A lényeg az, hogy időben észrevegye a lapos lábakat egy gyermeknél

Mindenki tudja, hogy néz ki egy gyerek lábfeje, akárcsak a felnőtteké, de kisebb változatban. De a valóságban ez korántsem így van, egy felnőtt és egy gyermek lábfejének szerkezete nagyon eltérő. Minden gyermeknek lapos lába van, mivel a lábboltozat tele van zsírral. De amint a baba elkezdi megtenni az első lépéseket, a lába elkezd formálódni, és fokozatosan átalakul egy felnőtt hasonlatosságára.

Körülbelül 4-5 éves korára a baba felsőrésze a lehető leghasonlatosabb lesz a felnőtt lábfejéhez. Ez lehetővé teszi a gyermek számára, hogy tovább járjon, és ne fáradjon el. De bizonyos esetekben a láb helytelenül formálható, majd lapos lábak alakulnak ki. A lapos láb csak első pillantásra tűnhet apró és észrevehetetlen hibának. Valójában a csontváz fejlődésének számos rendellenessége követi,amelyek nem teszik lehetővé az ember egészségének megőrzését és munkaképességének megőrzését.

Tartalom

1 Hogyan lehet meghatározni a lapos lábakat egy gyermeknél
2 A lapos láb kialakulásának okai gyermekeknél
3 Milyen veszélyekkel jár a lapos láb?
4 Lapos láb kezelése gyermekeknél
5 Megelőzés – a lapos lábak jobb kezelése (Videó)

Hogyan lehet meghatározni a lapos lábakat egy gyermeknél

Nagyon gyakran a szülők nem veszik észre, hogy a babának lábproblémái vannak. Ezért az első ember, aki észreveszi, hogy valami nincs rendben a lábakkal, a gyermekorvos, aki gyermekortopéd szakorvoshoz utalja a gyermeket. Az orvosok általában plantográfia segítségével határozzák meg a lapos lábakat. Ehhez a páciens lábát speciális oldattal bekenjük, és tiszta papírlapokra helyezzük. A nyomtatás alapján diagnózist készíthet, de csak felnőtteknél, gyermekeknél ez a módszer gyakran hamis következtetésekhez vezet.

Kisgyermekek lábfejei szerkezetüknek köszönhetően laposabbak, így a lenyomatuk mindig lapos lábra emlékeztet.Ezért a diagnózis felállításához a gyermeknek szüksége vannagyon alapos ortopéd vizsgálat.

De ne gondold, hogy a szülők semmit sem tudnak maguk megoldani. Számos olyan módszer létezik, amely lehetővé teszi a lapos láb gyanúját gyermekeknél még azok számára is, akik nem rendelkeznek túl sok orvosi tudással. Ezért minden szülőnek figyelnie kell a baba fejlődésére, hogy időben észrevegye a riasztó jeleket:

a baba járás közben kifelé fordítja a lábát, valgus lapos lábra lehet gyanakodni, amit a lábizmok gyengesége okoz;
a gyermek a láb belső szélére lép, ez általában jól látható;
a gyermek térde járás közben összeér, így a lábak az X betűhöz hasonlítanak, vagy éppen ellenkezőleg, a térd túl messze van egymástól, így a lábak O-ra hasonlítanak.

Ha a felsorolt tünetek közül legalább egy fennáll, azonnal forduljon orvoshoz.Ő meg tudja mondani, hogy a lábak ilyen helyzete patológia vagy életkorral összefüggő sajátosság. Sam, minél korábban észleli a lapos lábat, annál nagyobb az esély a teljes korrigálásra. Mivel a kisgyermekeknél a lábfej kialakulása folyamatban van, és minden változás viszonylag könnyen és gyorsan végrehajtható.

A lapos láb kialakulásának okai gyermekeknél

Néha előfordulnak veleszületett lapos lábak, de ez nagyon ritka, általában az ilyen esetek legfeljebb 3% -át rögzítik. A lapos lábfej kialakulásának egyéb esetei a nem megfelelő lábbeli viseléséhez, valamint a láb terhelésének minőségéhez és mértékéhez kapcsolódnak.Természetesen van genetikai hajlam, ha a gyermek lapos lábú szülei, akkor sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy ugyanazt a lábat kapják a babában, mint más családokból származó gyerekek. De a baba életmódja és cipője döntő jelentőségű.

Minél kevesebbet mozog a gyermek, annál nagyobb a lapos lábak kialakulásának valószínűsége.Ezenkívül a gyerekeknek egyenetlen felületeken kell mozogniuk, létrán kell felmászniuk, sétálniuk kell.fű és kavics. Csak akkor kap teljes terhelést a láb. De manapság a legtöbb gyerek több időt tölt csendes játékkal a lakásban, ezért sokkal gyakoribbak a lapos lábak és a tartászavarok.

A gyermekcipők nagy jelentőséggel bírnak a lábfej megfelelő fejlődésében.A megfelelő gyermekcipőknek kis gyűrűvel, talppal és kemény háttal kell rendelkezniük. A cipő ilyen kialakítása lehetővé teszi a kavicsok és a láb alatti egyenetlenségek utánzását, miközben a lábfejet a megfelelő helyzetben tartja. És itt van az, ami szükséges ahhoz, hogy feladja valaki más cipőjét. Az elhasználódott cipők nem osztják el megfelelően a láb terhelését, sőt a lábfej hibás fejlődését is okozhatják, ha az előző tulajdonosnak volt ilyen.

Ezenkívül a lapos lábfej kialakulásának oka a gyermeknél a helytelen táplálkozás lehet. Nagyon fontos, hogy biztosítsuk a foszfor és kalcium megfelelő arányát az élelmiszerekben, valamint a szükséges mennyiségű D-vitamint. Ezenkívül a táplálkozásnak biztosítania kell a gyermek normál testsúlyának fenntartását. Ismeretes, hogy a túlsúlyos gyerekek sokkal gyakrabban szenvednek lapos lábtól.

Melyek a lapos lábak veszélyei?

Nagyon gyakran a szülők a lapos lábat nem félelmetes betegségnek tekintik, mint amilyen valójában, hanem kisebb esztétikai hibának. Ez nem komoly, sőt közömbös hozzáálláshoz vezet a gyermek egészségével szemben. Valójában a lapos lábak számos szövődményt, a láb csontjainak deformációját és a mozgásszervi rendszer számos betegségét fenyegetik.A gyermekek lapos lábai a jövőben olyan betegségekkel fenyegetnek, mint a csigolyasérv, radikulitisz, ízületi gyulladás és osteochondrosis .

Fokozatosan, a gyermek növekedésével a lapos lábak a gerinc görbületeinek kialakulásának okaivá válnak, amiállandó hátfájás. Az állandó fájdalom megzavarja az életet, és a gerinc további görbületét és sántaságot vált ki. A lapos lábú betegeknél sokkal gyakrabban diagnosztizálnak saroksarkantyúkat, valamint bőrkeményedést. Sokkal gyakrabban szenvednek benőtt körmöktől.

Lapos láb kezelése gyermekeknél

A gyerekeknél leggyakrabban hosszanti lapos lábfejet diagnosztizálnak, amit nem túl nehéz gyógyítani, csak idő és erőfeszítés kell hozzá. Meglehetősen nehéz helyzet csak veleszületett lapos lábbal lehet, ilyenkor a lábakat be kell gipszelni, vagy akár műtéti kezelési módszereket alkalmazni. De szerencsére az ilyen lapos lábak rendkívül ritkák, más esetekben a fizioterápia és a szülők és a gyermekek helyes viselkedési taktikái könnyen megoldják a problémát.

A lapos lábfej kialakulásának fő oka a gyermekeknél általában az izmok, szalagok és csontok gyengesége.Ezért minden kezelés általában ezek erősítésére irányul. A lapos láb problémájának megoldására általában fizikoterápia és masszázs javasolt. Ezen kívül lehetőség van a vérellátás javítására speciális melegítő borogatás vagy kontrasztfürdő segítségével.

A lapos lábak kezelése általában speciális ortopéd cipő viselését igényli. Segíti a lábboltozat helyes kialakítását. Ezenkívül nagyon hasznos egyenetlen felületeken, például homokon, füvön és kavicsokon sétálni.

A lapos lábak kezelésében nagyon fontos tényező az idő. Fel kell készülnie arra a tényre, hogy több mint egy hónap és több mint egy év kell ahhoz, hogy a láb teljesen kialakuljon.Minél korábban kezdődik és minél intenzívebb a kezelés, annál hamarabb megtörténik. azt mondják, hogy a lapos lábak legyőzték. De ez nem jelenti azt, hogy az erőfeszítéseket le lehet állítani. A megfelelő cipő és testnevelés leszegy ilyen gyereknek egész életében szüksége van.

A lapos lábak legjobb kezelése a megelőzés (Videó)

Még akkor is, ha a gyermeknek nincs kifejezett lapos lába, vagy nem hajlamos rá, meg kell érteni, hogy abszolút minden gyermek veszélyben van. A modern gyerekek ritkán mozognak mezítláb egyenetlen felületeken, mindannyian sík padlón járnak, és ez a lapos lábfej kialakulását több, mint lehetséges.

Ezért minden szülőnek emlékeznie kell egyszerű tippekre, amelyek segítenek megvédeni gyermekét:

Gyermekkorától kezdve könnyű lábmasszázst kell végezni.
Ösztönözze a gyermek járását egyenetlen felületeken, homokon, kavicsokon és füvön. Vásárolhat vagy saját maga készíthet speciális szőnyeget, amely talpmasszázs hatást biztosít, és segíti a láb megfelelő fejlődését.
Csak kiváló minőségű megelőző cipőt vásároljon gyűrűvel, sarokkal és talpbetéttel.
Helyezzen el otthon egy sportsarkot létrákkal, hogy a gyermek mászni tudjon és fejleszthesse a lábboltozatát.
Vásároljon a gyermeknek kerékpárt, engedje meg neki az úszást, ne korlátozza motoros tevékenységét, de minden módon ösztönözze aktív játékra és sportolásra.

Speciális lábjátékokat is taníthat a gyermeknek, amelyek segítenek megelőzni a lapos lábakat. Például felszedhet a lábával szétszórt ceruzákat vagy egyéb tárgyakat, lábujjakon táncolhat, libalépéssel sétálhat. Megpróbálhat a lábával rajzolni, vagy utánozni különféle állatok járását.

A lapos lábfejjel diagnosztizált gyermekeknek szigorúan tilos súlyemelést, valamint korcsolyázni és balettozni.