tulajdonságai

  • Hepatoprotektív;
  • Az epeelválasztás stimulálása;
  • Antioxidáns - megköti a szabad gyököket, eltávolítja a méreganyagokat;
  • Javítja a gyomor-bél traktus munkáját;
  • Immunstimuláló;
  • Antiallergén;
  • Normalizálja a hormontermelést.

A májra gyakorolt ​​pozitív hatásának köszönhetően a máriatövis használata megszünteti a kozmetikai hibákat - pattanások, bőrkiütések, rossz lehelet és testszag.

A bőrgyógyászatban a máriatövist alopecia, pikkelysömör, vörös lapos és ótvar esetén használják. A növény mintegy száz hasznos vitamint és nyomelemet tartalmaz, ami meghatározza jótékony hatását.

Így a máriatövis fogyás érdekében nem csak a sziluettjét javítja, hanem a test egészségét is.

Máriatövis használata fogyáshoz

A növényi magvakat általában fogyás céljából használják. Ők azok, akik tartalmazzáka legtöbb nyomelem és hasznos anyag, köztük a szilimarin - egy antioxidáns, amely jótékony hatással van a májra és a szervezet egészére. Magokat vásárolhat gyógyszertárban, vagy saját maga gyűjtheti be. Használathoz a száraz nyersanyagokat turmixgépben vagy habarcsban por alakúra őröljük.

fogyáshoz

Bogáncsmag főzete. A bogáncsmagot főzet formájában használhatja. Ehhez a magokat összetörjük és vízzel leöntjük 30 gramm magra számítva fél liter vízzel. A keveréket felforraljuk, és alacsony lángon addig forraljuk, amíg a víz fele el nem párolog. A kapott tömény főzetet tíz percig kell infundálni. Igyon egy evőkanál óránként vagy néhány kortyot minden étkezés előtt. Ez a főzet nagyon hasznos a máj tisztítására és a méreganyagok eltávolítására is. Azonban nem ajánlott hosszú ideig inni - háromhetente kéthetes szünetet kell tartani.

Bogáncs tea. Aki a kellemeset szeretné összekapcsolni a hasznossal, élhet ezzel a lehetőséggel és készíthet bogáncsteát a fogyáshoz. A tea száraz magvak porából és növényből is készíthető. A nyersanyagokat forrásban lévő vízzel öntjük: egy teáskanálnyi pohár vízre, 10-20 percig infundáljuk. Melegen vegye be, lehetőleg reggel étkezés előtt és este lefekvés előtt. A fogyás hatása mellett az ilyen tea nagyon hasznos a vénák számára - visszerek és aranyér esetén is ihatja.

Száraz magvak használata. Ha a főzet használata nem választható, ehet zúzott máriatövis magokat száraz formában. Száraz formában a magokat étkezés előtt egy teáskanálonként kell bevenni, nagy mennyiségű meleg vízzel lemosni. A magokat naponta négyszer kell bevenni.

A máriatövis levelei enyhe hashajtó hatásúak, munkára serkenthetőgyomor-bél traktus. A test megtisztítása a felhalmozódott szennyeződésektől hozzájárul az anyagcsere, az egészség javulásához és ennek eredményeként a fogyáshoz.

Általában a máriatövis használatának hatása már a beadás megkezdése utáni első-másfél hónapban látható. A bogáncsos fogyás egyik előnye, hogy szinte teljesen ártalmatlan. A növény ajánlott adagjának túllépése miatt a szervezet enyhe mellékhatásai jelentkezhetnek.

Ellenjavallatok és mellékhatások

A növény használata során észlelt mellékhatások között emésztési zavarok, fejfájás, puffadás, néha bőrreakciók fordulnak elő.

A bogáncs főzetét és száraz magjait óvatosan kell használni az epe megsértése és az epe kiáramlásának nehézsége esetén, az epeutak átjárhatóságának megsértése esetén.

Ezenkívül nem ajánlott a máriatövist szoptató és terhes nők fogyókúrájaként használni. A rákos betegek fogyásának ezt a módszerét óvatosan kell megközelíteni. Úgy tartják, hogy a máriatövis nem okoz kárt, és az onkológiai betegségek esetében ezt a kérdést még nem vizsgálták kellőképpen.

A máriatövis biológiailag aktív anyagokat tartalmaz, így kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel. Alkalmazása nem javasolt neuroleptikumokkal, nyugtatókkal, antihisztaminokkal és daganatellenes szerekkel, vérhígítókkal végzett kezelés során.

Ha betartja az összes biztonsági intézkedést és a helyes adagolást, a máriatövis segítségével történő fogyás kellemes, hasznos és hatékony lehet.

Következő

Olvassa el tovabba: